一、今天是什么日子
1.今天起床:5:30
2.昨天就寢:23:37(兩倍速看了奇葩說,沒有早睡)
3.天氣:多云,又是零下
4.心情:很好,保持住
二、晨間自問(心中自問)
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好?早安!
三、昨日任務
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1.保持:
(1)遇到困難不放棄
(2)不完美主義,及時止損
(3)保持好的心態
(4)昨天回來沒有磨蹭,但是還是睡晚了
2.改進:
(1)不要定完不成的任務
(2)手機!手機!手機!還是做的不好,今天學習的時候,把手機放在書包里,書包放在別處。
(3)復習的任務還是不能第一個完成,我要固定在晚上,7點30到9點30,打死不能動(因為從早到晚,學習的熱情和效率是逐漸下降的,舍不得早上那么好的時間不學專業課)
(4)吃飯不要磨蹭
3.習慣養成:
早起? √
早睡? ×
多喝水 √
好好學習 √
樂觀積極的心態 √
解決學習中的問題 √
四、今日計劃
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最重要 1 2 3
五、碎碎念
昨天吃飯的時候聽了群里哥哥姐姐的分享,早上要學習,沒有聽,他們身上的正能量感染了我,讓我對生活更加積極,我昨天累了的時候打開了每天的打卡,看到了一個姐姐的評論,說加油,大家都會支持我的。那一刻,我又滿血復活了。沒有人不累,我晚上站起來學習的時候,看到前面一個男生疲憊地把眼鏡摘下來,揉了揉眼睛。大家都在用心地去堅持去努力,不辜負自己一年的時間。我也不會放棄,行百里者半九十,我要做走到最后的人。加油!
世界,早安!