我的內(nèi)心戲
參加之前,我認(rèn)為自己沒問題,也很是自信。所以也報名了點評組,想要學(xué)習(xí)怎么去點評。到后來才發(fā)現(xiàn),不簡單,一點也不簡單。
因為一開始,心里有點激動,所以自己對待老鐵的文章特別的認(rèn)真,想要去深度的去點評。
然而發(fā)現(xiàn)自己的功力不足,點評10個左右的老鐵,我的時間已經(jīng)快2個小時,發(fā)現(xiàn)自己沒話說了,這就是過度使勁的后果。
手忙腳亂的看書,手忙腳亂的點評。做夢也在點評和看書。安慰自己10天很快就過去了,真的很快,轉(zhuǎn)眼就到結(jié)營的時候了。
有了前一天的教訓(xùn),知道自己能力不足,所以能夠關(guān)注好每一個老鐵,并且聽完錄音就已經(jīng)很不錯了。
借鑒學(xué)長的點評,既然我做不到深入點評,我就給大家點贊加油,分享自己的感悟也是沒問題的,才讓自己的點評沒有變的干巴巴。
經(jīng)過這10天,我深刻體會到,青鳥那樣深入的點評,都是自己長期的積累。我知道自己欠缺的有很多,所以我要抓緊補(bǔ)課了。
對于我點評的老鐵們,我也很抱歉,中途也出現(xiàn)了疲倦和不認(rèn)真。我調(diào)整了自己的心態(tài),學(xué)習(xí)的心態(tài)去看文章,我做不到深度的點評,但是你們文章也讓我有共鳴,所以留下了感悟。
下一次,我會做到更好
我的《高效能人士的七個習(xí)慣》輸出的清單體,超鳴是這樣點評的:
你都沒讓我看到不一樣,每個老鐵寫這本書幾乎七個習(xí)慣都有,記得連長說過,是十個弱聯(lián)系服務(wù)一個主題,同一本書主題不一樣,十條啟發(fā)應(yīng)該是不一樣的。
自己竟然寫清單體的途中,忘記了清單體是什么?只顧著自己埋頭苦干,想要著把一本書吃透想法,讓自己的輸出變得很困難。
于是我開始看重點,盡量用自己的話輸出,讓清單體變得通俗易懂,又有自己的見解。
那天正好是寫《與時間做朋友》清單體,第二天獲得了優(yōu)秀。在這里感謝超鳴的點評,讓我開始反思用心輸出,讓我默默上墻的小目標(biāo),就這樣實現(xiàn)了。
佩服的老鐵文杰,不僅加入數(shù)據(jù)組每天提醒老鐵,還抽出自己的時間去點評老鐵的文章。以至于每天我在點評的時候,都能看到你的身影。
不僅如此,文章輸出質(zhì)量也很高。此刻我內(nèi)心是復(fù)雜的,文杰,你是吃了炫邁,停不下來了嗎?
雖然點評很費時間,但是不后悔,因為自己也學(xué)習(xí)到了很多。看到優(yōu)秀的文章,自己看到差距在哪里,才知道怎么做才能夠更好。看到別人點評很到位,也知道自己還需要繼續(xù)修煉。
記得上周看了身臨其境,其中程凱歌導(dǎo)演對每個人的花式點評,真的很厲害。我知道這都是導(dǎo)演積累的功力,才能夠做到事。
而這些都在不斷的激勵著我前行
關(guān)于我們點評組,其實大家都希望每一個人都能打卡成功,看到不成功的,也會感到很可惜和遺憾。
關(guān)于寫清單體的收獲
1、如何看重點
一本書拿到手,先看書名、作者、目錄、前言和序言,這樣就能把握整本書的框架。
2、寫清單體的心境
根據(jù)小王子分享的經(jīng)驗--不要想著以寫清單為目的去看書,看到有感覺的內(nèi)容,可以自己寫下感悟。我之前就是屬于看的時候,就想著寫清單,所以效果不是很好。
3、如何把控時間
根據(jù)牛牛連長分享的方法--找到自己專注的且不被打擾的時間,我開始學(xué)習(xí)定番茄鐘看書,自己時間上節(jié)約了很多。
peter學(xué)長提前準(zhǔn)備清單體,讓我很觸動,為什么別人可以很高效的完成,就是因為提前準(zhǔn)備。
4、琢磨整體
