如實如是 一切有為法如夢幻泡影 如露亦如電 應作如是觀。
? ? ? ?當我們在夢中看到的一切，你是否會有不同的意向？你有沒有感覺到自己是夢中的ta，你在夢中，夢中的你是你亦不是你，可又是你呢？
? ? ? ?現在閉上眼睛回想一下你的過去，痛苦喜樂的回憶，試著清晰直觀地回想一下過去的場景，場景里邊的人事物。你有沒有發現當下的你只是感覺自己的過去如夢如幻般？她是你又不是你，你不在過去，你只在當下此刻的狀態 ，當下的你才能夠有選擇喜樂或悲傷的權利。
? ? ? ?我在回想過去的一些經歷，有那么一段是這樣的，天氣昏沉，我的完全不在狀態，意識游離在另外一個時空，那一刻的我，當下意識到我只是肉身在當下的世界，我的靈魂不在，我很清楚記得。盡管現在同樣去回想那一段場景，我也是感覺自己身體可以脫離意識渾渾噩噩的也可以完成日常生活的 ，只是缺少了意識，有些灰白色的記憶，如夢境。
? ? ??過去回首恍然如夢初醒，人生亦如夢，唯獨當下真真切切實實在在，無虛無縹緲，只在這一刻。
? ? ? 前天剛好是周五，我前一晚上讀了篇沈妙瑜的《生命喜悅的祈禱》其中的一篇：美好人際關系的祈禱文 。那會很困，但還是堅持讀完了這篇有點小長的文章才睡去的，腦昏沉沉欲睡去，讀完后整個人倒頭大睡。非常神奇的是今天的我特別當下，今天呀，我學會了低頭認錯，很奇妙原本這幾天和李主管僵硬的關系也被我給融化了，之后呢，就是當賈總在示范如何用半自動的憑證裝訂機時，我們好幾個人湊一塊看他表演時，我那十幾秒是特別當下的，當然也就那么十幾秒而已。好家伙，那十幾秒我感受到整個辦公室充滿愛，然后蔓延到整個城市，知道整個國家和世界，第一次體會到此刻的全部人事物都是美好的，那種感覺真的是無法用語言符號去表述出來的。
? ? ? ?我常常對別說要活在當下， 哈哈，都說吐了都，其實自己就是一直不當下的人，我做事情事常常會思緒飄來飄去的，不是在過去就是在未來，可想而知這正是我所缺的，我對他人說活在當下其實就是提醒自己要活在當下。我自己回頭想想都覺得自己好逗，自己都不在當下狀態還想讓別人當下，太逗了，水寶，先搞好自己的當下先，先自己活在當下吧。
? ? ? ?好，那么什么才是當下？對咯，什么是當下？好像這當下根本就是一秒或者是幾秒的時間概念吧。。。真的有當下嗎？難道，真的沒有當下？？？停！我理解中的當下就是這一刻的意思，我們的腦海中有許多思維鏈條，它們就像是綠皮火車在我們的腦海里哐叱哐叱哐叱。它們會四處亂竄，它們去到過去，去到未來，就是沒有來到當下。當我在辦公室做賬或者整理憑證時我的思緒常常去到未來，它們從來都停不下腳步，仿佛這樣的它們才是酷酷噠，溜達來去才是它們的宿命。
? ? ? 我們人很少有意識去覺知他們在做的事情是不是當下的，我們甚至不會去區分：此刻是在當下做事還是說是當下在做此事，頭腦和心與身是否是在這一刻當下的同一條線上的？你區分過嗎？
? ? ? 嗯哼，反正我沒試過去這么細致對當下有過這樣的覺察和覺知的。我一直都以為這就是我的當下呀，我在整理憑證我在思考過去和未來，這一刻的我心在過去未來身在當下，至于靈嘛，好吧，我根本不知道它在干嘛，總之我的身口意就是不在當下。我體會不到甚至很難體會得到當下生活的美好，就是是那種真切活著的生活。
? ? ? 日子是周而復始的，唧唧復唧唧，過去的光影閃現，未來還在遙遠的未來，而這一刻我在干嘛？我在想著過去，如果一直都活在過去，浪費了體驗當下的寶貴時間，那么下一刻的當下我還有過去可以回想嗎？沒有了，聽過了很多道理卻依然過不好這一生，最大的問題就出在了當下，你聽的道理并沒有用在當下，而稍縱即逝的光陰可不等你哦，這一刻的當下很快成了過去，你的身口意不合一，身心靈不當下，你即使聽過再多的道理，學習再多的知識也知識停留在三維世界的某個一個時空點，你無法挽回它（它指的事你所做過的事說過的話，你的當下身體的任何動作及反應），逆轉不了時間我們只能全力以赴，從新（心）開始，從這一刻的當下開始。
? ? ? ?什么時候開始都不算晚，這也是一句不錯的雞湯，確實是從什么時候開始都不算晚，因為你能創造未來是經由此刻的當下開始創造的，過去你是無法逆轉的，你所做的每一項動作都在這一刻凝固住了，它成為了后一刻也就是你的過去。我在這一刻回想起3月初上OH卡班的時候，在深圳華僑城創意園一家文德天公館里邊，午休我在吃剛打包上來的粉，偶遇一個拍打師，有機緣一邊吃一邊與他聊了二十幾分鐘的天。我們聊的就是當下，這一刻。
? ? ? ? 他的整個氣場特別穩，是穩如泰山的的穩，當下我是的氣場就是有點燥，形成特別鮮明的對比，我都能感覺得出來我們的氣場區別。聊天過程中是由情緒帶出來的話題，我會把話題帶的很跳躍，我不在當下，我一直在過去，可每一回我都被他帶回這一刻。我說人生就是當下的一刻一刻接著一刻，他強調說，當下就只是這一刻，沒有下一刻，下一刻在未來。聽完我瞬間開悟了。我和他對談時的周邊環境磁場也是很妙，整個場有人似無人，無人亦有聲的境界。
? ? ? 當下我們在那樣安靜的場域是無人打擾的，我嘗試抽離出與他聊天的當下，so就是一心二用，我看到我的整個談話場域被保護的很好，當我們在談話時聲波的聲是回旋的，沒有人進入我們的場，別說還真有點像是影視仙俠劇一樣妙。我想說的就是就只是這一刻我能感覺到的就是我和拍打師同頻交流的當下是當下，而我過去經由信念所認為的當下其實是未來，當下我也可以把它拓展開來，當我們喜悅時覺得時間過得很快，那逝去的快樂時光就在那一刻你喜樂的當下。
? ? ? ?我覺得吧，我們是做不到時刻覺察自己是否活在當下的，咱也可以不去理會那些文縐縐的區分了，說白了就是每一分每一秒都活著，并且認真地去活著，總有那么一刻我們是在當下的，不是么？當下的美好，覺知當下到底有多好，我就不雞湯了，自己感興趣就去試試活在當下吧，哪怕是一刻也好呀，那也證明咱的靈魂覺醒程序設置得還是不錯的。
? ? 好了！慢慢從生活去參悟吧！美好的人生值得我們去一往情深。最后嘮叨一句：當下，即創造！
