強迫性重復，應該就是自己給自己植入的一種想法，并時刻告訴自己這種想法是真實的，確實是存在的，并通過日常的一切經歷去驗證這種想法，驗證后又加深了自己的這種想法，從而形成了一個循環，也就是輪回。
自己不是一個愛出風頭，不敢在大家面前表現的人，并通過一次次的大家的眼光去加深自己的判斷。還記得軍訓時自己過的非常輕松快樂，帶頭起哄，可那時也沒有招致別人特別的眼光，就讓我覺得，原來做自己是一件多么快樂輕松的事情，這也就是一次次輪回后自己的覺知。
7.26輪回，是為了療愈
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