? ? ? ? ? ? ? 傾聽、共情、回應

——聽學紅分享關于人際溝通的感想

? ? ? 作為18班4組的學員是非常榮幸的，滿滿的正能量，帶著我們走得更快，走得更遠。

? ? ? 今天，學紅在組里以微課的形式，分享了人際溝通的一些技巧。講述了如何在溝通中運用傾聽，共情，回應，提升自已的溝通能力、達成溝通的效果。

? ? ? 全然的傾聽對方，不帶評判的去注視對方，用心感受對方的感受，讓對方得到尊重和理解。

? ? ? 學紅的分享，引起了大家的共鳴。組里的伙伴們也將自己生活中、工作中遇到的一些問題進行了討論。

? ? ? 看來，大家或多或少的在溝通上面有一些疑惑，以為你說我聽，或者你聽我說就是溝通。有時候，溝通以后發(fā)現(xiàn)還不如不溝通。

? ? ? 學紅的分享給我們的疑惑帶來了答案，我們該以怎樣的方式去傾聽對方的談話，以怎樣的心情去感受對方的感受，并給對方回應，將會直接影響到溝通的效果。

? ? ? 無論在親子關系、家庭關系、夫妻關系、同事關系，如果我們都能掌握好這些技巧，這些關系都能得到有效的改善。

? ? ? ? 最后大家一致認為。如何不帶評判的去傾聽對方的講話，是溝通中的關鍵，也是最難的一步。

? ? ? 越難越要刻意練習，我從今天開始，你準備好了嗎？