圖片發自簡書App

（一）

前幾天在一個沙龍里分享時，談到“如何去聽”的話題。

而我們，當然包括我，大多時候是以自己為中心看待世界的。當我們“聽”別人說話時，我們的目的是“想說”，想讓對方知道“我說的才是重要的”。

這，就是我們現在用的簡體字“聽”，用嘴去聽。

“聽”的繁體字是“聽”。怎么來拆解這個字呢？有種說法叫“十目一心耳為王”，還有種說法，是“十目一心用耳將對方視為王”。兩個說法，都指向一種意思：聽，是用心，用眼，用耳的全身心投入，是專注。

古人已經弄清的智慧。

（二）

曾經有位年輕人跋涉去深山的長者門下拜師。長者問他：告訴我你聽到了什么？年輕人說：我聽到水流聲，鳥叫聲，還有我們談話的聲音。長者說：你過段時間再來。第二次，年輕人又來了：我聽到了風聲，昆蟲飛來飛去的聲音。長者說：過段時間再來。第三次，年輕人來時，說：我聽見了花開的聲音。于是，他留了下來。

只有全身心投入，并且無我地感受當下，才能聽到最深層的生命的聲音。

（三）

那么，怎樣去聆聽呢？我們通常的模式是，“我聽到你說信息”，然后就是思索如何回應，如何讓自己立于不敗之地，甚至對方還在說的時候，我們就已經在想怎么回應了。于是，各自說各自的，別說深層溝通了，連信息層面上都不一定能理解到位。

真正的聆聽，是我不僅聽到你說的，我也聽到你說的時候的感受，我還感受到了你的感受里的信息和能量。

所以，放下自己的想法和回應，只是單純地聽，感受到對方深處的聲音。相互理解、寬容的聯接就此開始。

就像，靜靜地，去聽到花開的聲音。