減肥果作為一種健康的養生水果，起名可謂簡單直接。隨著減肥瘦身趨勢的流行，減肥果剛一出現在市場上便受到了廣大女性朋友的喜愛。簡單的食用方式，良好的口味非常適合閑暇之余飲用。那么減肥果除了減肥的功效外，是否還能給身體帶來其他促進健康的效果呢?下面，就讓小編來告訴你吧!

減肥果的作用與功效有哪些?

1、減肥瘦身：減肥果當中含有大量的維生素C以及纖維素，不過瘦身果所產生的熱量非常的低，因此我們可以使用減肥果來進行減肥。

2、清熱解毒：減肥果不僅具有減肥的作用，而且還具有清熱、消炎的效果。

3、防癌抗癌：未成熟的減肥果當中含有補骨脂素、佛干內酯等成分，而成熟的減肥果當中可以提取到苯甲醛的成分，而這些物質都是具有防癌抗癌的作用，因此我們可以使用減肥果來進行預防肝癌、肺癌、胃癌的發生。

4、促進消化：在減肥果當中含有蘋果酸、脂肪酶、水解酶等，而這些物質對于食物的消化具有促進作用，而且在減肥果當中還含有多種脂類，因此減肥果還具有潤腸通便的作用。

減肥果怎么泡水喝?

一般我們買回來的減肥果都是曬干切好的片狀的果干，而我們在沖泡的時候，我們可以先將減肥果用適量的溫水進行泡制3分鐘左右，之后再將水倒掉，隨后我們再用開水來對減肥果進行沖泡。