越努力,越失敗!到底如何避免生活里的“偽勤奮”?

我想,你高中時期的班上可能會有這樣一個同學:

每天都是他最早進教室,最晚回家,偏偏最終的考試成績靠后的人里往往也會有他。

是的,我就是這樣的一個人。

無論我如何堅持比別人努力:每天早上雞還沒醒就翻窗去教室里讀書,每天晚上宿管阿姨都睡了我還在被子里拿著手電筒想爭取多背幾個單詞。結果最后高考,我和二本還有十一分的差距。因為這十一分,我整個大一都是在悔恨里度過的。

越努力,越失敗,越來越喪失對自己的自信。

還記得我大學第一次喝酒,喝醉得一塌糊涂之后,給很多人打了電話,最終只有一個一起上過補習班的朋友接了。因為我后來幾乎是斷片,所以具體說了什么自己也不大清楚。只知道后來朋友跟我說,我哭了兩個小時,一直在說想回家,不想在這個三本學校待下去。當初為什么自己花了比別人多了幾十倍的努力,結果卻落到這地步。

直到現在他還對這件事記憶深刻,說當時聽我這么說,他自己都有點聽哭了,因為實在是有點慘!

是啊,為什么我們越努力,越失敗呢?不是說好的,堅持就是勝利,努力一定會成功么?

“不管你做什么事情,只要堅持一萬小時,基本上都可以成為該領域的專家。”

-《一萬小時天才理論》&《異數》

這句話真的對嗎?

在讀書的時候,我們老師時常給我們灌輸的理念就是:成功源于勤奮

一方面看來,確實,沒有勤奮行動做支撐的話,我們很難抓住成功;一方面回想,似乎,老師忘了跟我們解釋:

我們為什么要勤奮呢?勤奮的標準是什么?勤奮是導致成功的唯一因素嗎?

反觀到我們的生活中,總是以一些“前人的道理”在生活。以為聽多點學姐學長的前車之鑒,自己就能夠避免掉一些失敗。以為只要按照一些名人說的要比別人更加刻苦努力一點,就能比別人更加進步得快一些。然而事實一直在打臉。為什么這樣說呢?

我們的生活是按概率分布的。我們不能因為一個人創業成功了,就覺得他說的全都對了。我們也不能因為學長學姐找到了好的工作,就認為他們的套路一定都行得通。不可否認,他們成功的原因會偏向于他們口中所說的道理,但要是換個角度想想,要是當時那個人創業的時候,風口換了一個方向,他還能不能成功?學長學姐面試時候的面試官是另外一個人呢?

那么到底要怎樣避免這些“偽勤奮”呢?

一、養成自己每日反思的練習

曾子曰:吾日三省吾身

有多少人把這句話掛在床頭,看過一遍就忘了。然后如饑似渴地到處在別的地方尋找其他成功的秘訣。

在我們日常生活里,很多人揚言:每天忙著工作、忙著約會、忙著學習還有什么時間進行自我反思啊。也有的人還說:那我都持續反思了一個多星期了,也沒見著我有多大的變化啊。

首先,這里要明確的一點是,反思并不是短期內就可以給一個人帶來長期效益的行為。反而只有在長期持續性的反思自省過程里,我們才可以得到不斷的精進,產生不斷更新的想法和內容。

我之所以,沒有說是培養自己反思的習慣,是因為,很多習慣是不需要牽動我們太多意識的。就比如跑步、喝水,這些行為只是在一段時間內需要花費我們的意志來進行有意的培養和監督,之后產生習慣性的改變。但反思不同,它所處的環境是日益變化的,遭受的挑戰是更多的,也是更難堅持下去的。

就例如很多人會因為今晚突然來的聚會還有其他要事而對自己:反正明天也可以做。結果明天又會產生沒必要一天做兩次這種念頭。

二、具備迅速看透問題本質的能力

當我們過多的依賴外界(別人)來幫我們解析問題的時候,很有可能會因為一些信息偏差,直接導致我們走上一條歪路,從此一彎彎到頭。

就拿我上面所舉的例子關于老師的例子好了:

老師說的那句:成功源于勤奮這件事錯了嗎?當然沒錯。但是為什么就有這么多人誤解,導致有人一直在努力卻收獲不了進步呢?

