渴。
小漪每天都要在口渴中醒來，并且想上廁所。床頭擺著兩只杯子，一只黑色保溫杯，一只淺綠色塑料杯。她把茶葉泡在保溫杯里，然后往小巧的、號稱是小麥秸稈做的塑料杯里倒出茶水并喝掉。清晨，放了一夜的茶水應(yīng)該已經(jīng)不燙了，然而她卻沒有坐起來喝水。不是困得沒睡醒，盡管的確是沒睡夠；也不是全身酸痛到?jīng)]法動。不知道是因為什么，可能是提前身體醒過來的大腦已經(jīng)忙起來了，顧不上指揮他的手腳。窗簾透進(jìn)的晨光和小區(qū)施工的噪音預(yù)示著這應(yīng)該也不是清晨了。
她聽到門外的門聲和水聲，鄰屋的男孩起床、洗漱、回房收拾、撲通出門。于是小漪知道，大概八點(diǎn)半了。
他停止關(guān)于早餐、項目、天氣、晚餐、生命中的某個人……各種漫天飛舞的思緒，起身夠水來喝，喝了一杯又到了一杯，水瓶里的水剛好沒有了，每天她都能恰好用完燒好的水。她沒有再喝，僅剩的一杯要留到運(yùn)動后。
套上衣服和睡褲，走去拉開窗簾，刺眼的陽光下看一眼鏡子里的自己，去上廁所。刷牙、洗臉、拿出冰箱里準(zhǔn)備好的食物。不是朋友圈那種高顏值的食材，可能只是幾片生的南瓜，幾顆掰碎的西蘭花，或是幾顆快要爛掉的草莓、幾片不斷滴水的菠蘿，又或者裝在塑料圓盒子里面的肉片，雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉，生的或者熟的。這些是她的早餐、午餐以及下午茶。
洗臉護(hù)膚涂防曬，打開pad聽廣播，手機(jī)插上充電器，設(shè)好鬧鐘算時間。
半小時的運(yùn)動，已經(jīng)是她身體程序里的設(shè)定。改不掉，而又讓他痛苦的習(xí)慣。是的，痛苦。每天身體都很酸痛，騎車去上班的時候眼睛總是昏昏花花，頭重腳輕而且腿疼，感覺隨時會摔下來。太陽穴里面似乎有東西在跳動，隱隱約約的餓。
這個習(xí)慣是兩年前的秋天開始養(yǎng)成的，那個時候小漪還在讀研，找尋到契機(jī)終于從男朋友的房子里搬出來，住到一個師兄空著的家里。師兄師嫂都在讀博，師嫂在德國，他們有個三歲的小男孩養(yǎng)在父母身邊；師兄住在宿舍，準(zhǔn)備出國。這是一套兩室兩廳的大房子，新裝修過，還沒有正式入住。如此偌大和嶄新的空間，對于住慣了宿舍、老公房以及男友租來的一室戶的人，已然是度假般的奢華享受。小漪已經(jīng)忘記了它的價格，樓層也忘記了。
小漪交給師兄兩百塊的房租，睡在沙發(fā)上，聽從指令不進(jìn)其臥室，用廚房的煤氣和奶鍋煮食物，用餐廳的桌子改論文、看日劇。因為有了爐子和冰箱，學(xué)生時期受限的食譜可以得以改變。為了早上做一頓豐盛無比的早餐，想著按照微信公眾號的指導(dǎo)做些運(yùn)動，制造熱量缺口。開合跳，提臀跳，撐地左右跳，深蹲等等，有時還會上下走走樓梯。師兄家的鐘就正對著沙發(fā)，這時候沒有音樂，也有沒老小區(qū)常年施工或者大媽買菜進(jìn)出嘈雜的喧鬧，屋子里很安靜，一個姑娘一下一下地抬腿，心里默默數(shù)數(shù)。
但所謂的豐盛的早餐，小漪有點(diǎn)忘了，可能也就是一大碗煮熟的西蘭花、紫薯或者南瓜、用牛奶或雞蛋加可可粉作出的無油無糖的蛋糕，以及一些過了早上就不敢再吃的糕點(diǎn)和零食吧。
在那間豪宅里住了一兩個月，晨起空腹鍛煉的習(xí)慣卻就這么養(yǎng)成了。之后幾番輾轉(zhuǎn)，住回了四人間的上下鋪宿舍，工作后又開始自己租房子住。這個自虐傾向的習(xí)慣變成了一種癮，再也沒有離開過小漪。
