2016年12月1日，開始學(xué)習(xí)彭小六老師的知識體系構(gòu)建，其中分了很多步驟，總結(jié)來說就是輸入——輸出，這個答案簡單的讓我激動不已，但又誠惶誠恐，如果不執(zhí)行，對不起我咬碎一地牙齒的學(xué)習(xí)決心，執(zhí)行，意味著我要徹底跳出舒適區(qū)，選擇一個刮骨療毒的方式重塑自己。對于平庸生活的焦躁與對于自我成長的渴望讓結(jié)果不言而喻。一切決定就從現(xiàn)在開始，沒有目標(biāo)的遠(yuǎn)行只是散步，終究走不到遠(yuǎn)處，離2017年還有10多天的時間，為了能有一個清晰的目標(biāo)，了解了多個“牛人”的時間管理，在此做成一個錦集的方式，指導(dǎo)自己遠(yuǎn)行。（錦囊在此，快快現(xiàn)身）
一、從宏觀上看，一個年度計劃是這樣來的。
人生規(guī)劃：也就是墓志銘上刻著你這輩子是個什么樣的人。
近年愿景：這幾年你希望自己成為什么樣的人，過什么樣的生活，達(dá)成什么樣的目標(biāo)。這也是為了明確自己的奮斗方向
年度目標(biāo)：把今年的愿景進(jìn)行分解，變成年度目標(biāo)，要比較具體，遵循SMART原則
年度計劃：把年度目標(biāo)進(jìn)行分解，指導(dǎo)自己如何一步步落實目標(biāo)達(dá)成。
個人認(rèn)為，人生規(guī)劃必須得有，曾經(jīng)看過一本書，書名忘記了，說是最少要給自己一個月的時間，好好的結(jié)合自身情況，為自己制定一個切實可行的人生規(guī)劃，但對于我等庶人來說，最具有實際意義的是先要明確自己想在這幾年成為一個什么樣的人，過什么樣的人生。
二、年度目標(biāo)如何選定？
1.一年選擇一項可行的目標(biāo)
研究顯示：超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃，但僅有8%的人最后可以完成自己的目標(biāo)。猜測其中原因大概會是：1.想要的太多。2.計劃太高大上，難以執(zhí)行。因為我就是那苦逼的計劃從未達(dá)成族的一員。
腦袋處理的事情越少，成功的幾率越大——因為人們可以將精力集中在一件事情上面，深層思考解決的辦法。
2.設(shè)定目標(biāo)的SMART原則
Specific 具體。例如：某公司要要提供“優(yōu)質(zhì)服務(wù)”。很模糊，如果要具體點，是不是可以把客服電話響應(yīng)時間規(guī)定在第二聲響鈴后必須接聽。
Measurable 可衡量的。例如：我要完成自己的知識積累，每年讀100本書，100本就是可以衡量的量。
Attainable 可實現(xiàn)的。前段時間流行一句話，王爸爸說，可以把目標(biāo)定的小一點，比如，明年，先掙個1個億，（好家伙，一個億，腦袋里滿滿都是鈔票）也許對于他是可以實現(xiàn)的，但對于我就太過遙遠(yuǎn)，我就需要把目標(biāo)定為，明年，先掙30萬。
Result-based 重視結(jié)果導(dǎo)向。而不只是過程。例如：我每天背10個單詞，而不是我每天得背單詞。
Time-based 有時間性，在某段時間內(nèi)完成計劃。例如：2017年12月31日，減肥20斤。
3.挑選重要而不緊急的目標(biāo)。
在生活中，有很多這樣或那樣的事情，上班過程中，老板交待的工作就相應(yīng)的比較緊急，但是我想達(dá)到英語口語交際水平就屬于重要但不緊急的事情，將年度目標(biāo)的設(shè)定集中在對自己人生有影響力或重要的事情上面，比如：健康、前途、積累學(xué)識、人際方面成長相關(guān)的計劃。
