文 | 廈九九

每年的這個時候，大多數人都會總結過去一年的成長與收獲，也開始醞釀或寫下新一年的夢想清單。這是告別過去的一種心理需要，也是跨入新年的一種儀式。

對于這件事，我有種必須完成的執念。如果不做，我會覺得自己混混沌沌地過了一年，又不清不楚地到了下一年。無論過去一年過得如何，我們都需要一種儀式去收拾好心情再出發，這便有了這篇年終總結。總結是為了更好地計劃，通過復盤、反思，我給自己2018的期許是：做少一點，做好一點。

復盤：如果你想成為一切，最終只會什么都不是

和大多數人一樣，剛剛過去的2017，對比年初列出的那一長串計劃，我真正實現的沒有幾條，但這一年依然值得復盤。柳傳志先生說過，自我復盤是個人獲得成長的方便手段。只有誠實地復盤才知道差距和原因，2018才能做得更好一點。

剛剛翻出年初用思維導圖畫的“2017夢想藍圖”，我列了8項內容：技能（工作）、寫作、讀書、旅行、懷孕、裝修、人際、愛好/習慣，每一項內容之下也都有細分目標或關鍵詞。

逐一對比完這些目標，看著身懷六甲的自己，真有點哭笑不得，因為嚴格意義上來說，也就這項實現了。

在工作技能上寫了5項，真正有所行動的只有品牌、英語、演講，但這些行動在目標面前特別微不足道。寫作一直在進行，但無論公號運營、簽約、出書還是其他各項指標，一個都沒實現。讀書倒沒什么好說的，質比量重要。

后面幾項，因為懷孕，旅行沒了，裝修房子讓王先生代勞了，人際上依然無心經營。跑步的習慣停了，想培養的愛好和習慣還沒養成，只有早睡早起這一項堅持得很好，那也是拜懷孕所賜。

值得一提的是，在計劃之外養成了兩個習慣。一個是每天記錄有效工作/學習時間，因為看了《柳比歇夫奇特的一生》，用的App是aTimeLogger2；另一個是用鯊魚記賬記錄收支。

有了時間和金錢的賬單，可以看出很多問題。比如你能清楚的知道自己的時間都去哪兒了。比如我發現自己今年在知識付費上的花銷，和業余寫作的外快基本持平，以及不敢相信自己最大的花銷竟然是買衣服。

另一件計劃之外的事，是我進入書院學習佛學了，成了名副其實的“佛系”。

以上就是我的2017。其實在我畫這張藍圖的時候，就知道很多實現不了。但我還是固執地畫滿了一張紙，所謂“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下。”目標還是要遠大一點嘛，不過我不止是遠大，還很龐大。一個人的精力有限，貪多嚼不爛，貪多吃不下。

12月因為報了李叫獸的訓練營，作業之一就是重讀經典《定位》，書中有句話戳中紅心：如果你想成為一切，最終只會什么都不是。這句話適用于產品、公司和人。

前段時間我有點喪，賴著王先生求開導，說自己心里郁悶、不痛快。眼看著2017年就要過完了，盤點這一年，好多目標和愿望都沒實現，尤其在寫作上，覺得自己是個loser。主要是指當初定下的公號粉絲數、簽約作者、出書等目標一個都沒實現。而剛開始寫作認識的那些人，起點與水平都和自己差不多，如今簽約的簽約，出書的出書，開課的開課，已經甩開自己好幾條街。

我當然知道問題出在哪兒，自己不夠努力，該堅持的時候選擇偷懶。這只是一方面，更重要的原因是不夠專注。

這一年的寫作經歷，頗有點猴子掰玉米的感覺。年初定下公號日更計劃，但自覺時間精力不足，加上有平臺約稿，就放棄日更，每月給平臺寫幾篇稿子賺稿費。大半年過去了，想到自己簡書簽約的夢想拼一拼應該也有戲，轉而聚焦某個專題寫了三個月，期間為了逼自己一把，特意參加了日更挑戰營，但堅持一個多月后宣告失敗。

