外面下了一天的雨了，下雨的周末我在家里，放上音樂，開著昏黃的燈，拉上窗簾，讓心靜下來，耳朵豎起來，但是心里卻怎么也平靜不下來，因為比賽完成后告訴自己為第一次越野寫一篇文章，卻拖到現在還沒有出來。那么，現在，此刻，晚上20:40，就讓我吃掉這只青蛙吧。
時隔一個月，我好像都忘記了每一個CP點、SP 點都發生了什么，看著線路圖和比賽計時點的成績，用依稀的記憶來繼續寫完這篇文章吧。（要不說是越野小白，我連CP 和SP 都分不清，在出發前講解的時候我還問了旁邊的小哥，瞬間覺得自己弱爆了。CP是“打卡點”check ponit ,每個都不能漏,而SP則是“補給點”service point）
我和崇禮的緣分——
其實跑一場百公里越野是我的30歲前想達成的目標。可是一直還沒有行動。恰逢從原來公司離職，同事送了Salomon 的背包和Black Diamond 的手杖。而我也送了自己一塊兒Sunnto手表。于是跑越野成了理所應當。
可能老天想讓你離夢想更近一些就會想辦法幫助你，所以同事告訴我崇禮越野雖然已經結束報名，但是有朋友轉讓名額，而且姓名可以改為自己的時候，我心動了。于是報名成功。
跑前準備——
因為剛換了新工作，一切都特別忙碌，根本沒有大塊兒的時間去備戰，連買裝備都是零零散散的。山悅海動的消息隔兩天就會收到一條，微信推送一直也還有。看到去年的比賽視頻，內心澎湃，可是想到那些強制裝備就有些不耐煩，因為，沒， 時 ，間。
斷斷續續從網上買了小東西，頭燈、哨子、鞋子、衣服。我竟然花了20多元買了個哨子，因為說是強制裝備（結果被證明是腦殘，因為背包里面就有簡單哨子）
我可能也是一個裝備控，于是問了一些專業人士的推薦，買了一雙HOKA 的鞋子，大紅色，蠻喜歡的。為什么沒有選擇S ，肯能是因為選擇小眾在逐漸流行吧。
在選擇壓縮衣方面是看了又看，是選擇Salomon\ ?skins \ 2XU\ X …… 最終還是選擇了SKINS. 一件就1000多，買了上衣和褲子，拿回來覺得自己穿上像超人一樣。我讓我爸摸了摸我胳膊和腿上的肌肉，我爸驚呆了。我想這是壓縮衣的效果吧。啊哈哈哈。
然后我發現我的錢大部分都花在了買裝備上。。。可是已經晚上12點20了，裝備還沒有整理完，都不知道確定穿哪一件衣服。比賽裝備包也都還沒有領取。完全一臉懵逼的狀態。看到群里已經有跑25公里的小伙伴曬裝備，曬在崇禮吃喝了。而我卻沒有來得及像原來比賽前一樣給我的參賽裝備擺好拍張照片。我在無盡的后悔中睡去了。
比賽當天——
要么說我沒。時。間。
連乘坐何種交通工具都是比賽前2天才確認，但是已經沒票。好在通過搶票軟件搶得一張票Z336 8:13-14:29。因為行程問題，只能買了當天的火車前往。前一天晚上還在問同事從張家口火車站如何去崇禮，大巴在哪里？最后在上火車前發布的順風車消息，終于在開車1個多小時候有人接單了。當時感覺好像抱到了大腿，太幸福了。
很多年不坐綠皮火車了，你應該能想象到30年前坐的火車什么感覺，現在依舊什么感覺。張家口到北京和石家莊的高鐵什么時候才能修通呢？期待。晃蕩著約么6個小時16分就能到。中途很多次手機完全沒有信號。好在帶了耳塞和眼罩，在火車上睡了1個小時，算是為比賽養精蓄銳吧。
