早起，是一個人最高級的自律。

流年匆匆，時光如瀑。

在這漫漫人生路上，很多事情都如過眼云煙，轉身便消散。

與其苦苦糾纏，不如順其自然。

但惟有一件事，需要我們不斷堅持，那就是——早起！

所有能堅持做到的人，最后都過上了暢快人生。

南懷瑾就曾說過：“能控制早晨的人，就能控制人生。”

早起，是一個人最高級的自律！

早起的最大好處，就是可以一直走在別人的前面，優先抓住生活的主動權。

如今，越來越多的人沉迷在網絡世界，玩著玩著就到了凌晨，等再次醒來，已經是中午十二點。

昏昏沉沉一下午，晚上再接著熬……

長久如此反復，只會越來越懶，最后腦袋空空、無所事事，人就廢了！

該睡的時候早早睡，該起的時候早早起，才是最健康也最理想的生活方式。

正所謂早睡早起，精神百倍。

清晨一邊鍛煉，一邊聽書，順便再熬個粥，你會發現，這樣的一天，能量滿滿。

有一句話說的非常好：“你是怎樣的人，就會擁有怎樣的人生。”

每一個人都應該學會自律，學會對自己的人生負責，讓自己過得越來越好。

早起，或許不是什么了不起的習慣。

但只要堅持，它給一個人帶來的改變，卻常常是了不起的。

從現在開始，試著去養成好習慣，一切改變都來得及。

請記住：

早起讓人自律，越自律，就越優秀；越努力，就越幸運。