小時候,你的班里或許有這樣的女生,她外形姣好,功課優秀,特別會解數學奧賽題,你坐在旁邊望著,和后桌的男生探討問題不亦樂乎的她,以及和值日小組的成員打鬧一片的他們。
長大后,你的朋友圈總是有這樣的女生,明明心里認為我比她漂亮,卻在她的朋友圈看到游覽歐洲小鎮、北極風采的畫面,那說走就走的隨性態度,以及狀態下面大量的點贊,更令人羨慕的還有一個高學歷、有車有房的老公,似乎成為了人生贏家。
不轉不是中國人的火爆文章里,通常會描述這么一位女性,獨立自強,自己賺錢,旅游、上學,看過墨爾本凌晨四點的天空,走過空無一人的寂靜嶺,讀書,寫作,一個人的旅行。你一邊掙扎在項目的deadline,忍著姨媽痛,一邊抱怨自己為什么狠不下心辭職、心里想著這個項目結束就來一趟說走就走的旅行。
這篇文章想告訴你,“用于追求自由的生活,人生只有一次”?
還是,“做自己,你值得擁有更好的”?
都不是。
在這里,我們先回憶自己的小心情,思考一下,為什么我們會產生“羨慕”的心情。
所謂事實,是不以我的意志為轉移的、客觀存在的現實狀況。比如“我的寫作很差”,這句話不是事實,是一個基于過去經驗的結論。而“我小時候作文經常被老師批評:話太白”,這是過去發生的,無可改變的事實。(當然,領袖有能夠影響我們對過去的事情認知的能力)
我們需要認清以下幾個事實:
1、無論你產生怎樣的情緒,你羨慕的人的生活不會改變,你的生活也不會改變
為什么我們懂得,抱怨是這個世界上最無用功的事,還是會嘮叨隔壁家孩子幾乎沒有上補習班、沒花錢卻取得了更優秀的考試成績。因為抱怨的根源,是我們希望事情有所改變,卻潛意識里認為自己無法改變、或者說懶得思考其如何改變,寄希望于他人(如學校有一個特別能干的老師)讓世界發生改變。在產生這樣的情緒的時候,我們所獲得的,只有抱怨所帶來的看似存在問題解決的希望,以及帶來輕微的卸掉包袱的快感。
要知道,你的情緒,是無法改變自己的生活的。改變自己的生活的方法,只有正確的方法+持之以恒的行動+反饋。更別提,無法改變他人的生活。如果你真的靠抱怨改變了他人的生活,那最多是因為抱怨而使周圍的人遠離了你。
因此,放下你對羨慕的事情本身的執著。這種執著影響著我們產生“我得不到的東西,為什么她條件還不如我,她卻輕松的得到了更多”的情緒。我們需要的執著,是對行動的專注的執著,和對行動放向抽絲剝繭般不停修正的耐心。
2、她得到現在的生活,也同樣失去著一些你看重的東西
如果你是對工作和家庭看的相當重要的人,那么試想,朋友圈小姐姐曬的旅游照片,看上去一個月一次的旅行,除了那幾天的閑暇、平日的她真的有那么多空閑的時間嗎?或許你在意的規律的作息、偶爾的下午茶時光,她一樣都沒有呢?如果讓你放棄和男友煲電話粥的時間,放棄周末打打羽毛球的時間,每天只有工作一個目標,以及短暫的三天游行,前面等待著的是壓力更大的、永無止境的工作周期,你真的愿意嗎?
