? ? ? ? 生活在這樣一個信息龐雜而又充滿焦慮的時代，我們常常會迷失和困惑，我們到底在追求什么？當我們每天拖著疲憊不堪的身軀于人群中穿梭的時候，使我們真正感受到安定、價值和希望的東西究竟在哪兒？我們好像缺少什么“為之而活”的東西。每一天，打開手機的我們刷的并不是朋友圈，而是焦慮，只能感嘆別人生活之精彩，捫心自問后空留哀嘆一聲。

? ? ? ? 生活中的你，是否會感覺到幸福呢？是否覺得自己是個幸福的人呢？有人說幸福就是“快樂時光減去不快樂時光的總和”，雖然這個定義值得大家商榷，不過畢竟每個人都是獨立個體，對于幸福的定義顯然是不一樣的，正所謂一千個人眼中有一千個哈姆雷特。

? ? ? ? 生活中有些人花天酒地，整天胡吃海塞，天天想著葛優躺的日子確實讓人著實感覺到快樂，不過如果是你這么做，你是否會覺得這是一種幸福呢？相反，有些人則是表面看上去苦哈哈的，整天埋頭苦干，忙忙碌碌地做著項目，你覺得這些人是否會覺得自己不幸福呢？答案可能并非如此，他們內心其實也有一顆顆幸福的種子在萌發?？鞓肥嵌虝旱?，它易于獲得且易于消退，在程度上更淺；幸福卻是持久漫長的，它更像是人的一種狀態、心境，生發于內心更深處。

? ? ? ? 不知道你有沒有發覺這樣一種情況，人在窮困潦倒時，他可能只是賺到一點點小錢就能獲得極大的幸福感，而當他賺的足夠多而又很穩定的時候，賺多一點對他而言，沒有多大的吸引力，幸福感少之又少，他可能需要賺更多的錢才能讓他再次萌生幸福感。同樣有實驗表明，一個人在剛中彩票時，他的幸福感是飆升的，然而隨著時間的慢慢推移，幸福感會逐漸減弱。

? ? ? ? 事實可以證明，幸運的事和成就的滿足都只能帶來短期的幸福感。同樣不同的思維模式也會影響著幸福感，悲觀思維常常把失敗歸因為自身，并認為這是永遠的，全是自己的錯，顯然幸福感會更低；而樂觀思維的人則更具有韌性，相信失敗是短暫的，是別人行為的結果，并相信努力終有回報，幸福感會更高。

? ? ? ? 歸根到底，幸福感是每個人都想追求的，然而它又是眾多因素構成的，受不同情況影響著，我們能做的，是可以轉變我們的心態，去感受美好的世界，體會幸福。