覺察日記第35天

圖片發自簡書App

事件:早晨跑步,打開了張翔老師在泰安年會上的分享錄音。早飯后收到了張老師發來的微信。

感受:激動? 感動

感受的感受:感恩? 信心? 能量

想法觀點:我是多么幸運,能跟這么多正能量的人走在一起。悟納合聚成愛的道路上,我做到的還太少,但收獲已經很大。前行的道路已經非常明確,堅定的走下去吧!

期待

自己對自己的期待:堅定? ? 堅持

自己對別人的期待:相互支持,共同成長

別人對自己的期待:成人達己

應對方式:在每句話每個動作,每次互動中覺察自己修正自己。

我的模式: 召喚出內心能量,做自己

我的深層次需要渴望:自由? 覺醒

我做些什么可以滿足我的深層需要: 覺察,聽錄音

生命力: 向上!

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