? ?最近一段時(shí)間一度很焦慮，馬上要三十歲了，感覺(jué)自己還是高不成低不就……人家說(shuō)三十歲是個(gè)檻兒，二十多歲的時(shí)候有大把的時(shí)間傻玩傻樂(lè)消費(fèi)青春，等過(guò)了三十歲就開(kāi)始真正對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)了，所以我開(kāi)始恐慌、迷茫，找不到未來(lái)的方向……

2016年最有成就感的三件事就是一手創(chuàng)辦了天津辦事處；給老公換了輛新車；給媽媽買了她一直喜歡的東西：金項(xiàng)鏈，沒(méi)錢給媽媽買金手鐲，先買個(gè)項(xiàng)鏈，我以后會(huì)努力實(shí)現(xiàn)的。這一年物質(zhì)上并不匱乏，但精神上的收獲卻不盡如人意，自身能力沒(méi)有多大提高，也沒(méi)有結(jié)交一些能帶給我啟迪的朋友……

? 距2016年結(jié)束還有七十多天，我想趁這最后的機(jī)會(huì)，在年底之前給自己交一份至少及格的答卷。前幾天加入了行動(dòng)派社群，報(bào)名參加了付費(fèi)的網(wǎng)絡(luò)課程，關(guān)于如何用行動(dòng)力養(yǎng)成習(xí)慣并過(guò)好高效率的人生。

? ?接下來(lái)的日子，要逐漸培養(yǎng)的習(xí)慣：

1.早起。先從六點(diǎn)半開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到六點(diǎn)起床。

2.養(yǎng)成做早餐、吃早餐的習(xí)慣。

3.每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)半小時(shí)，包括背15-25個(gè)單詞，看一頁(yè)英文的文章。

4.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天晚上8：00-8：30慢跑半小時(shí)。

5.每周學(xué)一道菜。

6.堅(jiān)持每日寫成功日記。

7.堅(jiān)持每天寫東西，做自我總結(jié)。

8.每周讀一本書，并寫出感想。

? ?上課的老師說(shuō)，每次只能培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，等一個(gè)習(xí)慣形成之后再進(jìn)行下一個(gè)。以后每天都會(huì)在這里簽到做總結(jié)，希望自己能堅(jiān)持下去，不要再像以前一樣半途而廢了。為了更好的自己，加油！