預計是2點29到站，想著晚上12點才開始比賽，肯定來得及。但是千錯萬錯，卻沒有想到火車竟然晚點了1.5個小時,93分鐘啊。可憐了我預約的火車站站去崇禮的順風車。本來想著沒戲了，但是加上了司機師傅的微信。師傅說等我，等我，等，我。天啊，又一次感覺抱對了大腿。師傅讓我早點取消訂單，免得之后有等待費。又一次感動的痛苦流涕。
路上和師傅一頓侃大山。這小伙比我還小一歲。“要是美女我還等，如果換成男的，我早就走了”，沒想到人家硬生生在火車站等了1.5小時，而且最后由順風車變成了專車，只拉了我一個，把我送到了目的地。
領取裝備，積極備戰
忽視了崇禮的天氣，雖然帶著長袖衣服和羽絨服，但是下火車依然穿著短褲。行李被放在了朋友車里。于是領完裝備就一直在那里穿短褲晃蕩。等著吃烤全羊。沒到吃的時間，硬是厚著臉皮跑去要口吃的，看在我那么可憐的份兒上，烤全羊的小伙兒用刀狠狠得給我切了那么一小塊兒。
等志愿者都開始吃飯了。我忍不住要求趕快下山吃飯。還能休息一會兒。于是老王同志開車率一眾小弟下山大吃大喝。為了爭取睡覺時間，他們說這家上菜慢，于是我央求在車里睡會兒，上了菜再叫我。估計大家都覺得我矯情吧。哈哈。沒有面條，吃了很多肉做補充。這時候天已經暗了，可是我依舊穿著短褲，看著旁邊穿著羽絨的大哥大姐們，我真想撲倒他們身上把衣服扒下來。
吃完飯回去就已經8點多，在崇禮萬隆的賓館大家一起收拾裝備。要么說我是一個小白。連背包怎么用都不會，那么好的手杖也不知道怎么裝，Salomon的水帶不知道如何出水，哨子不知道藏在背包里，頭燈不會調節大小，新買了腰包不知道如何放號碼簿。這像是一個跑了十幾場馬拉松的人嗎？可是對于越野我真是第一次。于是在一片嘲笑聲中，我們完成了裝備，并且都換上了裝備。在睡覺前大家士氣高漲的合了影。
說是11點再下去，再睡1個小時吧。男生女生都打地鋪關燈睡覺。怎奈真的有打呼嚕的老王同志。這一個小時迷迷糊糊。聽著外面聒噪的音樂，我們還是醒來了，像是要上戰場的羔羊一樣。
可能是內心是火熱的，外面天氣感覺沒有想象的冷。穿過檢查區，強制裝備是一定要帶的。進入比賽集合區，一起拍照合影、拉伸、準備。燈火通明、音樂狂熱、一對精心設計的男生表白雖然簡單，但是卻讓我感動。在最難的時刻她陪他一起走過。想象什么時候我也可以有這樣的體驗呢？
沖到了起點線的前端，激動的和主持人互動著。12點整，恩，好的，就這樣開始吧。
跑步中
也許是因為第一次越野，當我們看到無人機在上空盤旋，看到絢麗的燈光將整個場地打的通明，耀眼的頭等都在我們眼睛里閃爍，我看到大家興奮的表情。一瞬間，所有人都沖出去了，說好的晚上大家一起跑，結果沒多久就跑散了。剛跑的時候我和瑤瑤還拉著手，覺得彼此有了依靠。沒到1公里就都散了。于是，聽著鳥叫，蟲鳴，我們出發了。
說實話，一上來就是一個大坡，黑漆漆一片，只聽到后面急促的呼吸聲，看到頭燈照亮腳下的路。有一些害怕，想象如果是自己一個人，肯定不敢來到這樣的樹林里吧。好在，當我抬頭看的時候，發現了一條燈帶，是的，那么明媚，盡管大家都安靜默不作聲，但是卻讓我內心那么的安定。這樣也好，有這樣的體驗，讓自己和內心對話。
