一直以為自己的演講能力沾沾自喜，必定講過那么多次講座，就算是毫無意義的講評但起碼也是歷經鍛煉過的，直到今天，我才真的開始意識到自己有好多好多的不足，我可以演講，但充其量只是打發時間和應急，講的內容已經糟糕到不忍直視的地步，沒有重點，層次不分明，主題不明確，觀點不突出，更加是沒有條理，講的完全不知所云。

改善辦法，1.以后無論多晚，都需要每天寫總結，就算沒有感悟或者新的東西來寫，記記流水賬也是好的。我想'到了現在這個年齡卻自依然沒有厚度和底蘊，除了讀書少以外更多的也是缺乏總結。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2.每天入睡前讀古文，有時間打坐鍛煉耐心

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.有計劃的去做事情。不要著急忙慌，有條不紊，云淡風輕，淡然大度是我所缺乏的。

……想到在補充