【腰板】

畢業時去拍了一套藝術照，一共穿了四套衣服，白T&牛仔褲，小黑裙，藍色小禮裙和白襯衫&短褲，除了白襯衫，其他的三套衣服都是比較收身的，能突顯女生的曲線，尤其是穿白T的時候。

在拍照的過程中，造型師教我擺姿勢，調整燈光，并反復強調挺直腰板挺直腰板，拍得多了，到快結束時也很累了，我不禁反問：挺直和稍微含腰一下，區別很大嗎？造型師說：當然了，就算是拍個一寸證件，照最后拍出來的效果也很不同，更別提7寸照片了。

你可以嘗試一下，挺直腰身時，正是小腹微收，臀部收緊的姿勢，這樣的姿態看起來讓人覺得精神狀態比較好，而且也利于保持身材。

【發質】

剪了短發后，每次洗頭時都是用洗發液揉一揉，再用水沖掉泡沫即可。自認為頭發短了，這樣方便多了，但是從最近的照片來看，發質顯得蓬松枯燥，這跟平時的疏于保護有很大的關系。

應從洗頭步驟和飲食上注意對頭發的保護。

暫時寫這兩點，期待你的分享哦~