最美的風景
大概在六公里的時候，我被眼前的一幕震撼了，抬頭看到了風車，在風的動力下，轉動著。再往天空看，漫天的星星。一瞬間我仿佛回到了2年前，那時候一群年輕的小伙伴，一起露營，就在風車下，睡覺前我們都在帳篷外面坐著數星星，看銀河，還看到那么多的流星。好像就發生在昨天，陷入了回憶中。我試著把頭燈關掉，再一抬頭，發現星星更亮了。那真的是大自然的美麗，讓人沉醉。沒有了周圍的浮躁，好像就你一個人站在中央，自己就像是小王子一樣，在自己的星球看星星看日落。那種屬于自己的小時空是多么得美好。我可以很清楚的分辨出哪個是獵戶座，因為我認識那個腰帶的形狀。我在想2年前的時候我也是快樂的喊著“快看快看，那是獵戶座，我告訴你啊，連起來的三顆星是他的腰帶”，只是現在我只能一個人看著。好在這一段路程很平坦，我可以一直抬著頭，望著天，邊走路。我沒有聽歌，只是靜靜地看著這一幕，聽著窸窸窣窣的蟲叫。那時好想就地找一頂帳篷，然后坐在這里看星星。可是回過神來依舊自己走路。那時是在凌晨1點鐘，我還用訊飛語記用語音的形式記錄下，想著這樣可真方便，隨時記錄自己的心情。可是，等到之后就是漫長的沒有信號。。。。
最強大的補給
來到第一個補給點CP3/SP3 10 KM ，用了1個半小時當時完全不累。第一次參加越野，還是很期待。當看到補給的時候也是驚呆了。哇偶，屋子里暖和，但是很小，所以大家競相吃完就走。等等，竟然有紅糖水啊，好滿足的喝了一碗。咦，還有沖調的湯 啊，再來一碗。吃了一根香蕉，其實一點都不餓。感動的是這里的實物都是熱的。以前跑馬都太熱了，每次都是喝的涼水。。
之后的補給點基本內容類似。但在CP7/SP6 ?32公里的時候竟然有羊肉湯。大家都覺得可以暖暖，但當時我真的是太累 ，完全不想動。也就沒怎么吃。在下山打卡的轉折點有2個姐姐為大家指路，她們搭著帳篷在涮羊肉，真的是太愜意了。還熱情得和我們打招呼要不要停下來涮個羊肉。
SP 5 18 公里左右的時候真的是最困的，老王同志的很多東西存在這里。丫包里啥都有，香腸，牛肉，雞蛋，咖啡。真的是大家的知音，雖然困，但是我還是沒喝咖啡，吃了一小碗所謂的泡面。然后繼續上路。后來想想真后悔，真應該喝點咖啡讓自己醒醒神的。
再之后的SP8已經有很多人退賽，大家都歇著，我吃起了泡面。
至于CP13/SP13 ?那真的是到了中午啦，大家都敞開了吃，要可樂，要冷飲。我害怕鬧肚子，沒喝涼的，要了一碗泡面，但卻吃不下。
這幾次SP 點我都補充了水分，因為帶著2個500毫升的水帶，基本每次都能剩下1袋，以備不妨只需。只是白天太陽曬的時候真的是大的消耗，最后2個SP 點我基本都是沒水的狀態。
最搞笑的個人問題
賽后回來一個小伙伴問我參賽經驗只問了一句，噓噓怎么辦。我含著的水一子噴了。
好吧，就讓我來回憶一下。
說實在的，我也不知道怎么回事最近不管跑馬還是這個越野上廁所的次數越來越多。天津全運會的馬拉松可能因為天氣太熱，不停喝水，也不停上廁所，估計一路上去了5次左右。都是在25公里之后。。。而這次可能是因為一直補水，也因為凍得，一直在找廁所。可悲的是竟然沒有廁所，來之前我想著如何簡陋的廁所我都可以接受，最起碼有擋的地方。可是，現實是，全是露天。而且更可悲的是我只是跑65KM ，結果據不完全統計去了7次廁所。。。
