什么是番茄工作法：選擇一個行動——>專注25min——>休息5min

番茄工作法

注意待辦清單中，必須是一個行動，如果是一個想法就很難執行。在學習效能up課程之前，已有所察覺，已經知道要把事情分解成小塊，更好行動。上周做《scrum敏捷簡述》PPT，上周一列todolist做寫上做ppt，上周三了還待在todolist中，后來改進，列成做PPT模板、整理PPT內容、PPT配圖。劃分成小塊，可執行的行動后，上周五完成初稿。正好結合課程老師所講的，才知道這就是將想法變成了可執行的小塊行動，便于完成。

03.13-03.17使用規劃：
1.印象筆記記錄當天的工作todolist，分ABC優先級排序，先做A最后做C
2.工作中分心的想法用筆紙記錄
3.使用番茄鐘計時，統計花費的時間
4.用excel記錄，找出高效時間段

一周以后繼續優化，所使用的時間管理工具過多，必須有所抉擇。

0320使用回顧總結：
1.印象筆記記錄todolist，完成打勾，3.13分ABC后，就沒有在區分，都是工作按照需提交的時間順序排序
2.工作中分心的想法用紙記錄非常贊
3.番茄土豆APP，又需要錄入計劃，發現用excel記錄時間就好
4.重新試用滴答番茄，界面清爽