問題53:今年我在工作上遇到不少嚴重的問題，同時也遇到好幾個重大的個人挑戰。每當我尋求妻子的幫助和支持時，她都不大搭理。我自己得獨立面對這些，感覺很辛苦。我要種下什么種子才能感覺到妻子與我同甘共苦呢？
課本摘要：
我們都不太清楚業力或播種到底如何運轉，格西覺得四種花開的方式符合他所學過的一切。
花開的四種方式：（一）你所給予的，就會是你所得到的；（二）養成習慣；（三）你的行為創造出你周遭的人事物；（四）你的行為也創造出你的下一個世界。
花開的四種方式真正解釋了業力究竟如何循環到我身上：種子如何萌芽。
那晶瑩的小小圖片，比方說會從我眼睛投射出來，把自己貼在我眼前所看見的顏色和形狀上。
真正發生的事情是種子在我的意識后方萌芽，發光的圖像飛了出來，覆蓋了那兩個圓形的形狀，賦予它們意義。
種子和圖像是花開的四種方式的內涵，它們確切地解釋了宇宙為什么是完全公正的。
解決方案：用花開的第三種方式來加以解決，我會看見一個不同的莉？因為她是我周遭世界的一部分，所以如果我改變我的種子，她和那些我遇見的人都會隨著改變。
現在人手一臺手機，當他們要打電話或發短信時就會把它掏出來，即便正和別人說話，也會突然忽視正在說話的對象，轉而去跟別人打電話發短信。根據花開的第三種方式，這樣突然冷落與 你對話的人將會造成你身邊的人們常常冷落彼此。
這被稱為輪回，它指的是一個自我延續的巨大惡性循環。忽略莉而去查看郵件的短短時間就會種下一顆讓她冷落你幾個星期的種子。當你遭遇生命中的難題，希望她能夠感同身受時，得到的只會是她對你的冷漠。并且同一顆種子也會在你身邊創造出冷落彼此的人。
通過種種子來終止你生命的惡性循環。不要因為周遭的人都在忽視彼此你就因此跟風，而應該在看見別人冷落彼此的時候，溫和巧妙地鼓勵他們與彼此進行更親切的互動，多聆聽和同情他人的遭遇。
這會創造出一個正面的循環：它會種下種子讓你看見一個不一樣的世界：在這個世界中，人們會等到友善地結束“面對面”的交談后，才查看交談時進來的短信或來電。
然后當你需要莉的時候，她就會在你身邊給予你支持。
讀書會分享摘要：
姚老師：金剛經是古老的東方智慧，它是財富、健康、關系、內心平靜和生命意義五大方面的循環系統。如果我們能夠有智慧地去經營這一切的關系，鋪展開來：在家里是親子關系婆媳關系等，走出家門就是朋友關系、同事關系……經營好了便是幸福的源泉；經營得不好，便是痛苦的源泉。
如何做一個有智慧的好人很重要，我們看世人，有些好人仍在痛苦中、貧窮中，這和有智慧的好人有著巨大的區別，所以學會做有智慧的好人是很重要的。
我們對問題53概括成三個問題來做學習。
問題1、業力種子是如何運作的？
這就像是眼睛給意識打電話，發送信息，意識接收到眼睛的信息，告訴你這是一支筆。
當你在對伴侶呱呱大叫時，你自己有一臺24小時開著的攝影機，同時你的伴侶看見了你的行為，結果有可能是你的伴侶、也有可能在其他關系上，你種下呱呱大叫的種子回到你的身上（果實大于種子很多倍）。
如果你看見老板對你大吼大叫，或者他是在罵你、或者是在夸你、或者是在對你語重心長，這都來自于你過去對待他人時種下的種子。
忍辱在國外被翻譯成拒絕憤怒。如果忍辱是因為不和對方計較，那么我們還是存在憤怒的；如果忍辱是因為我還比較弱小，先忍著對方，那么我們的內心也還是憤怒的；當你知道他從哪里而來時，他是從我而來的，你就不會對他發脾氣了。
問題2、輪回的運作過程？
輪回是時刻在發生，你在過去導演出現在的人事物，也許是喜劇片、也許是戰爭片、也許是悲情片。一彈指，有23針的膠片在轉動，一切充滿著無限的可能性，而你決定想要什么樣的人生，你要重新導演你的人生。當你看到身邊充滿戰爭時，你要重新導演，拒絕參與其中、拒絕憤怒，而不是對其咆哮。這些人、事、物和環境從你而來。
當你打破惡循環，建立起向上的正面的循環，而不是去哀嘆世界的種種不好，你的世界會因為你而改變！
問題3、同甘共苦的種子是什么？怎么種？
我種過忽略他人的種子，行為模式是：邊看手機邊交流，忽略別人的喜悅；當孩子和你說話時，你卻選擇和父母親做交流，忽略跟你面對面交流的人……
生命讓我們有機會嘗到酸甜苦辣，讓我們有機會成佛。其實父母親是我們最大的恩田，但我們卻是選擇照看照做的陪伴方式，而這樣的陪伴質量并不高。這會創造出缺乏及時交流的社會關系。