第一次9公里（晚上，手杖給別人），第二次在SP5（帳篷外面凌晨5點） ，第三次在CP7帳篷后面（早晨6點），第四次在山上路邊石頭后面（早晨8點左右）第五次在SP8（很多人退賽的點），第六次在CP13 ?11:50 （不是露天），第七次在CP14 14：50（帳篷后面）。。。。
我開始懷疑人生了，為什么我一個女生可以70公里去了7次廁所。。。天啊，以后跑馬怎么辦，我要不要去檢查檢查？哭暈過去。。。
最困的那段路
SP5 之后大概在18公里就開始了自己的路途。有那么5-10公里左右，一直是自己一個人走著，晚上2-3點鐘。那個時間點真的也是最困的時候。可能是自己的配速趕上來了，過了SP5 感覺身上充滿的能量，吃完便出發。可是越往前走前面越沒人。周圍黑漆漆，用頭燈看看四周，就見像帶了霜的圓白菜一樣的東西鋪滿了兩旁（之后白天確認，確實是這些東西），旁邊一個人也沒后，后面很大一截才看到有零碎的亮點，前面也沒有人。這個時候又讓我想起了在南京山地越野，跑到中間一個人都沒有，自己在竹林里面穿梭，當時還有點害怕，就放歌給自己聽。但是這次可以看到星星點點的頭燈，所以我不害怕。以至于越走越困，越跑越困。真的是要睡著了。馬上要睡著的時候有2個大哥趕上來了。我太開心了，終于有人可以和我說話了。我問大哥困不困，從哪里來。就這樣和大哥走了有幾公里。大哥說自己的大腿后側拉傷了，爬山沒事，下山就疼。我的腳踝也開始有感覺了。恩，20多公里就顯現的癥狀被我忽略過去。不管別人什么時候跑什么時候走，我告訴自己的策略就是上坡走，下坡就跑，到時自己適合什么樣的跑法，還有嘗試了才知道。所以大膽向前沖吧。
轉眼大哥消失了，又剩自己了。于是打開手機，給自己放歌聽。想著這樣獨自的機會多好，可以讓我靜靜思考人生。可最后真的只剩靜靜了，腦袋都不動了。歌聲也無法讓我清醒起來。陸續趕超的伙伴們讓我加油，我說困。。。
也不知道是從哪一刻開始就不困了。好吧，可能是誰說了句穿過這里，下山就是補給點了。我充滿了斗志。和一群小伙伴一起過草叢，大家都格外小心，因為只能一個人穿過去，所以大家都很謹慎，我也清醒了太多。聽著后面兩個說話輕柔的女生一直邊走邊說，我也覺得很幸福了。至少能聽到對話呀。這種路是我原來爬野山的時候爬的路啊。可能一不小心就會摔倒，草叢下面都是坑坑洼洼的。
果不其然，這段路安排在晚上，而且那么危險。有很多小伙伴都受傷了，有臉擦破的，有直接掉小洞里的，有滑下來的。在補給點看到有的人手上全是血，很是心疼。
到了SP6 ，我真的困得坐在那里休息了有15分鐘。后來志愿者說了一句，再一個補給點可以有帳篷提供睡覺。我詫異的詢問，可以睡覺么，算退賽嗎？得到肯定的答復之后我又信心滿滿。我要去睡覺。盡管外面很冷，但是依舊穿上羽絨服沖了出去。遠處傳來的志愿者的聲音：把頭燈還打開吧，別摔了。。。其實從那里出來已經5點多了。遠處依稀有云彩散開，開始有亮光慢慢出現，我知道可以看日出了。自拍了幾張，看著自己憔悴的臉竟然很心疼。于是打卡和漫步人生小伙伴們問候早安，也只是用僅有的一點信號。之后又是完全沒有信號了。?