11月底我終于滿足了簽約作者的申請條件，但是平臺卻出臺了最新的簽約規則，目前我仍然沒資格簽約。失望、憤怒、不甘統統涌上心頭，兜兜轉轉卻總是陰差陽錯。

我想成為的太多了，最終卻什么都不是。這一年里我有那么多理由改變計劃，有那么多理由放棄。而那些甩開我幾條街的人，不是日更就是高頻輸出，每一個都在專注地耕耘。

如果說有一種功利能讓人快速蛻變，那就是找到你的定位，極度專注、極度認真地去行動。

反思：計劃成功的前提，是目標現實可行

為什么我們的計劃總是完不成？

李笑來教授在《和時間做朋友》一書中講過，計劃成功的前提是目標現實可行。目標不合理，這件事本來就不現實。在字典里，“成功”的定義是“獲得預期的結果，達到目的。”有了目標，就可以倒推每個實施步驟，最終自然地形成計劃。所有真正執行到底的計劃，都是因為其目標現實可行。

我們常常以為失敗只有一種，就是半途而廢。事實還有另一種可能，堅持到底也不見得就會成功。如果一個人的目標是煉制長生不老藥，那么無論他怎樣堅持不懈，理論上都沒有意義，因為這樣的目標不現實。當然這是比較極端的比喻，但就是這么個理。

顯然，我2017的夢想藍圖也是不現實的。很多時候我們也感覺到計劃不太現實，但為什么我們還是喜歡做出這樣的計劃呢？

心理學家普遍認為，人類大腦內部始終存在兩個相互關聯但又各自獨立的運作系統：一個是感性面，這個部分的自我屬于天性本能，能夠對事物產生情緒，知覺痛苦和快樂。另一個是理性面，也叫反思系統，這部分大腦能夠進行深思熟慮，觀察并且反思行為。

心理學著作《象與騎象人》中將人類的感性面和理性面的關系做了深刻的類比闡述。我們的感性面就好比大象，而理性面好比騎象人。騎象人懂得分析，更為高瞻遠矚，他會對大象下達行為的命令。但是他對大象的控制能力時高時低，很不穩定。而我們的感性面，也就是大象更為龐大，而且“聽不懂人話”，騎象人無法一直對其有很好的控制權。

我們之所以喜歡做計劃，實際上就是在滿足騎象人（理性面），它對計劃階段帶來的滿足感大于執行部分。而想說服大象（感性面），不能用“人話”，它聽不懂，這也是我們知道計劃很不錯但很難去執行的原因。想要讓自己執行起來，需要我們用方法去誘導感性面的配合。或者在做計劃的時候就將這一點考慮進去，不要太高估自己的執行力。

計劃還是要有的，但一點一滴的行動比一股腦的計劃更重要。

期許：2018請做少一點，做好一點

2018我希望自己有更明確的定位，計劃少一點，專注一點。我不需要做那么多，而是去做那些更少但是更好的事。就像有本書名說的：最重要的事，只有一件。

余光中先生曾在寫給孩子的一封信中寫道：“記住，每個人的能力有限，我們活在世上能做好一件事足矣。寫好一本書，做好一個主婦。不要輕視平凡的人，不要投機取巧，不要攻擊自己做不到的事。你長大后會知道，做好一件事太難，但絕不要放棄。”

2017我的計劃幾乎都沒完成，我也不想用“在其他方面我依然有所收獲”來安慰自己。但我依然感恩這一年。《感恩日記》里說，定義這一年的不是真正發生的事情，而是我對這些事情的態度。

哲學家愛比克泰德說過：我們必須充分利用自己的力量，并根據事物的本性利用剩下的部分。如果你可以改變某件讓你覺得不高興的事，那就勇敢去做，改變它。但如果事情已成定局，已經發生或無法避免，那么除了感恩，你還能做什么呢？

以往的總結，我只能看到自己缺少什么，而沒有看到現在擁有什么，這讓我對自己很不滿意。我以為這樣可以讓新的一年更加努力，事實上這樣的感受負面多于正面，會讓自我評價變低，不能更加積極地行動。

感恩2017，當日歷翻過今天，我們都可能會發生一些重大變化，但前提是你得采取行動。

End.