新的一天開始了，也是新的一周的開始，同樣也是在新夢想與口才特訓班第一周已經(jīng)過去了。經(jīng)過這一周的系統(tǒng)學習我的收獲頗豐，同時也發(fā)現(xiàn)自己的不足，離自己的目標還有很遠。不管結(jié)果如何，我相信我一定能完成我的目標。現(xiàn)將總結(jié)如下：

一、制定90天的目標和本周的學習完成情況。

90天的目標：1、讀六本書，每個月讀2本。2、完成300公里,你每天四公里。3、上臺演講十次以上,每天早上朗讀十分鐘。

本周完成情況：1、本周看了《老人與海》這一本書已看到89頁。2、每天堅持去跑步，完成50公里,感覺自己的體質(zhì)有了明顯的變強。3、本周上臺兩次，每天堅持早上朗讀十分鐘，發(fā)現(xiàn)自己的語言表達能力有了，明顯的提高。同時也發(fā)現(xiàn)自己在舞臺上演講內(nèi)心沒有了以前那種恐慌。

同時以下是完成作業(yè)的情況，以及感受。

1、每天能堅持早起感覺懶睡的習慣離自己越來越遠了。

2、每天堅持數(shù)葫蘆打卡，現(xiàn)在數(shù)的葫蘆能達到25個了，感覺自己的數(shù)葫蘆越來越多，氣息有了明顯的變長。

3、每天能堅持朗讀一兩篇課文，感覺自己現(xiàn)在的朗讀和說話都有了更濃的感情。

4、每天能堅持聽《一明演說》，同時分享到朋友圈，讓更多的朋友從中獲益。

5、能堅持每天晚上來學習晚班課程，使自己得到了更好的系統(tǒng)性的學習和指導。

二、自己的不足。

1、主動性不足，很少與教練溝通。有什么問題也不敢與教練溝通，這是一個很大的弊端。我相信在這一周我一定能改進這個毛病。

2、與同學分享較少,缺少同學們的反饋，這樣不能有針對性的練習了，希望這一周常與同學多多交流，能得到更多的寶貴意見。

3、身為學習委員，對同學缺乏了一種引導作用。而且在城中也沒有樹立起標榜。自己對同學的要求，我覺得有點太低了。希望這一章做好學習委員這一職位的工作任務。

希望在這一周能改正自己的缺點，同時加強對自己的優(yōu)點。感謝夢想給予我們這么好的一個平臺，一個好的系統(tǒng)能讓我們堅持訓練與學習。