? 今天，利明師姐給我分享了什么是感賞。

感賞是：認識到”沒有什么比我感覺很好更重要”，而自主地把注意力焦點搜索并轉移到能夠讓自己欣賞并且感覺很好的方面去。

? ? ? 如果眼前有值得你欣賞的人事物，你就欣賞；如果沒有，你就有意識地轉移到內心的某個集中點去，它可以是你聽用過的一首歌，它可以是你人生最近發生的喜事，它也可以是未來你憧憬向往的日子。

? ? ? ? 感賞，就是幫助你養成聚焦豐盛、吸引豐盛的好習慣的基本功、基本法。

? ? ? 你不是在創造，就是在損耗。你不是在練習新習慣穩固新習慣，就是在強化爛模式爛習慣，讓他們更加頑固。

? ? ? 感賞的目的是調和自身能量，讓自己磁場穩定，讓自己穩定在創造的狀態。

? ? ? ? 感賞是修煉自主喜悅自主創造的必由之路。

? ? ? 當你能夠在教養孩子方面堅持做感賞練習，你的孩子各個方面就會自然而然的改善。

感恩師姐的指引！！！

今天還看到一位師姐的分享：

孩子玩游戲，越堵會越堵

你放任的將會消失

你抗拒的會一直僵持

放任別人做他想做的事

才能放任自己做自己想做的事

感恩師姐、老師讓我看到這段文字！雖然對能量層面、對吸引力法則剛開始接觸，但我很認同這個觀點。你以為孩子跟你搶的是手機，其實他是在搶他的世界。自從3月13日兒子拿了我的手機以后一直沒有還給我，我也沒問他要，完全交給他管理，只是經常對他說，白天玩，別熬夜。今天早上7點醒來，他說昨晚居然睡著了，但還是不想去學校，他說等會就出去。8點40分起床出去了。這是近段時間起來最早的一天。感賞兒子能把作息調整好，不再黑白顛倒！

? ? ? 放任之后我覺得還有一件重要的事情，那就是做好指引，這塊我目前是很欠缺的，急需提升。看到過身邊很多農村的孩子，父母放任他們玩手機，但好像也沒有生活得很成功、幸福。

? ? ? 下午兒子學校搞義賣活動，他說他去學校外面看看，我沒問他為什么不進去參加。我估計他還是很想回到那個環境，但內心又缺乏能量不敢面對，這種情況拖得越久對他復學越不利。

? ? ? 下午兒子給我看了他記載的流水賬，我很意外，兒子用手機備忘錄記載了這兩天的消費情況。我表揚了他，對自己的錢去向了如指掌。感賞兒子能管理好自己的金錢，理性消費。

? ? ? ? 晚上22：00，他提出要出去散步，我支持他，并建議去健身房。他說周末再考慮健身。到22：40回來了。感賞兒子合理分配時間，之前經常凌晨出去，1點多回來，今天只出去了40分鐘就主動回來了！感賞兒子主動回家，臉上露出的笑容越來越多！

? ? ? ? 晚上敲他的門，他中氣十足的說請進，我還有點不習慣，感賞兒子禮貌待人！

? ? ? ? 晚上吃羊肉串，兒子主動邀請我一起吃，我說，你真是個懂得分享的人！

今天是充實的一天，感覺還有好多事可以記錄。