假期就結束了?

時間就是這么神奇,在開始之前總覺得很慢,過完之后又覺得過得很快,還沒來得及好好感受就完了。

國慶節就這樣悄悄結束了,之前計劃的事情都完成了嗎!

7天說長不長說短不短,在假期里可以自由安排,關掉所有鬧鐘,想什么時候睡覺就什么時候睡,想要什么時候起來就什么時候起來。

也可以把之前欠下的影綜補起來,根據大數據的推薦看自己喜歡看的短視頻,直到眼睛酸澀累了就站起來動一動,上個廁所,然后再找個舒服的姿勢繼續剩余的一天……

可是怎么會有一種越玩心越不安呢,做夢不安穩,狀態也越來越差了,變得更加焦慮了呢!

出現問題肯定有解決的辦法的呀,放下手機,出門走一走,坐著公交車漫無目的的溜達,坐著地鐵隨便到一個站下車,然后出站尋找另一片天地。

還有可以學習,無論是有目的的學習還是無目的學習,學習總會給迷茫焦慮的人一種安全的感覺。

如果覺得一天沒做什么有意義的事情,在刷手機累的時候停下來聽聽書,打掃打掃衛生,和家里人通個語音或者視頻電話……

趁著假期可以去平時沒有時間到達的地方,不要擔心人多,不要擔心拍照沒人一起,只要踏出門就已經很棒了,當看到了那么美的景色會消除一切疲憊,然后滿血復活……

如果有想見的人可以約個會,看個電影,吃吃火鍋啥的……

假期結束了,也該收收心認真對待生活了~

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