獲取別人對(duì)你的好感，從而使別人都喜歡你、愿意幫助你，是我們都期望發(fā)生的事情。誰都愿意待在一個(gè)受人歡迎的環(huán)境里，因?yàn)檫@樣的環(huán)境使人溫暖輕松。我們?nèi)绾螌?duì)待別人，別人就如何對(duì)待你，這在大多數(shù)情況下都是成立的。為了讓別人更為友好地對(duì)待你，我們需要適當(dāng)展現(xiàn)自己，塑造良好的自身形象。

給別人產(chǎn)生印象一般有兩個(gè)階段：

第一階段是自然發(fā)生的階段，我們會(huì)根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，在潛意識(shí)里對(duì)別人作出初步判斷。這是一種自然反應(yīng)，一種直覺判斷。但是利用刻板印象判斷別人時(shí)，就掉入了偏見的陷阱。至少說這種判斷不夠全面，容易對(duì)人形成誤判。

第二階段是隨時(shí)間推移慢慢糾正自己的感覺。這是一個(gè)修正的過程，逐漸達(dá)到在判斷和描述上的平衡。

建立良好印象：

1、樹立信任。溫暖地對(duì)待他人，對(duì)話時(shí)要微笑著注視對(duì)方，在自己的專業(yè)領(lǐng)域要表現(xiàn)出應(yīng)有的自信。概括為兩個(gè)字：“靠譜”。

2、體現(xiàn)價(jià)值。無需過多地自我介紹，要善于分析對(duì)方的需求，著重展示自己能幫助對(duì)方的能力。“有利用價(jià)值”就是你對(duì)別人的真正價(jià)值。概括為兩個(gè)字：“有用”。

3、建立同盟。優(yōu)秀的人容易招人嫉妒，只有懂得謙虛，多肯定對(duì)方，才能適當(dāng)避開被人排斥、算計(jì)的陷阱。如確實(shí)需要，可以在確保自身安全的基礎(chǔ)上與對(duì)方建立同盟關(guān)系。概括為兩個(gè)字：“無害”。

扭轉(zhuǎn)不良印象：

1、反常證據(jù)。要有大量的反常證據(jù)來證明對(duì)方的第一印象是一種偏見。這是客觀的因素，但很關(guān)鍵，能夠反轉(zhuǎn)輿論導(dǎo)向。

2、喚醒公平。主動(dòng)告訴對(duì)方自己也曾戴著有色眼鏡看人，來喚起對(duì)方對(duì)公平的思考。通過溝通來影響他人的主觀判斷，消除第一印象造成的隔膜，改善人際關(guān)系。