一月給自己開個好頭，吃時盡興，運動玩命。我所做的努力即力求就像屬性疊加，將觸角探至所及的各個領域，賞析海岸線和地平線的不同風景。對折精彩，濃縮認知。

我可煮字療饑亦能飲詞慰渴，我筆下的美好綿延萬里，卻無法觸及隔巷的月光和那遙遠的你。

1.于電影愛好者來說，刷片時間充裕的15天！9部電影如下：

《東成西就》——劉振偉無厘頭的搞笑經(jīng)典，卡司感人，經(jīng)典香腸嘴和歐陽鋒被N次惡搞的橋段總算讓我補上；《副作用》——大愛魯尼馬拉性冷淡的臉，然而裘德洛已經(jīng)開始掉頭發(fā)，撥云見日的情節(jié)配上結局觸底反彈還不賴；《割腕者的天堂》——腦洞大開的公路片，黑色冷幽默告訴你，死后的世界更讓人陷入乏味的絕望；《夜行動物》——Tom Ford破處后第二部佳作亮相，原創(chuàng)劇本拍的有油頭，色彩畫面精致傳神，簡直艾米亞當斯每一場妝容色號都奉為經(jīng)典；《情圣》造孽的出軌價值觀，一路笑點還算正點；《無名女尸》——對于密閉空間的拍攝視角方式有所創(chuàng)新，細節(jié)出彩后半段老套些；《樹大招風》——香港三大賊王的梟雄末路，獨立故事隱晦的交叉最終柳暗花明，可圈可點；《她》——金球獎大熱影片，女權凱歌，層出不窮的男性疑云和女性的絕對自由；《閃靈》庫布里克叫座的經(jīng)典驚悚片，一級氛圍，二級隱喻，各種BGM嚇得人抖三抖。

自己開始刻意記下導演和演員的名字，對經(jīng)典作品進行拍攝手法的解讀，這就讓愛好更加往更加專業(yè)的方面精進。

2.運動方面，目前為止1月進行6次跑步共計40.09km / keep重點手臂塑形

因為管不住嘴，減肥暫時無望，但體重一直控制至110一下，姑且算是及格。下周開始加大Keep運動量，每個今晚都缺一個keep愛好者，等我去填補。

3.技能指數(shù)的進度條龜速前進

英語——TED完成3篇，BBC聽力完成3篇，英語整體增勢緩慢，單詞的攝入量明顯還不夠。需要加強碎片時間的利用，杜絕沒事兒微博朋友圈一通刷。考慮利用番茄時間管理。

讀書——《巨人的隕落》戰(zhàn)爭場面實在是有些乏味，1月讀完就好，別無他求。對政治和實事強迫自己關注中。

文藝——水彩*1次體驗，丙烯畫羽毛*1次體驗，本周末懷北滑雪白場+夜場，平行轉彎技術聯(lián)系以及中高道的嘗試，較之去年有了進步；認識藝術家：聶永真（臺灣平面設計師），Dominic Wilcox （英國設計師&發(fā)明踐行者），Zaha Hadid（建筑界女魔頭），排版進行素材整理。

Body Care——12點前睡的日子大概也就占了1/2，也不能在所有工作日保證每天至少5杯水，葉綠素和血橙蛋白喝喝停停。確實對身體的管理差的有點遠，這點下半月在生理周期到來之前要一直跟進。

你對我的百般注解和識讀，并不構成萬分之一的我，卻是一覽無余的你們。

漸漸覺悟到了與人相處要Close my mouth and open my mind。自以為情商高的結果就是缺點暴斃無疑，美好的人和事就此擦肩。無奈于自己獅子座和長時間積累成的獨立男孩子氣，有時我寧愿羸弱一點來博得關懷，也不想強勢的煞人。