已經(jīng)過了九點(diǎn)，然而小漪還是要運(yùn)動的。據(jù)說運(yùn)動會刺激大腦釋放多巴胺，讓人爽。這和吃甜食上癮、吸大麻上癮都是一樣的吧。小漪坐在桌前，從裝滿奇怪食物的箱子里面吃幾粒枸杞，她看見桌上有半塊椰蓉餅干，拿起來咬了一口，嚼了幾下吐進(jìn)了垃圾桶。吃了一塊牛肉干，又覺得口渴了。太餓了自然是動不動的，可是運(yùn)動前應(yīng)該吃些低GI的食物才是吧。她想了想，最后還是放了一粒葡萄味的曼妥思動感立方進(jìn)嘴里，pad里面開唱歌已經(jīng)放完了，主持人開始說話了。她躺回床上，掀掉被子，對自己說，開始了親，加油，很快的，很快。
卷腹是雷打不動的第一個動作，側(cè)卷腹，俄羅斯旋體，仰臥抬腿，臀橋……routing熟練到可以不用思考，閉上眼睛，小漪沉入到一個什么都沒有的世界，比睡眠還要干凈的世界。睡眠里總是有各種各樣的夢境，還有讓他不安的口渴、腸胃的抽搐、突然憋不住的想上廁所……此時只有一段不知道名字的音樂和一顆等待快樂的靈魂。
做完所有躺著的動作之后是側(cè)支撐抬腿，平板，小燕飛等趴著跪著的動作。今天就不做hiit了，也就是那些站著蹦蹦跳跳的，那些比較用腿，而她今天腿疼的厲害。
鬧鐘響起的時候她還在用手肘和角尖支撐著身體，左右左右的擺動腰部和臀部，33、34、35……她決定完成剩下的幾個動作，這就意味著半小時其實是不夠的。差不多要35分鐘吧，加上拉伸就是40分鐘。她跑下床關(guān)掉鬧鐘，繼續(xù)做跪姿后抬腿，感受著臀大肌的拉扯。之后是最后一個左右手交替平板支撐，她已經(jīng)忘記這個動作練的是手臂還是胸還是核心，只知道這是特別痛苦的，所以總留到最后。齜牙咧嘴完就是鴿子式的拉伸，皮肉的牽扯也讓她終于可以停下，深深呼吸……等到鬧鐘又響起的時候差不多拉伸也就做完了。
洗臉?biāo)⒀劳磕樦苑旁谶\(yùn)動前，一方面是為了讓身體有時間可以醒過來，一方面可以縮短運(yùn)動完收拾東西出門去公司到吃早飯這期間的時間，雖然不過十幾分鐘。現(xiàn)在，她只要麻溜的戴上眼鏡（隱形）、上防曬（有時也放在運(yùn)動前），因為防曬要等5分鐘成模，所以她立刻開始換衣服，運(yùn)動的時候她已想好今天要穿什么，此時只要從衣架上扯下來，套上。
然后去喝水，那杯水剛好用剛好可以入口的溫度靜靜等著她。
然后收拾背包，把奇奇怪怪的食材都扔進(jìn)去，別忘了工牌和幾粒無糖的薄荷糖和牛軋?zhí)?，那是白日的不安中讓她快樂的小寶貝?/p>
差不多了，上粉底，畫眉毛……鬧鐘又響了，又過了十分鐘。
小漪不想從地上爬起來走去管它，歌曲還在唱啊唱，和鬧鈴聲交相輝映著，他對著小鏡子畫眉毛，刷上腮紅和高光。（因為鏡子放在茶幾上，茶幾只有凳子高，所以她用鴨子坐的姿勢坐在坐墊上梳妝）
關(guān)鬧鐘的時候看見已經(jīng)比設(shè)定的時間已經(jīng)晚了36分鐘。她繼續(xù)走回鏡子前，梳了梳頭發(fā)，還是決定刷下睫毛。
再不走就太遲啦！戴上圍巾，披上外套，一邊穿鞋一邊拿放在凸起于墻壁的電燈開關(guān)上的鑰匙。確認(rèn)工牌，手機(jī)，和鑰匙?？缟习?，拿起空杯子，出門。
把杯子放在廚房的臺子上，拿起丟在架子上的手套，環(huán)顧廚房。好像覺得餓。食物已經(jīng)被層層疊疊的安放在包里面了，不想再去翻找。冰箱頂上的山楂和蘋果不想吃，冰箱里的面包會占據(jù)早餐碳水化合物的空間，今早安排的大餐是南瓜拌肉松，還可以加一些紅豆餡，淘寶上買來的無糖無油版。所以不能吃。冰箱前立了30秒，她還是拉開冰箱門，打開里面的一個飯盒，吞了一塊冰涼的鴨肝。
這才正式出門了。