大概5點20之后就開始有露水出現了，我拿出了準備好的塑料袋，旁邊大哥問我怎么了，我把多的袋子也給了他。一腳一個，一起綁上。一路上真的鞋子沒濕。也要感謝機智的老王，吃飯的時候給我們準備了那么多袋子。
沒想到CP7/SP7 32KM 竟然是在山下需要兜兜轉轉。終于在6點前到達了打卡點。又喝了紅糖水，吃了西瓜。老王他們趕上了。我們拍了照片后我就去帳篷里面睡覺了。這一覺睡了有40分鐘。幸好醒來的時候早，不然人家8點關門就撤點我還在睡覺豈不是太沒面子。睡起來又吃了點東西整裝待發。正好碰到了瑤瑤，她因為在最危險的那段路上跌倒了，膝蓋受傷了，褲子磨壞了。但是她依然堅持。后來我們就一直一起走了。。。佩服這個毅力的女生。
最虐的那段路
過了CP7 32K 之后，大概在7點左右一直到中午12點，大家一直在做的只有一件事，就是翻閱一座又一座山。我已經不知道是幾座，只知道這山更比那山高。大概有3座大山，可是翻完之后說是后面還有3座大山。。
看起來這么平緩的山怎么會那么難爬呢？！可是到山腳才發現，這山真的是太陡了。下山還都是石頭。這是我有史以來爬的最艱難的山。
從早晨爬到中午，也經歷了溫度的變化。感覺已經喘不上來氣。爬山的時候都可以聽到自己的心跳。路很窄很陡，我們有只能一個人通過。實在爬不上去了就和后面的人說你先超過去吧。他說，別，你在我前面我有動力。我突然想唱“越過山丘，才發現無人等候。。。”
也不知道是什么時候突然對自己打了雞血。一直在鼓勵自己，堅持一下，翻過去你就是好樣的。看來暗示的作用真的是很大的，靠意念讓自己爬過山去。順便一說的是我的拐給了另一位參賽隊員。所以爬山更加艱難。我不往下看，不往上看，只專注自己的腳下，告訴自己只要不停，慢慢往上爬就一定可以登頂。
偶爾在下山的時候看到成群的牛羊馬，我還獨自和牛馬對話，和小馬打招呼。估計旁邊看到我這樣的幾個小伙伴都覺得我神經大條。那又怎樣，這么艱難，為啥不能開心一些呢？
這路上也是認識了幾個小伙伴，一位天津受傷的伙伴，一位河南穿著黃色衣服的長腿男，一位狼爪公司的北京伙伴。大家或快或慢，一起走著。度過了這段最虐的路。
最驚心動魄時刻
到達SP 8的時候已經有很多小伙伴受傷了，有的很沮喪。因為已經翻過了3座大山，后面還有多少不得而知。這時候開始下起了小雨，哆哆嗦嗦的要了一些沖調包喝，讓自己溫暖起來，又吃了一碗泡面。
在這個CP 點，我們看到了收容車，據說車上已經滿了，還在等其他車來救援。陸續有小伙伴們退賽，而且是組隊退賽。我當時不理解，為什么不能堅持呢？到現在才知道放棄也是一種智慧，未來還長，不必要都拼在這一個點上。他們的勇氣也讓人佩服。
在這里呆了大概有半個多小時的時間。我和瑤瑤商量不管會不會被關門我們一定要堅持下來。于是我們又邁開了步伐。可能是呆的時間有點長，后面聽到大家說時間不夠了，12點前到達下一個CP 點可能不被關門。于是這個階段雖然很累，也還有山要爬，但是在下山的時候大家明顯的開始加快了速度。甚至跑了起來。也是從過了SP8 之后我的腳踝開始特別難受了。在通往CP13的路上遇到有小的醫療點，稍作休息，開始噴云南白藥。
好像我們都害怕被關門，所有人都在趕。忍者腳疼往前行走。我不知道還能走多久。終于在11點50到了CP13，完成了46公里。當時正值中午，跑到半路沒水了，大太陽曬著。云南白藥也沒了，只能自己忍著疼痛。當時有人說如果12點前不出發，3點前肯定到不了，會被關門。而接下來還要再翻3座山。想要完賽的小伙伴說先走了。我還在磨蹭，想到之后還有一個半馬21公里的距離要完成，內心就有一萬匹草泥馬出現，感覺很悲哀。但是想著第一次越野賽不能以棄賽結尾吧。于是乎，抖起精神。約著老王和瑤瑤一起爬，一起堅持。
