圖片發自簡書App

自#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？胖妞

2、他幾歲了？28

3、他現在是什么狀態？驚奇

4、他有什么愿望嗎？探索心靈

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？你的變化太大了

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？你懂的

8、這張牌和我有什么聯系？昨天聽馬楠老師的親子課程，控制不住打孩子。結合自身，想到了很多委屈，被忽視等等童年的情緒，自己也哭了，允許情緒的流動。察覺到了在和孩子相處時有很多情緒是被激發了，不是現在的，只是觸碰到我童年的按鈕了。當被看見后感覺輕松自在了，活出自己

自然卡上我看到一只成年的貓頭鷹現在老人的肩上。鷹已經長大成年，有了生存的本領，它要被放飛，去過自己的生活。我聯想到父母養育孩子的過程是應該不段的向外推而不是越摟越緊。我的孩子他有自己的使命，我不應該把自己的一些東西加在孩子身上，今生我們只是因緣集合，他不屬于我。