【閱讀日志，第42篇，7月12日，周三??】

今天是頭伏第一天，從今天起到8月20，是冬病夏治的最好時(shí)機(jī)：不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮(zhèn)飲品；每晚熱水泡腳，經(jīng)絡(luò)按摩、盡量按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜！珍惜這短短40天！請(qǐng)堅(jiān)持在伏天喝熱水，會(huì)把體內(nèi)多少年深入骨隨的寒氣逼出來(lái)，還自己一個(gè)好身體！

今天，繼續(xù)《人生困境整理術(shù)》，分享一段關(guān)于孤獨(dú)的文字，印度哲學(xué)家克里希那穆提認(rèn)為，人們讀書、娛樂(lè)、交友、戀愛(ài)、結(jié)婚是為了分心，人類創(chuàng)造宗教、信仰、工作、活動(dòng)、興趣、愛(ài)好、權(quán)力與金錢欲望也是為了分心。分什么心？分孤獨(dú)的心，怕自己無(wú)事可干感到孤獨(dú)，怕由孤獨(dú)感引發(fā)莫名的焦慮、恐慌和不安。孤獨(dú)就是靈魂的影子，越是光亮的地方，影子也越深。

第二個(gè)，讀到俞敏洪老師的文章，人與人間的差距是受什么影響的？為什么有的人可以為國(guó)家，為家庭，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，有的人卻自己飽腹都較困難。

他提到了下面一些觀點(diǎn)，對(duì)于青年的我們來(lái)說(shuō)，找到自己的信仰和方向，是最關(guān)鍵的，了解自己的差距去行動(dòng)。

第一種，因?yàn)槿说闹巧滩煌?/p>

第二種，因?yàn)榧彝ケ尘暗牟煌?。家庭條件好的人比較容易取得成功，因?yàn)樗麄儞碛凶銐虻慕?jīng)濟(jì)條件和資源，能去最好的學(xué)校讀書，在未來(lái)創(chuàng)業(yè)時(shí)也能得到父母的金錢和資源支持。雖然這是人與人之間拉大差距的一個(gè)重要因素，但對(duì)于成功人士的調(diào)查，表明百分之六七十以上的成功人士都來(lái)自于普通家庭，有很多甚至來(lái)自于社會(huì)底層（比如農(nóng)民、普通工人家庭），由此也可以得出結(jié)論是：一個(gè)人的智商和家庭背景會(huì)影響我們的成功，但并不是拉開差距的主要因素。人與人之間差距的拉開，還有以下幾點(diǎn)　

第一，是否有理想、夢(mèng)想或者志向。

第二，個(gè)性和性格的不同。

第三，專注力的大小。

第四，學(xué)習(xí)能力和冒險(xiǎn)能力。

第五，逆商，承受困難的勇氣