有人習慣抽煙，有人習慣讀書，有人習慣勤儉節約，有人習慣睡覺抱著手機玩到夜深···每個人都有這樣或那樣的習慣伴隨人生的開場直到落幕。這些習慣到最后漸漸成了你生活中不可或缺的必需品。愛默生說：習慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。一個好習慣對我們人生的影響是不言而喻的。
劉姐是小區里面出了名的不老女神，還記得每一次見她的場景，我怎么也不相信自己的眼睛，面前這個神采我揚、身材超棒、步履輕盈的美人兒已經年滿50了，笑起來眼角幾條皺紋才偷偷泄露歲月雕琢過的痕跡。趕緊向她取經，問她用什么牌子的化妝品保養的這么好？她抿嘴一笑說道：運動就是我的秘密武器。我習慣每天跑步，跑了二十多年了，去年公司組織的三十公里馬拉松我跑了第二名！驚得我連說了三句：“你好厲害啊！”不由得在心里給她豎起了320個大拇指！劉姐跟同齡人走在一起不單單是年齡的差距，她的狀態不是靠花錢做保養就能達到的境界。身體健康了，心態跟著年輕了，心態年輕了，生活自然豐富多彩。二十多年的好習慣成就了今天不一樣的劉姐。劉姐還說習慣一旦養成了就很難改變，她每天到了那個點不去運動就渾身難受，跑步成了她生活的一部分。
培養一個好習慣就是在對自己投資，沒有風險并且終身都受益。
我平時從不亂丟垃圾，哪怕是攥著垃圾走幾條街，也要找到垃圾桶了才丟掉。以前沒覺得這個不足掛齒的小習慣會讓我有什么不同。等到兒子慢慢長大了，我開始教他垃圾入桶，不能亂丟。對于這個問題我并沒有像和尚念經一樣，記憶中我教他的次數并不多。有一天我突然發現，他吃完零食手里捏著包裝袋在四下尋找什么，當他看到角落里的垃圾桶時，飛快跑過去將袋子丟了進去。從此基本上不用我再去提醒他，就算是走在大街上，找不到垃圾桶他會把生活垃圾塞到我手里也不往地上隨便扔。一個三歲多孩童的行為深深觸動了我。這個微不足道的小習慣耳濡目染著下一代，讓我輕松就教會了孩子。此刻的我覺得有一個好習慣是一件多么美妙的事情啊！
我敢保證也許會有人不認識范冰冰是誰，但是絕對不會有人不認識雷峰是誰。助人為樂的好習慣讓雷峰成為會國人民學習的榜樣。擁有一個好習慣會讓平凡的我們有那么一點與眾不同的地方，即使成不了雷峰也能成為獨一無二的那個自己。培養一個好習慣，這點真的很重要。