盡管腳踝疼的不行，但是還是堅持往上爬。也不知道是為什么充滿的斗志。大太陽曬著，就是不為我所動。只盯著腳下。當時內心活動已經忘了。但是爭取勝利完賽的心卻依舊在。后來都追上了穿黃衣服的 那個長腿男。后來我們一起完成了之后到CP 14的12公里線路。
這一段才是真正驚心動魄的時刻，好像是電視劇里趕路的場面，急促的音樂，昏暗的月光，一行人馬不停蹄地向前，只為了在黎明前到達約定的地點。
可是一個山剛爬完，我的腳踝就又不行了，只要走一步就疼。停下來噴自己帶的藥劑，黃衣服小伙說拿繃帶纏起來吧，固定一下也許會好點。可是我不會纏。于是我脫了鞋他就幫我纏，當時太感動了。心想著要是小伙兒長得再帥點我肯定要追了。可是吧，長得真的是。。。我現在已經忘了他長什么樣子了。。一個陌生人給你纏繃帶，真的是太感動了。（也許是因為我之前送了他一個能量膠，見下文）
卡著時間下午3點前一定要到，但總是被失望籠罩，因為不知道下一個點再哪里，也不知道是多少公里。就這樣向前奔跑。遇到每一個標記點都默默希望下一個就在前方。中間也曾因為想找近路而走錯了，需要再次折返。路程中沒有近路可言，因為所有的路都需要自己走完。
盡管纏著繃帶，但是腳還是很疼。可是內心的動力讓我堅持往前，好像越是奔跑就越不會疼痛一樣。受虐的心態嗎？
后面的路我們一起跑。偶爾他在前偶爾我在前。我跑不動的時候他鼓勵我。他說要放棄的時候我一直在說堅持。雖然一路上話不多，但是有這么一個隊友能和你一路相伴怎么能說不是一種幸運呢？就好像在人生的旅途中，當我們堅持不下來的時候有陌生人卻拍拍你的肩膀說，堅持下來，我和你一起同行。那種感動是發自內心真實的情感，只為一路向前。
這段路是我走過得最驚心動魄的路，拼速度，在糾結中前進。遇到幫我纏繃帶的人。總之走過來像是重生一般。
最感動的那段路
在看到CP13點的時候，要哭了，因為中間還有一條河，本來以為又要繞路走才能到達，柳暗花明的橋出現了，而且我竟然看到了我的GZ 姐朝我跑過來，那一刻我真的特別感動。擁抱著，一起跑到CP 點，她一路慰問，幫我打水，給我按摩。去救護車重新包扎了腳，醫生說別跑了，回去之后就養著吧。我說這次呢？他說還要堅持？ 我說是的，他又幫我緊了緊繃帶。
GZ 姐把唯一的一個桃子洗了給我吃。我們在這里休息。老王同志竟然沖下來了。GZ 姐問我跑不跑。我堅持要跑完最后的公里數。而老王同志在我們的鼓勵下也一起加入。開啟了最后10公里的路程。說是10公里，其實是12公里。
雖說不是一直高難度的爬升，但是依舊是山路，緩坡爬升，也是一直在往上爬。我的腳實在是太疼了。不想說話，GZ 姐在前面探路。遇到特別高低的地方都會扶我一把，為我加油鼓勵。我知道她知道終點在哪里，什么時候會停止爬升。可是，她就是說很近很近，就這么陪著我們。有那么一刻，我真的特別想哭，有這么一位好朋友陪在身邊。走到最后，還有一段路，是經歷過大風大浪后的平靜，但是真正能再你身邊的人會有多少？就像我們人生的旅程一樣的。
在旅程的最后如果還有一個人出現陪著你，要學會珍惜。盡管她可能沒有太多的話語，但是總是用行為帶給你驚喜，讓你相信前方很近。GZ 姐就是這樣的一個人。她走在前面幫我拍照。我強裝斗志昂揚，涂上口紅，擺出POS ，可是臉上的疲憊還是很明顯。
最終我們終于爬上了最高峰，崇禮滑雪場的頂點。
最后的2公里才是最虐的，從至高點到最低點，中間全是土路，還有很多小石子，對于已經爬了68公里的我們來說，真的是巨大的挑戰。
和大家一起像一個殘疾人一樣一步一步往下 挪，可能是因為鞋子防滑還好，有其他的小伙伴直接滑倒了。按照這速度我會不會被關門？
