在什么樣的環境下,人可以專注做事,或者可以持續思考呢。
安靜環境是最好的選擇,但是為什么環境必須要安靜才行呢。
我想這主要取決于大腦的運作模式,當進去思考時,必須要屏蔽干擾,而嘈雜環境就造成了一定的影響,而且是阻斷思路持續形成。
不過,即使在安靜環境有時也不一定能投入,因為自身狀態可能會處于緊張或者焦慮狀態,可見一次全情投入需要很多準備。
一方面是環境與內心吻合,另一方面精力要飽滿旺盛。所以,有的人在狀態好時,即使外界再亂也無動于衷,繼續故我。反之有的人即使環境再好也會煩躁異常。
除了以上情況,還有一種狀態的干擾源,那就是對外在和內心的賦值,當我們把這些東西當成重要因素或者看成阻礙時,我們就開始在乎它們,于是受困于它們,無論是正向還是負面。
進入心流狀態,就是要定下禪心,放下念想,讓自己與世界同頻,而后持續思考。