都說清單體是弱關(guān)聯(lián)但不是無關(guān)聯(lián),所以寫出來的清單體,要有整體性,做到形散神不散。可以在寫的時候多寫幾條清單體,最后在進(jìn)行調(diào)整。
關(guān)于10本書的收獲
1、《怦然心動的人生整理魔法》讓我學(xué)會整理是留下自己心動的物品,而不是丟掉物品。如果只是單純的丟掉,那我們只會陷入不停的扔?xùn)|西的誤區(qū)。
2、《非暴力溝通》讓我知道如何去溝通,才能避免很多不必要的矛盾。我是一個在親密關(guān)系中,會變得特別的苛刻。我想要改變自己這種狀態(tài),我不想要用暴力的語言傷害他人。
3、《高效能人士的7個習(xí)慣》這本書在沒看之前,在預(yù)備營-然對這本書進(jìn)行了分享,分享的就是積極主動這個習(xí)慣,積極主動這個習(xí)慣打動了我,我使用它,所以才有了我在預(yù)備營的第一次讀書分享。
4、《與時間做朋友》時間是管理不了的,真正需要管理是我們自己。我在點評文章的時候,看到這樣一句話,把優(yōu)秀當(dāng)成習(xí)慣,你就不會感到堅持的痛苦了,因為讓自己優(yōu)秀是一件很自然的事情。
5、《元認(rèn)知》我為什么要看這本書呢?因為我被《刻意練習(xí)》中的心理表征(也稱元認(rèn)知)所吸引,我特別想要知道到底元認(rèn)知是什么?元認(rèn)知其實就是對自己思維思考的過程,很多時候固有思維在控制我們的行為。
而元認(rèn)知是作為旁觀者,可以對當(dāng)下的情景中分離出來,不讓你固有的思維和情緒控制你,然后做出判斷。
所以在看《好好學(xué)習(xí)》時,我看到關(guān)于反思,常常反思就能發(fā)現(xiàn)自己那些錯誤和固定的行為模式,然后更加了解自己,所以反思加入了我每日計劃中。
6、《放棄的藝術(shù)》這本書講的對于不該堅持的事情學(xué)會放棄,敢于放棄也是一種勇氣。
7、《愛的五種語言》這本書主要講的是如何在婚姻中,讓愛情繼續(xù)保鮮的方法。掌握五種愛的語言,把對方的愛給裝滿,讓愛成為滋養(yǎng)對方的土壤。
8、《人性的弱點》如何讓你變得受歡迎、如何改變他人的想法、如何打動人心原則。我都認(rèn)為基于真誠的基礎(chǔ),做靠譜的人,做靠譜的事情,然后用一點真誠的套路。
9、《寫出我心》這本書帶給我耳目一新的觀點,就是初始意念。我學(xué)習(xí)寫作的時候,會給自己壓力和條條框框,所以繼續(xù)往下寫就會變得困難。
10、《第五項修煉》看這本書,我純粹是想要挑戰(zhàn)自己。發(fā)現(xiàn)自己的功力不足,很多內(nèi)容晦澀難懂,而且有很多列子,如果不全部看完,根本不知道什么意思。最后的清單體,效果不是很好。
但是我寫完清單體之后,對這本書有了新的認(rèn)識。尤其是系統(tǒng)思考,在《好好學(xué)習(xí)》里面也有一篇關(guān)于系統(tǒng)思考自己節(jié)目的分析,當(dāng)我倒回去看的時候,就比較容易理解了。
關(guān)于自身的改變
忙碌的這10天,我感受到自己的改變和進(jìn)步,這種改變讓我很充實和快樂。越發(fā)感覺時間的流逝,以前看電視劇總會沉迷其中。
現(xiàn)在一是不想看、二是認(rèn)為看書或者做點其他事情更有意義。
面對八卦新聞,也能從容淡定,也不會想要去關(guān)注。我想這就是,注意力在自身時,才會有滿足感。
曾經(jīng)在公眾號留言下看到這樣一句話,不努力真的很舒服。人是本能是想要舒服,但是選擇不努力的舒服,維持不了多久。
你感受不到自我價值,你會變得焦慮,你會活的很迷茫,會很不安。我深切的感受過那種焦慮和不安,所以才會很感激現(xiàn)在的自己,選擇了努力。
生活的意義就是不斷的突破自己,不斷的進(jìn)步。
生活還在繼續(xù),對于未來我很是期待。