說到這里，全年目標(biāo)的設(shè)定要點基本上已經(jīng)說清楚了。根據(jù)目標(biāo)，制定計劃，堅決實施才是要務(wù)，想的再好，做的很少或干脆不做還不如把制定計劃的時間拿去休養(yǎng)生息更好。下面就說說如何保證計劃實施的小TIPS。
三、如何保證計劃實施？
1.目標(biāo)簡單，每日動作明確。
如果一個決心可以變得具體并能夠轉(zhuǎn)化為簡單的每日都可完成的固定行為，那么它就更可能變?yōu)楝F(xiàn)實。
就像連續(xù)7年完成了自己新年計劃的Facebook CEO扎克伯格一樣：
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2009年，扎克伯格的新年計劃是保證每天打領(lǐng)帶去上班，以此表明他對公司發(fā)展的嚴(yán)肅態(tài)度。
2010年，他的新年計劃是學(xué)習(xí)普通話，為此經(jīng)常叫會說普通話的員工來辦公室和他對話。等到
2014年時，他已經(jīng)可以用普通話進(jìn)行半小時以上的演講。
2011年，他的新年計劃是做個素食者，吃肉也只吃自己親手宰殺的動物。
2012年，他要回歸每天寫代碼的日子。
2013年，小扎決定走出自己虛擬的社交網(wǎng)絡(luò)與更多現(xiàn)實中的人進(jìn)行交流，每天認(rèn)識一個Facebook以外的新朋友。
2014年，他給自己規(guī)定的是每天寫一封經(jīng)過謹(jǐn)慎思考后的感謝信，尤其感人的是他對妻子陳的感謝視頻。
2015年，每兩周讀一本書則成了他的新年計劃。到年底為止他在Facebook上一共推薦了22本書，基本完成了他的計劃。
每年小扎的新年計劃都是可以拆分到每天的一個行為。這樣的目標(biāo)計劃更易于實現(xiàn)與堅持。
2.與人分享，堅持計劃實施。
在《幸福一堂課》這本書中，意大利作家弗蘭克?鐳認(rèn)為：與人分享的計劃會更易于堅持；分享的人既可以是你將與其分享收益之人，也可以是你可與其分享堅持的人。
他說：“新年計劃的成功率會受到同伴支持程度的影響”
別低估自己的懶惰，找個小伙伴監(jiān)督你。
3.調(diào)整相應(yīng)環(huán)境，支持新習(xí)慣的達(dá)成。
為了目標(biāo)的實現(xiàn)，創(chuàng)造相應(yīng)的環(huán)境很重要。
1.讓改善更容易。減肥愿望形成已經(jīng)很多年，總想著要跑步，每天鍛煉1個小時，不吃飯。好吧，這些都完不成，那就來個最簡單的，每天飯后半個小時不能坐著或者躺著。
2.讓改善更有趣。面對減肥的問題，我不喜歡踢足球，不喜歡乒乓球。那我就把每天的鍛煉時間改成逛街1.5小時，即鍛煉身體，也能夠獲得時尚資訊，切記，逛街不能胡吃海塞。否則就是虐心的問題了。
3.經(jīng)常提醒自己。依然是減肥，例如：掛個美女的畫在床頭，用口紅在鏡子上寫上減肥誓語。
4.移除障礙物。如果想讓自己吃的更健康，那就果斷把高熱量的東西從冰箱里移除，比如：蛋糕、奶油、巧克力，換上水果或是堅果吧。
5.給新計劃30天試用期。每個計劃都不可能完美，給自己一個30天的試用期，根據(jù)使用情況調(diào)整目標(biāo)，讓計劃更容易達(dá)成。
6.結(jié)果激勵自己，如果一直無法保持動力，那么就該專注在你最終會取得的成果上。比如閱讀能力提升后，能夠更快速的獲取自己所需要的知識，或是戒煙后能夠獲得健康的身體，這些在出現(xiàn)困惑平臺期的時候，都能夠幫助自己最終達(dá)成目的。
四、離開舒適圈，改變從自己做起。
每個人都有自己的舒適圈，改變自己也就意味著離開舒適，變成另一個你希望的自己，這個過程往往是痛苦的，但只要能開始，就是好事。
五、小結(jié)：
題目名為集錦，最重要基本上都是大牛們的理論集合外加自己的小小理解，個人能力有限，在此僅僅是分享目的，供大家參考。
