打破病魔的魔咒,用真心迎接生命的彩虹

就6月2號共讀的內容來看,雪師主要寫了一個身患重癥的人經歷的四個心理階段,我歸納總結為:反抗階段——封閉階段——接納階段——超越階段。每一個階段,我都深有體會。

剛開始生病的時候,我怎么都不接納,老往死里反抗。好多人都說可以理解你,但是沒有任何一個人可以做到真正的共情,他們都會用自己想象出來的理由去解釋我的種種言行。

如雪師所言:理解是個非常膚淺的詞。雪師也在直播間里說過:一個人生病的時候,你哪怕什么話都不說,只在他身邊靜靜地坐著,陪著他,也會給他很大的力量。

雪師說的話,確實在我身上印證過。無論別人說多少好話,我都聽不進去,始終覺得他們說不到自己心里去。在深夜,難受害怕的時候,父親只拿一個凳子坐在我身旁,也不說話,就默默地陪伴我,我便可以睡得很安穩。

真正的理解就是長情的陪伴,不需要過多的言語。言語是充滿魔幻的,不要去奢望別人懂你。可能這個階段,他會非常懂你,到下個階段,你的認知變了,他的認知也變了,然后兩兩相殺,說什么都不對路了。

我跟母親也會發生這樣的沖突。有一段時間,我病得特別厲害,意志消沉,自暴自棄,她讓我做什么我都不做,甚至把她的好心當做驢肝肺,總是誤解她難為她。父親又總是站在我這一邊,只要我不爽,他就怪母親:“你是不是又惹她不高興了?”

母親百口莫辯,在父親比較平靜的時候,她就說:“這孩子以前的性格那么好,怎么一病,就成了個小魔頭。”這話,母親沒有對我說,她是跟父親說的,父親轉告我的。

丫頭在寫自己生病之后,家里的種種變化和氣氛,我是有很多共鳴的。只要我睡著了,家里人都不敢大聲音說話。我對病魔的混沌認知,會時不時地轉移到他人身上。

在他人身上找不到安慰時,我就完全地封閉自己,跟病魔死磕到底,暗想:它能封閉我,我也照樣能囚禁它。在這種狀態里,我不停地讀書寫作,想找出除了醫藥和人之外的第三條路來。

既然沒有人懂我,我就用文字來表達自己,我可以用詩歌、小說、散文、對話體來釋放內心的抑郁。慢慢地熬啊熬,我的心就打開了,我就能接納自己當下的種種狀態了。

這是用非常的方法,打開非常的自己,讓心與世界之間的化學反應越來越美妙。

心一旦打開了,很多東西都不攻自破。現在看來,完全是自己在作繭自縛。當自己的心,向往健康與陽光的時候,是不會消極度日的。恰恰相反,心會非常渴望外面的陽光,只要遇見花花草草與陽光,我就覺得生命中最后的一束光照進了內心,非常歡喜,一下子就忘掉了自己身上的種種。

有兩三年的時間,我就是這樣度過的,寫了很多詩歌,表達了自己對生命無限的熱愛。這都是書本教給我的,人教給我的東西還是非常有限的。因為自己的生存本能在殺死你,別人的認知也可能會殺死你。

有個朋友因為意外導致下半身截癱,一個人在3樓呆了近10年。他開始推著輪椅出去的時候,覺得所有人看自己的眼光像刀子一樣鋒利。他通過書籍與自我蛻變走出來時候, 整個人煥然一新了。即使別人用刀子來刻他,也動亂不了他的心,因為他的認知維度變了,內在的能量也充盈了。

用真心與一些病友對話的時候,我常常忘記了自己,發現同頻共振一直是存在的。如果我們只是局限在自己的認知里,抱著自己的病痛和覺受不放的時候,永遠就無法跟別人的心靈產生碰撞。

所以,在接納自己的同時,也要不斷地接納別人的狀態。這樣,別人的陽光和你的陽光相互融合的時候,生命就會達成一種和美向上的狀態

最后一步是超越。當我們不把身體上的種種受想行識當做實有不變的,就不會固步自封,就會在心上不斷地下功夫。

心無限打開的時候,這個世界就為我們打開了無限的角度,人就不會住在個人的小痛小苦里。相反,他會覺得自己承受了那么大的痛苦,能夠走出來,也一定有人跟自己一樣同樣經歷過如此大的痛苦,就會用欣賞的眼光去看每一個人。

愛滿自溢的時候,陽光就灑滿了人間。但,很多人不屑于心靈的表達,他們都把它深深地埋在心里,但我要是一對一地去跟人交流的時候,他們還是很愿意說的。

因為我和他們產生了心理鏈接,相同的境遇與心境,會把人帶到世界大同的狀態里。跟自己對話的時候,也要去想想別人,慢慢用無我的心去向這個世界敞開,這個世界就充滿了無限的陽光。

雪師說:照顧好自己,就是最大的貢獻。

目前,我家人的愿望都是這樣。我在一步一步的闖關中,總是提醒自己要打開自己的世界,讓別人進來,我就可以把自己的心能量放出去,同時別人的能量也能補給進來。在進進出出的過程中,能量就像源遠流長的活水一樣,不斷地相互補給生命。

在活著的過程中,只要心能仔細地感知到這個世界,永遠活在當下,不去妄想過去和將來,就沒有什么好擔憂的。人人都是本自具足的,我們還缺什么呢?

如果說真缺點什么,就是覺察當下的心和真正勇猛的愛。當這兩者能并駕齊驅,就沒有什么好遺憾的。請相信——每個人都可以完成自己,也可以為別人的生命賦能。

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