在現實生活里,大多數人都不具備著看透問題本質的能力。所謂看透問題本質就是深入了解這個問題的發生原因,以及這個問題背后隱藏著的一些知識原理。

就例如當老板給我們下達一個指令的時候,我們一般員工都會從本能的想著先從做什么(what)這一點出發思考。而很少人能夠從方法、措施角度(how)出發。那能站在為什么(why)這個角度的人就更少了。

領導:咸魚啊,你安排大家一起開個會吧!

以前的我我:好的,老板。(單純執行)

現在的我,可能就會內心os:為什么老板要讓我安排他們開會呢?這個會又想要達成什么樣的目標呢?

看起來這可能是一個很簡單的先后問題,但實際行動看來,當你真的優先從為什么這個層級上來思考的時候,你會發現,真的答案可能和我們一開始設想的大大的不一樣。

底層原理:黃金思維圈

三、多在認知層面下功夫

在學習知識管理之前,我狂讀了大量的書籍。很多人夸我讀書多,甚至有的還直呼我為“學霸”。

可只有我自己才明白,雖然自己看起來是讀了很多。但如今看來,我以前的那些都是白讀。

為什么說是白讀呢?

一、閱讀的時候不是帶自己的“主見”去讀

這里的不帶主見指的是,沒有保持懷疑的態度去閱讀,只會一味地吸收作者的觀點。在聽別人演講也如是。

當我們閱讀的時候,傳統的方法是教我們采用一章一章讀的方法,一邊做做筆記,并沒有將他們串聯在一起。這導致了,我們一邊看得津津有味的,一邊卻忽略了怎樣將這些知識是否是正確的,作者觀點哪些我應該去生活里踐行一下,哪些是該擯棄的。

說到這里,有心人一定會發現我本篇文章邏輯架構有點奇怪或者是不合理,如果你有好的建議可以在留言板提出。歡迎~

二、沒有產生一個內化和輸出的過程

我們學到的知識,如果不進行合理的運用,很容易被我們丟在一旁。

雖然我這人平時也愛畫一些思維導圖,但當我真正回過頭來看的時間卻很少,更別提輸出了。


為什么要在認知層面下功夫?

還記得成甲曾在《好好學習》這本書里提出了一個觀點:

有時候不是我們不夠努力、不夠聰明,而是我們的努力有一個重大的誤區。我們一直把時間花在想辦法提升“技術效率”上,而忽略了真正重要的“認知效率”。

現在市面上大多暢銷的都是工具類的書籍,包括在簡書的頭條中,一定不會少了工具、干貨類的文章。

在讀完這些書和文章的時候,我們通常會收獲到一種極大的滿足感以及自信心,以為有了很多的公式、模板就可以拯救我們工作學習里的難題。

5W2H、4C、SWOT...這些我們倒背如流,可真正落實到工作上,就真的能運用自如了嗎?

一開始就能帶來直接利益和誘惑的事情,很可能要拿未來的機會做代價。

事實上很多所謂的干貨、工具的背后都是作者通過大量的學習和利用多種實驗模型或者是原理來反復驗證出來的結果。

而端著這些”結果“就認為真的學到了知識的我們,往往會忽略到,其實作者背后的思維以及過程才是至關重要的。對于那些過程的話,我們這些讀者是很難了解到的。不過對于他們背后的思維,我想,通過閱讀一些他們參考的經典,便會發現,其實很多所謂的80%工具都是來源于20%的底層知識。

為什么我們在關注一件事情的時候,很難分出心來關照到其他方面?(管窺)

為什么我們明知道自己錯了,卻還是要繼續下去?(思維的舒適區)

當我們不化妝的時候,為什么覺得自己就沒自信了很多?(焦點效應)

只有在掌握了這么多的根源知識,我們才可以對應在身上找出更多的答案然后進行篩選讓自己變得少走一些彎路,讓自己變得更好。

最后總結:

如何避免生活里的“偽勤奮”?

一、培養每日反思的練習‘

二、具備迅速看清問題本質的能力

三、多在知識層面下功夫

我是咸魚

不想再當一條咸魚


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