讓GZ姐拿著我的芯片先跑了，在終點前等我，如果我在關門時間下不來那就替我沖線。不過后來路上我想還是要自己沖過去，自己的第一次越野，打電話給她在轉彎的地方等我。拼了老命，忍者疼痛的腳向她跑去。最后，我拿著芯片沖向終點，那時候不知道是什么的力量，開始狂奔起來。為自己感動，真的感動。
沖完線拿著沉甸甸的獎牌，親吻，站在頒獎臺上給自己來一個微笑。
謝謝自己，謝謝你們。
遇到的那些人
一路上遇到了那么多的人，不管是跑馬還是越野。盡管我們互不相識，但都是發自內心的關懷，除了受別人的幫忙，我也在踐行老師講的“施比受更有福”：
緣分一：在我困得不行的時候出現的那個大哥后面因為腿拉傷嚴重，在CP7之后我將我的手杖給了他一個。當時在C14小伙伴問我手杖的時候我說給了需要的人用。我沒有問他名字，但是他說BOO1號，于是叮囑他注意安全，我就走了。被小伙伴們罵缺心眼，1000多的手杖就這么給人了。但是我內心始終相信 施比受更有福，幫助他人開心自己。最后在終點查到大哥的電話，大哥把手杖放在了存包處。他們讓我們相信愛心是值得的。
緣分二：把自己準備的防露水的塑料袋給了一個陌生人，早晨的濕氣沒有浸濕鞋子。幫助他人，開心自己。
緣分三：和我一起走的小伙子一直等SP點，但是一直沒有，把自己身上帶的能量膠給他，他讓我留著自己餓的時候吃吧。過了好久還是沒有補給點，我又給了他，他接受了。后來就是他幫我綁的繃帶，所以真的是你的付出會在未來得到回報。
當然整個越野賽的完成除了有我幫助過得人，還有更多幫助過我的人，謝謝你們讓我的第一個越野賽越發完整。
感謝一：感謝GZ 姐從賽前到賽后的關愛，以及賽中10公里的陪跑。你不知道我是多么多么得感激你。從離開北京前你陪我一起跑的北京二環、清華大學、看升旗、夜爬香山。到離開之后的陪伴，現在想想內心都是溫暖的，眼淚在打轉。能遇到你是我的最大的幸運。
感謝二：謝謝接我等我1.5小時的司機師傅，你讓我覺得這個世界很美好，覺得自己好幸運。張家口人民都是好人民。
感謝三：感謝那個為我纏繃帶的小伙子，這也是我堅持下來的一個理由。雖然已經忘記長什么樣子，也不知道名字，也沒有聯系方式。但是你的那抹黃色至今讓我感動。
感謝四：感謝老王同志賽后把我捎回張家口市內，感謝賽中的鼓舞。你一直是大家的婦女主任。謝謝熱心的你。
謝謝遇到的所有人，雖然我們嘴上都抱怨著主辦方賽道安排太虐，都說這想要退賽，說是65K 最后還贈送了5K，說以后再也不會參加。但是當完賽一個月之后，我卻感謝一切的發生。因為一切的發生都是最好的發生。
后續
跑完回張家口住的酒店沒有電梯，住在2樓，已經沒有力氣和腳步力量支撐著我把重重的行李抬到二樓，于是讓禮賓幫我放上去箱子。根本沒有力氣吃飯。洗漱完就睡覺了。
第二天早晨依5點起床，開始學習。收拾，穿上高跟鞋開始新一天的工作。誰的疼誰知道。但還是像沒事的人一樣裝作很健康。依舊用笑臉對待新客戶，做事業中的女強人。
從來沒有受過這么嚴重的運動損傷。后續腳踝真的讓我吃到了苦楚。基本一個月沒有運動，前兩天做了3組靠墻深蹲，結果腳踝又開始疼。于是去看醫生。被診斷為骨軟骨炎，背身肌腱炎；針灸，電烤。。。。
還有一周時間北京馬拉松，但是從8月13號到現在一點都沒有跑量，我，可以嗎？
受傷幾個原因分析：
1、平時訓練較少，自身腳部肌肉力量不行。
2、在需要放棄的時候不懂得放棄，沒有大智慧。
3、鞋子沒有提前磨合，買上直接就穿著比賽了。
寫這篇文章時好像讓我又回到了一個月前，那個清爽的周末時光。
回憶起來內心充滿感激，感謝所有的經歷，讓我的第一次越野賽變得那么精彩，我想把它一一記錄下來，在我老去的時候能夠翻看自己當時的心境，能夠回憶起那天晚上的星空和風車，能夠想起幫我纏繃帶的少年，能夠記起和我一起過最后10公里的GZ 姐。
心向陽光，一切都是最好的發生，記第一次65K 越野。
