精神健康有賴于一定的緊張，而這種緊張是我們所熟悉的，不論是學生時代晚上急著趕作業(yè)的緊張，還是工作時抓緊時間完成領導所交代的任務，我們的生活隨時被這種緊張所充滿。有些人以脫離這些緊張為最終生活目標。他們的渴求就是日日能睡到日上三竿，盡情的打著游戲。但一旦脫離精神的張力時，我們會感覺生活是多么的無聊，只能看看電視劇來消磨時間。只有在重新獲得這種張力時，無論是參加一個比賽還是給自己定下日常的任務，我們才能找回內(nèi)心那個自信的自己，才能心無旁騖的盡情享受工作后的休息。如果你把一個抱怨辛苦的人放上一個月長假，讓他在家里宅著，估計不出幾天他就會對這種毫無起伏的生活感到痛苦難耐，恨不得立刻重返工作崗位上去。

不得不說，人的興趣是會隨著歲數(shù)的增長而有所變化。年輕時喜愛的東西如今已經(jīng)不能像以前那樣吸引我們的注意力了，我們?nèi)缃窀释魬?zhàn)，證明自己的價值。而在最該奮斗的青年時代我們卻還是貪玩的孩子。我們總是在錯過最寶貴的歲月后才學會成熟。只能把現(xiàn)在所有的經(jīng)驗再去教給下一代，希望他們不要走我們的老路，抓緊時間。少壯不努力，老大徒傷悲。

要知道，興趣是人最大的老師，在離開校園脫離強制的學習之后，由我們自己支配生活時，興趣成了我們生活最大的指導者。一個人若有熱情，就像永不停歇的馬達一樣，永遠推動著一個人的前行。如果一個人在孩子的時候就被有意無意的引領著，接觸許多他可能有興趣的事情，這比家長的各種訓斥監(jiān)督效果要好得多，當然，家長在其中的影響也是不可小覷的。

但是許多年輕的父母自己都不知道如何主宰自己的人生，在教育孩子時，有時候我們并非是老師，而是學生，從孩子純真無暇的眼睛里學到許多。

一個人能從苦難和挫折中學到東西，但是很多人在經(jīng)歷艱苦后，已經(jīng)沒有精力再東山再起。有時候，改變?nèi)嗣\的事件就是那么幾件，在對抗生活不平時，足以消耗掉一個人所有精力和夢想。我們還是多多祈愿生活能夠順利吧，因為我們沒有備足面對突發(fā)災難的資源。甚至只能眼睜睜看著痛苦將自己和自己所愛的人推向深淵。

我常常感謝生活沒有帶來意外的變故，能平靜安寧的生活，我也有時候會祈禱希望自己的生活像某些我羨慕的人一樣更加豐富多彩。當你的生活對他人來說也是有意義時，這份感覺能多寬慰自己啊。時時支持我的是，是對未來夢想的樂觀性規(guī)劃。前面總有一份我夠不著的藍圖，描繪著更快樂的生活以及更多的家人...