今天是什么日子
起床：8:30
就寢：天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：汶川地震10周年
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1. 9:30-11:30 影片實(shí)習(xí)生
2. 1:30-2:00 觀后感
3. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)（單詞/文章）
健康·飲食·鍛煉
1. 晚跑
2. 今日菜譜
人際·家人·朋友
工作·思考
1. 獵聘工作簡(jiǎn)歷
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
1. 中午神經(jīng)問(wèn)老公 今天三個(gè)目標(biāo)，老公回“沒(méi)目標(biāo)，混日子”。
他是一個(gè)不喜歡被強(qiáng)迫的人，自己都做不到的勵(lì)志雞湯，為什么要弄的像上進(jìn)青年去提醒別人？既然有月review，平時(shí)還管這么細(xì)做什么？給自己定的計(jì)劃就scope自己，不要把他人都拉進(jìn)來(lái)。
最近沒(méi)控制好自己的情緒
-學(xué)車，膽小啰里八嗦
-糾結(jié)自己的嗨皮夢(mèng)想，作，讓老公認(rèn)為我覺(jué)得過(guò)的很委屈。
先控制好自己情緒，明白自己的主次輕重，像個(gè)大人一樣去思考和體驗(yàn)。
對(duì)他的付出和行動(dòng)給予認(rèn)可。贊美和感恩，用心感受，即時(shí)表達(dá)。
