互聯網時代,清單式的內容正影響著越來越多的人,在閱讀了《聰明人都是清單控》之后,我決定在我的生活中建立十種清單:
1.夢想清單
制定夢想清單——列出自己在今后5年的人生中最重要的幾項因素,再結合實際情況描述它們。只要有心,做好準備,就可能抓住一切實現夢想的機會。
2.靈感清單
它包括:一個突然的想法,一個好標題,一則觸動你的新聞,或是一句令你驚嘆的神回復。只要對它略加整理,一個美麗的想法就可能變成現實。
3.正面清單
我能做什么?只有能夠清醒地看到、發現和強化自身優勢的人,才有可能實現夢想。為自己找到一個正確的方向,找到自己的內在動力,寫下擅長的專業和優勢,并且找到能夠強化優勢的路徑。
4.負面清單
我有哪些致命的缺點?它們如何影響我的工作和生活?寫下它們,規劃如何行動,讓人生開始積極的轉折。
5.目標清單
至少給自己準備11個目標,思考實現它們的方法和步驟,以及完成的時間和周期,定期地更新這個目標清單。
6.工作清單
制定日清單、周清單、月清單,先寫下那些必須并且是可實現的目標,對目標進行分解,確定每個小目標的工作計劃,同時規定每天的工作量。要確保同一時間只做一件事。
7.時間清單
堅持記錄時間開銷,用清單規劃時間,用日程表開發碎片時間,提升單位時間的價值。
8.情緒清單
對容易引起不良后果的情緒,自己到底能掌控多少?把它們寫出來,清單會告訴你如何釋放壓力。
9.社交清單
學會用清單來規劃自己的人際交往,建立詳細的朋友信息庫,設立不能忽略清單,分層管理,提升社交質量。
10.家庭清單
記錄共同成就,一起規劃未來的目標。制定待辦事項、家務、家庭開支,理財清單,對生活進行簡化思考。
以上這十種清單你有興趣嗎,一起來吧!