昨天是非常高興的一天，因為女兒打開了話匣子，跟我滔滔不絕地高談闊論了大約1個多小時，而且，說完之后，她還很滿足地說感謝我，讓她聊得非常愉快。她說，一年了今天是她一次性說話最多的一次，很開心!

我也非常開心，學習課程雖然沒有多長時間，但在之前就在喜馬拉雅有聽錦明老師的音頻，所以我隨后不斷做了些調整，沒想到幸福來得如此突然，此時此刻，我內心充滿感激:感激女兒的敏銳覺察和心有靈犀；感激我有幸接觸到老師的理論，能夠沿著正確的方向修為自己，做個好家長，建立、維護和維持良好的親子關系和家庭氛圍；感賞自己所做的調整，越來越體諒、理解、接納女兒，一步步使我們的關系越來越好!

昨天我和女兒的交流，其實我只充當了一個聽眾，她昨天上英語課老師讓他們看了一部反映黑人爭取平等的紀錄片，她說，她剛聽到片中歌曲的第一個詞唱出來時就徹底地被震撼到了，有一種強烈的想哭的感覺，我也非常震驚，一首歌能如此打動人心，引發這么強烈的情感，它無疑是成功的，但女兒敏銳的覺察，豐富的情感也是非常難能可貴，值得肯定的。任何作品，如果能引起聽眾、觀眾或讀者的共鳴，而且這么強烈，那它也是真遇到知音了！所以，我雖然沒過多地插話，但是我非常理解、認同、肯定她的情感，及時表揚了她，所以這次的交流非常順暢。尤其是她感覺非常好，所以她聯想起很多過去的事情，一股腦地說出來，感覺非常痛快，而我也出做了一次另她滿意的傾訴對象。

通過這件事，我有兩點體會，一是:做事真的是要講科學，按規律辦事，親子關系對應的是活生生的人，一定要抓住人性的特點，人性的規律辦事。這是不是就是所說的能量，能量找對了，一切都是那么自然和水到渠成。第二:我認為學習，改變自己，仍然是每位家長一生不斷的修行，因為穩定的能量可不是一朝一夕一蹴而就的，如何把一次次的偶然變成持續連貫的狀態，變成穩定的的必然，靠的只能是一生的學習和修行。

感賞女兒今天給我帶來的愉悅體驗，

感賞自己在親子關系所選擇的正確道路，

投射我和女兒越來越親密，越來越有聊。