1·18心靈寫作小組第18篇文章
早上我給姑姑打電話，我出差想姑姑比想我媽更多，出差十天我給姑姑打了兩個電話。想起我上次出差回去時見到姑姑瘦了很多，今天我在電話里問好她的近況及身體的健康狀況，她說她最近晚上失眠，我說怎么了晚上失眠？她說和我說不清楚。后來我問我表妹說她媽媽最近怎么瘦了，表妹說體重是不變的，我告訴表妹姑姑最近失眠，后來表妹說姑姑之前有去省立拍片腦部的片子，有小腦萎縮的可能性，年齡大了可能會出現老年癡呆癥。我看到了這個部分以后，我想萬一我姑姑老了以后癡呆了怎么辦？我能做什么？后來我想姑姑萬一哪天真的癡呆了，那我就陪著她給她講故事，給她洗澡，做衛生，靜靜的呆呆的和她在一起就好。現在就多關心她的身體健康狀態，多點日常的問候和行為上關心，行為上如：面部和身體的按摩。
早上我還接到咨詢師助理的電話，約我明天的會面時間。我和咨詢師已經超過1個月沒有見面了，原計劃有約了上周見面的，后來我出差就取消了和咨詢師的會面。在計劃見面又沒有見到她的那天早上，我想到她，也想著在那個早上她會不會也想起我？那時我在車上，念頭隨著車的前進也流走了。早上我告訴咨詢師助理我也想見她了，但是目前還在出差要22日回福州。我很坦然也很冷靜。在我剛剛開始接受咨詢的時候，我看到我把咨詢放在生活中第一重要的事情來處理，我會排除萬難爭取和咨詢師見面的時間，爭取從每周一個小時到每周兩個小時，我得到了，而后我看到失去了自己的中心，在我漸漸回到自己的過程里，我明白我才是自己的中心，外在方法只是協助我走過一個歷程。此刻我很好，我知道我的生活會給予我所需要的，我所需要的也會通過我的努力而擁有。我欣賞感謝自己的努力，欣賞感謝自己和咨詢師建立的關系，有邊界、有界限、有彼此的空間和信任。（為何咨詢未完待續）
今天阿蘭說我21日可以去挖冬筍，我說又給了我一次學習的機會（挖冬筍是項技術活，需要比較專業的學習才能挖到冬筍）。我想到我的思維模式在影響我當下的狀態，任何事物的發生都在給我一個學習成長的機會，我把握住了。
