昨晚睡了一個好覺！

這是創業10多年來睡得最好的一覺，因為第八家公司終于倒閉了。

睡飽了就有精神，有精神就能胡思亂想，在YY過眾多狗血劇場景，自我得到極大滿足后，突然發現，原來睡覺是這么不好的一件事，原來睡飽了能讓各種效率提高這么多，這可不行，這不是要累死我么，所以，我要好好的強調一下，不睡覺對于一個人，尤其是年輕人，有多么重要。

不睡覺可以讓你快速跨過青年時代，直接變為“成年人”。

大部分人應該都有這樣的經歷：發表意見或提出觀點并希望得到尊重、認可、贊同時，卻被批評為“你還是個孩子，你懂什么”。因此，許多小伙伴巴不得自己明天就能邁入子孫滿堂的歡樂階段，成為“經驗豐富的表率”。這就導致了許多年輕人都有一顆“成年”的心，卻苦于自己“少年”的身而得不到認同。

現在福利來了，我可以負責任地告訴大家，只要你堅持少睡覺，甚至不！睡！覺！就可以讓你迅速成熟，不出一年即可達到“稱霸南山敬老院”的巔峰境界。

因為不睡覺可以極快加速皮膚的衰老，讓你看起來與實際年齡有差距，你睡的越少越不規律，這個差距越大。所以對于長年熬夜，又睡眠不規律的小伙伴來說，這是最快晉級“有發言權”人群的最佳途徑。

不睡覺可以讓你迅速進入無人打擾的自我世界。

很多人都希望能有一些屬于自己的私人空間，但對于年輕人，尤其是在校學生，因為群體生活的環境，很難能夠真正擁有個人空間，也因此許多人選擇了熬夜不睡來滿足對私人空間的追求。

現在，對于大家又多了一種方式，就是不！睡！覺！

不理解？你想象一下，幾個晚上沒怎么睡，或者干脆沒睡，是不是別人叫你都要琢磨一下？做什么都要想一下？起身費勁，動作比平時慢了一倍？

因為不睡覺會使人反應遲鈍，注意力、集中力大幅度下降。

在這種情況下，你玩個擼啊擼都能多漏個幾十刀，想要進入虛無縹緲、完全自我的意識空間簡直就是秒入！所以小說里的冥想是怎么回事，那就是不睡覺即可達到的狀態！

不睡覺可以讓你立即為醫療行業的經濟發展做出巨大貢獻。

現在到處都強調經濟發展，作為新時代的年輕人，我們也想為社會做點貢獻。那么，恭喜你了，最簡單的方式就能滿足你這個愿望，那就是不！睡！覺！

因為不睡覺會大幅降低身體免疫力，增加感冒、腸胃感染、過敏等的幾率，還會嚴重影響身體機能，甚至會減少某些器官的壽命。

這樣，無論是現在還是未來，只要我們堅持少睡，不睡，那么各種大小毛病就會找上我們，而我們也會對醫院產生長期的依賴，直觀地拉動了整個醫療行業的經濟發展！

無私與偉大，從不睡覺開始！

綜上所述，其實大家看得出來，我在扯淡！

不睡覺不僅會加速皮膚的衰老，使人健忘遲鈍，更會降低注意力、集中力，影響判斷力，甚至會引發嚴重的健康問題，增加生病的幾率和死亡的風險。

年輕的我們（嘿嘿，我還年輕）因為身體處于生理高峰期，恢復較快，往往就會忽略了對身體地保養，年輕人普遍晚睡、經常熬夜就是最明顯的現象，尤以在校生居多。

但請年輕的小伙伴們仔細想想，如果平時正常、規律地進行睡眠，不僅不會影響任何事情，還能增加學習、工作的效率，增強身體素質，甚至更容易塑造優秀的外形，何樂而不為呢？

身體是一切的本錢，我衷心的建議年輕的兄弟姐妹們：正常、規律的進行睡眠，減少對身體的危害，不要把與身體交流的寶貴時間讓渡給一時的歡樂，這樣真的得不償失。長期減肥失敗的莫小胖就是個最好的例子！

睡眠規律，每天精力旺盛不說，身材還超棒！這就是未來的你！

如果實在心疼晚上少了許多可以玩耍的時間，我可以負責地建議你：你就不會多逃幾節課？或者多翹一天班來彌補？