今天兒子又是一天四門課，早上6:30起來鍛煉，老師說只用了1/3力氣，可能怕上課沒力氣了，我還是表揚他跑得更快了，至少態度更好了。我趕去開會，讓兒子自己打車去上課。感賞兒子自己安排好一天的學習和中餐，對學習的態度在好轉。真希望看到有一天他能為自己拼盡力氣，試試自己的潛力。

下午兒子說今天周六，玩電腦的時間。晚上，我看到兒子許久沒啥動靜，我問他，今天不玩電腦了，他說今天周五，不能玩，我會安排好時間的。我表揚他越來越會控制自己了。

沒想到發生了些突然的事，我指出他物理步驟不規范。需要重寫。他就不高興了，說老師允許。開學給老師看。我說把步驟補起來，他就開始發怒了。我就走開了，但帶著不高興。

晚上幫他整理書包，把卷子放進夾子，發現他很多計劃內的學校作業沒做，我我心里就有點不高興了。看到群里很多孩子連政治都復習并做完作業了，我一下子就不淡定了。因為物理作業而沖突也是必然的。

投射自己平和下來，不要去和其他孩子比。他能一天奔波上四門課已經不容易了。老公說。即使抄作業。至少在寫吧。而沒有做其他的。他已經為你犧牲了他喜歡的，你還不滿意，他就不知道要怎么做了。投射自己忽略缺點，看到他優點。

投射自己穩定下來。心里期盼的都是聚焦正向的，相信兒子一定行。

投射兒子高效率高質量地完成學習任務，保證睡眠，愉悅快樂為自己而奮斗！