清晨的時光，如此美好。
在經歷了幾個月的夜跑之后，常在午夜中醒來，靜謐的空氣中，清晰可聞快速有力的心跳聲，開始心疼這睡夢中也不得安生的小心臟。
后來聽了中醫講座，說夜晚主陰，宜靜不宜動。我信了。
于是早起，改為晨運快走。
住處挨著昆玉河邊，跑步時幾乎已踏遍所有路線。
唯獨有一天，不經意中走進了一條側路，左探右訪中，發現了一處似乎是等了我許久的佳地。
長河公園綠道，里程一公里，一邊是慈禧水道- 長河，一邊是設計古雅的綠肺公園。
于是接下來的每天，既新鮮著，又能碰到臉熟的路人。
跑步的占少數，青年居多，他們是晨光下最動人的風景。
快走的較多，中青年為主。快走中也分穩中快，和焦急快，你能感知到他們的心情。穩中快通常氣息下沉，節奏像開場大鼓，咚、咚、咚，看著悠，步幅卻不小，速度也不慢，那架勢，享受當下，修因待果。焦急快呢，一般呼吸較急促，手腕緊張，前后腳交接一帶而過。眉頭微蹙，恐怕心里想的盡是今日待辦之事吧。
散步的老人不少。有的單獨慢行，有的推著輪椅練步，有的結伴而行。有一對老人常能碰到，看樣兒像父子，一位是八十多的雪白頭；一位是六十多的灰白頭。每天，拄單拐的年長老人在他老孩子的扶持下慢走一個來回，常常會有人回過頭飛一個贊許的微笑。
在稍開闊的空地，三五練友技術高超地踢著毽子，時不時發出或暢快同嗨或遺憾懊惱的笑聲；對面是每早七點前就到位的晨舞徐娘團，領舞的大姐，眼神和表情永遠跟著舞姿需要而顧盼生輝。
偶爾，會聽到人們互相打招呼的歡聲；偶爾，有孩子騎著自行車矯健地溜到你前頭；偶爾還會看到一兩位異人。比如一位在椅子上打坐的老爺爺；比如一位劈叉的駝背老太太；比如一位遛紅嘴山鴉的少年。
路上人來人往，偶有看到被踩扁的昆蟲，于是，我收攝眼根，眼簾下垂，給自己多派了一個任務: “撿蟲子”。撿了活知了放回樹干上；撿了亂爬的多足蟲子帶回灌草；把被踩扁的知了埋于路邊土里。
抬頭，看到旁邊的小白花，沾著晨露，正半開著...