珍惜我們本身就擁有的長處。你本身就比任何人更加獨特?;蛟S你周圍的人也在羨慕你的自由和拼搏,羨慕你的家境(總有人連溫飽問題都尚未解決),羨慕你與生俱來的、或不費吹灰之力得到的東西。這些是你的寶貴財富。
3、即使你和她的天分、努力程度完全一樣,你也不一定過著現在羨慕的她的生活
誠然,努力使我們的能力提高,能夠面對更加多變的環境,處理復雜的事情。如果你和她的條件、努力程度、甚至機遇都完全一樣,決定我們生活的還有態度、追求和我們自己的期望等等。小時候單純的想著通過學習和競賽來超越那個班草暗戀的她,現在卻應該明白,即使學習和競賽都比她優秀,甚至生的比她更美,班草也不一定傾慕于你。
這里想說的是,我們追求的事件帶給我們期望感是好事,為了更加受歡迎,為了那個喜歡的他的欣賞,努力學習、拼命做題、和周圍的同學好好相處,這些都是無論根源的向上的動力。但是,一味的模仿與抄襲他人,看她去學舞蹈自己也學舞蹈,看她學畫畫安靜的樣子自己也去畫畫,從而迷失了自己,反而得不償失。你要明白,會跳舞和畫畫,不是班草愛慕她的理由。同一個數學公式得到的正確結果只有一個,但是照貓畫虎得到的虎可能是千姿百態。
如果他對她說,“我喜歡你”,她對他說,“我們在一起吧”。這樣的故事還有什么意思。事情因為結果的千差萬別而精彩。因此,放棄那些“王思聰得到現在的一切不就是因為他有個萬達老爸”這樣單純的想法,產生現在的結果的原因從來不止一個。如果你真的羨慕他談很多的網紅女友,或者羨慕他自主創業引導電子競技的新生態,那你就去做這些事。
無法規避的問題是,你羨慕她的生活,或許真的對應著你的缺失的某一部分。這時候你要詢問自己,我究竟想要得到什么?
對應第一個例子,你期待的究竟是你的外形得體,功課好,會解奧數題,還是受歡迎?
如果是,全都想獲得。那別著急,我們先一個一個來,我們也沒法一口吃個胖子呀。
如果是,羨慕她外形優美,天生就是眾人里最閃亮的星,這一點從一開始就是不平等的,“憑什么對于出生這件事,我們的努力程度一樣,她卻比我長得更漂亮”。那為什么你和比爾蓋茨的年齡一樣的時候,你還沒有一家軟件公司?
如果真的是這一點原因,首先,接受無法改變的,仔細照鏡子,其實我的膚色比較均勻,鼻子也挺可愛的。其次,改變能夠改變的,比如身材、體態、衣著風格、服飾搭配。我們總有變好的動力,為了那個他的不經意的一瞥,每一刻的努力都有存在的理由。
如果是羨慕她會解奧數題,你要想明白,這一點究竟指的是什么。是在奧數上的思維敏捷,還是其實你也羨慕伙伴書讀百卷、落落大方的演講,亦或是又傾心于發小安靜的坐在窗前,任憑云卷云舒,幾個小時后涂抹一幅清新美好的畫卷?
需要做什么,聰明的你一定明白了。
如果是,羨慕她受人歡迎,你要思考的是她受人歡迎的部分,究竟是因為她外形優美,還是性格好,亦或是他人有求。學生時代的受人歡迎,免不了和功課相關。你要明白,這種突出優勢不是本質屬性,真正重要的是做出突出的成績所需要的日復一日的堅持練習,做事,待人,都是一樣。
你羨慕這樣的生活,你愿意花多少行動和精力,而非抱怨,去獲取這樣的生活?
年少時代,我們有大把的時間,總希望有更多的錢,可以走遍天下;
人至中年,工作的壓力雖越積越多,口袋里卻漸漸寬裕;
老年時代,膝下兒孫玩樂,沒有年輕時候走遍天下的決心,卻有了更多和家人陪伴的時間。
我們羨慕的并不是他人的生活,而是一個十全十美的生活呀。這樣的生活里,有愛人、父母,有知己、驢友;有貓狗三兩,有房間若干...這一連串的“有”由你書寫。
家庭婦女渴望經濟獨立,事業型女強人渴望有個堅實的臂膀。也許,在不同的人生階段,對于“缺失的東西”的渴望是不同的。而十全十美的人生也平淡無奇,因為,勇氣和希望,就在這些不確定的波瀾和潛灣中浮現。
還是那句老話,走自己的路,追求你自己的人生!
經歷了這些的我們,才會得到對于生活獨一無二的體驗。