“無論何時，當我處于當下，真理和唯一的真相——我留意到這刻非常寧靜。假我說這非常沉悶，因為沒有什么發生，但其實它真的非常令人興奮。”——安裘密《輕而易舉的富足》導讀文章《當下的興奮》。
站樁是件極其無聊的事，就這樣靜靜的站著，雙腿微屈，脊柱挺直，雙手交疊十字手印放在下丹田。站樁時，在外在看來，沒有任何其它的在發生。就這樣靜靜的站著，沒有什么發生，持續30分鐘。
以前，當我以一個旁觀者的身份去看站樁那個人，我會擔心他腿酸得受不了，會堅持不下去，似乎自己同樣在受著那份煎熬與枯燥乏味。就如此單調、乏味、枯燥的半蹲動作，何至于浪費我半個小時的時間？！
“不要相信我，請你親自去測試一下，你會看到、聽到、感受到跟以前的認識不一樣的結果。”——2017一整年，我一次又一次被內心這句話催促著去做了很多人生中第一次做的事。
第一次，付了近3000元報名學習了秋愷老師的《A.S.K.A.幸福人生實踐寶典函授課程》；
第一次，和一群高頻的小伙伴在微信群中共同抱團學習了《A.S.K.A.》8周；
第一次，打開嗓子把自己寫的心得讀出來與大家分享；
第一次，自己操作付了近2萬元報名學習《九數生命能量學》；
第一次，獨自開車80分鐘到機場、獨自乘坐飛機到廣州學習《九數》；
第一次，獨自開車80分鐘到機場乘坐飛機到北京，在凌晨三點、在黑漆漆四下無人的道路上摸索到酒店，參加第二天《A.S.K.A.》線下課程；并且獨自開車，在風雨交加，電閃雷鳴的深夜1、2點，繃住原本已嗑睡的神經從機場開車回家；
第一次，與親戚朋友認識之外的、與我生活環境周圍之外的人打交道，交到同頻共振的朋友；
第一次，連做夢都知道如何拒絕別人；
第一次，連做夢都能如此和平、自信地去愛惜自己、幫助別人。
……
人生一次又一次的第一次，讓我像進入了另外一個生存空間，新奇、喜悅、開心、幸福，全都向我涌過來。
人的一生做什么并不重要，重要的是突破自己的舒適區，無限地敞開自己，讓自己見到另一片更廣闊的天地。
每一次30分鐘的站樁，就是一次又一次突破自己舒適區的過程，就是一個又一個當下連接起來的過程，并且也是讓自己內心能量一次又一次提升的過程。
在猶豫了9個月之后，我終于親自體驗了連續站樁1個月的神奇效果。伴隨內心能量的提升，漸漸體會并嘗到了連做夢都能笑醒的奇跡。
從外在看來，平淡無奇，波瀾不驚；
在內在深處，卻早已天翻地覆，脫胎換骨。
當漸漸接受站樁時每一個當下、每一個逐漸升華的當下，也就漸漸遇見了逐漸升華的自己。
再一次，不要相信我，請你親自去測試一下，你會得到與以往不一樣的答案。
此時此刻，就是我們的當下。
那什么是未來？永遠不來的是未來。
我們擁有的就只有此時此刻，就只有現在，就只有當下。所以，保持在每一個當下，過好每一個當下。
因為，當下即是全部。
我希望，我也能像英國著名的哲學家維特根·斯坦一樣，臨終前，說出那句再簡單不過卻充滿哲理的話：“告訴他，我度過了幸福的一生。”