好消息的是：既然一切來自于我，就從我改變做起。小小的種子能種出大大的果實，小小的改變會有大大的不同。在接下來的溝通與交流時認認真真，做好每一件事，聆聽、認真陪伴。并回向給我的伴侶關系！
學習的先分享、再提問1：
我對父母這個恩田，經常忽略。我是父母的獨生女兒，我們生活在不同的城市里。有時回家陪伴父母，雖然在家待個7、8天的，但也是忙著聯系外面的人和事，或者忙著自己的事情。現在認真想起，才發現我真的陪伴很少，用心陪伴不應該是這樣的。但今天我想到過往我對伴侶的關系也是這樣的，現在我知道怎么認真對待伴侶，而不是要求對方做些什么。
姚老師點評：
孝順二字即因果，種“孝”得“順”。回顧花開的四種方式：一、你所給予的，就會是你所得到的（呈現在你的眼前）；二、養成習慣（種下忽略的種子流）；三、你的行為創造出你周圍的人事物（得到周遭彼此忽略的結果）；四、你的行為也創造出你的下一個世界（關注、創造、改變）。
金剛智慧告訴我們：種子會成倍增長，一顆小小的西瓜籽會結出大大的西瓜來。生命是這樣的：老爺車總會報銷掉，但司機還在，司機會下車走向另一輛車，未來開什么車是由司機決定的。而這輩子的這輛車，通過你所種下的種子，好種子比較多，讓你得到更好的車子；壞種子比較多，給你一個更坎坷的更差的車子。
若問前世因，今生受者是。欲知來世果，今生作者是。
同時也提醒各位記住：我們要成為手機的主人，它是你的種子創造出來的，但很多人卻成為它的奴隸了。
學習的先分享，再提問2:
我會打電話回去，問候父母的情況，但父母說得少。我想他們是不想讓我有壓力，我想是我的關心不夠。今天來上課，我才有空細想這一方面的問題，自己覺得很愧疚。回去以后，我會珍惜現在的機會，多關心父母，多關心家人。
提問：男女不在同一頻道上嗎？老公喜歡宅在家里，老婆注重養生，現在兩人無法交流，不在同一房間了。老公在忙時，老婆打電話過來說事情，可老公就會覺得老婆說的不是什么大問題。
姚老師點評：
有一部電影叫《女人來自火星，男人來自金星》，也許大家覺得男女總有不同的地方，但我們要學會判斷什么是真相和什么是表象？我們這是一個非宗教的課程，所以討論佛教或者基督教都沒有關系的。那么我們可以這么判斷嗎？如果這是一個定律，即真相；但表象存在機率問題。
有些夫妻是互補型的過得也很好，但互補型的夫妻也有過不下去的；有些夫妻是相似的過得很甜蜜，但也有相似型的夫妻日子卻過不下去了。所以這是個機率游戲！
不知道大家有沒有聽說過黑天鵝理論？我扶起摔倒的老奶奶，但老奶奶卻誣告我（這個我們另作回答）？真相是種瓜得瓜，種豆得豆。
怎么創造出一個善解人意的老婆呢？通過智慧，通過種子法則，不要妥協75%的普遍人認為的方式。種下相對應的種子：善解人意的種子、看別人交流時，給別人空間。格西老師希望大家都能夠成為城市農夫，不用與伴侶討論、忍辱，就可以改變伴侶！
學習的先分享，再提問3:
金剛智慧講述的是透過現象看本質，我是一個會把脈的醫生，能體會這一點。我今天來上這堂課，感覺這一些都是對我們心靈的洗滌。感恩大家！
提問：冥想時不能專注怎么辦？
姚老師點評：
大家都聽說過戒定慧三個字嗎？定指的就是：湖水清凈時，看得見湖底的石頭。但在時代的影響下，心湖之水波濤洶涌，就看不見湖底的石頭了。看問題只看表相是沒有用的，沒有智慧去分析問題背后的真正原因是什么。只有知道了原因，我們才容易解決問題，所以要冥想，請大家練習做冥想。好的冥想品質來源于“戒”，即善待他人。忍辱是因為你是一個有智慧的人，你知道他從何而來。
你怎樣可以獲得寧靜的意識？一大早醒來，明明一切安好，你卻焦慮、不安從何而來？想要寧靜，種種子，給予他人。想內心和外在的寧靜，就要給他人寧靜。當你走近一個人時，你應該是觀察對方的心湖是否清靜。如果對方是心湖波濤洶涌的人，你怎么辦？建議你去幫助他、安撫他，而不是遠離他。但如果對方的心湖很平靜，你千萬不要去引發大家的情緒或者憤怒。學習從內在讓自己去成長。
金剛體系是終極的智慧，在適當的時候，也請大家一起，把它分享給正在人生道路中痛苦跋涉的人！
備注：我整理的讀書筆記，在理解和水平方面很有限，有錯誤或者解讀不到位的地方請大家包容！歡迎大家給予指正、一起討論、一起學習！
感恩您的閱讀！
