海倫·帕爾默《職場和戀愛中的九型人格》

在你選擇進行這個練習的日子,每天用幾分鐘就下面有關副型行為的問題進行反思。先認定這三種行為必然存在。你也可以在個人日志中記下你的反應。?

問題1:自我保護行為、社交行為、一對一行為如何在我的生活中呈現出來?哪一種行顯得較為主導??

問題2:我的副型偏向在我的人際關系中造成那些麻煩?又帶來了什么裨益??

問題3:就副型行為而言,我必須做些什么或不再做些什么,來為我的生命帶來平衡?

問題4:當我能夠意識到,并停止某種重復出現的副型行為時,我發現有什么改變?我的經驗是怎樣?



六號三個副型的不同表現


自我保存型六號的關鍵詞是溫暖。自我保存型的六號可以是很溫暖的,但是他們也可以用溫暖來克服恐懼,他們對于自己圈子里的人非常忠誠,對于圈子以外的就不是很關心了。

社交六號的關鍵詞是忠誠、責任。社交六通過加入另外一個團體來克服自己的恐懼,可以為了團體犧牲自己的個人利益,這是一個矛盾,他們是懷疑者,但也可以是支持者,甚至是責任擔當者。加入團體后他們會這樣克服自己的恐懼:我不是為了金錢在工作,我為了信念、承諾來而作,我會和受壓迫的人連成一線,來結盟工作。

一對一的六關鍵詞是力量。他們強而有力,問題是你為了逃避自己的恐懼和脆弱,才敢去表現勇敢的話就很危險了。表達一對一特質的另外一種方式是,通過邀請美好的事物來征服自己的配偶或者特別的關系。

簡析九型人格中的副型

?在人類演化的過程中,存在著三種基本的求生存行為,九型人格學理論稱之為副型。副型主要包括三種基本的形式,分別是自我保存行為、社交行為和一對一行為。

?自我保存行為是指,注意力的焦點主要放在所牽涉個人存活的事情上,比如安全、穩定、舒適、保護及充足的資源等。所有的這些都是為了保證我們能夠很好地存活在這個世界上,滿足自己日常生活或是更好地生活的需要。他們會努力努力工作積累足夠的物質財富才會感覺到一種安全感,才會放心地進入一段婚姻;他們會在家里存儲一個周的飯菜,以備出現壞天氣;周末在家休息的時候,他們會為自己找一大堆的事情做,這樣心里才會感覺踏實。

?社交行為:注意力的焦點涉及的范圍會很廣,會跟隨所有牽涉到生活圈和團體的事物,比如,在團體中的角色與地位、社會接受程度、歸屬感、參與感及友誼等。你會發現副型為社交的人他們會有忙不完的應酬,經常會出現在各種社交場合中;他們經常聲稱自己的朋友很多,但你會發現他們口中的朋友很多都僅僅是泛泛之交或僅有一面之緣而已。他們喜歡人多的場合,只有在與人交往的過程中才會感受到自身的價值,沉悶、單調的場合會讓他們產生窒息感。

一對一行為:注意力更多的是放在有關親密關系的事務上,比如跟特定的人維持親密關系、個人魅力、親密感、結盟及融合等。副型為一對一的人會把關系看的很重要,在他們的一生中很多重大的挫敗都來源于關系。到了一種場合中,他們會首先為自己找一個一對一對象并在彼此間建立一種親密的關系。他們將親密的關系看的比物質重要的多,對于自我保護型的人而言沒有一定的物質保障可能不會很快走入婚姻生活;但一對一的人則會將房子、車子等看的比感情淡的多。

副型只是一種求生存的方式而言,并沒有那種副型更好或那種副型不好之說。這三種副型在每個人的身上都同時存在,只是各自所占的比重不同而已。

覺察副型應注意的幾個點

確定副型主要依靠的是個人的自我覺察。日常生活中,我們更多的是透過副型行為來表達,或許我們已經對自己的行為很熟知了,但對于型號背后的機制卻知之甚少。在覺察副型的過程中,我們還是需要注意到以下幾個點:

?1、每個人的身上都存在副型的三種基本形式,只是各自所占的比例不同罷了。有學員可能會認為副型就是所說自己只具有三種中的其中一種。其實,副型就是一個人求生存的方式,每個人都具有自我保存、社交和一對一這三種求生存的方式,只是表現這三種副型行為的程度各有不同,但其中一種相較于其他兩種出現得更為頻繁。

?2、在應對不同的生活情景時,其中一種副型行為便會變得更為顯著。確定副型后,并不是說無論在什么情況下你都表現出這種行為。比如你是一個自我保存類型的人,當一段基本關系動搖時,你的意識焦點就會集中在一對一的關系上。如你是一個一對一的人,當失去工作、基本的生活無法保證時,你的意識焦點便會集中自我保存上。

3、某些求生存行為是共有的,而非個別性格型號獨有的。聯絡感情是一種重要而又共有的行為,而非個別性格型號獨有的。不要把它與一對一或兩性關系副型行為混為一談,后者是一種以目標關系為本的行為。

4、三種求生存的行為是有一定的發展順序的。我們的主要副型取決于那段成長歷程中最為艱辛或最叫人沉溺的部分。在成長歷程中,自我保護發展得最早,然后是社交,最后便是一對一。

三種副型行為的關系如同三角凳一樣,各為一柱腳;若三柱均同樣兼顧,凳子自然十分穩固,并可以享有更充沛的力量。若柱子長短不一,則凳子會失卻平衡,只好把精力帶到保持凳子豎立之上。有意識地均衡三種副型的能量,在處理不同生活情景時便會更加游刃有余 。

九型人格變化為27種副型

在人類演化的過程中,存在著三種基本求生存行為。「九型人格學」理論稱之為「副型」,包括:自我保護行為;社交行為,或稱團體行為;一對一行為,或稱親密行為等。既然這些是求生存行為,每個性格型號也必然具備了這些副型。我們表現這三種副型行為的程度各有不同,但其中一種會較經常出現。再者,在應對不同的生活情景時,其中一種副型行為便會變得更為顯著。例如:當一段基本關系動搖時,意識焦點便會集中在一對一的關系上;又例如:當失去工作時,意識焦點便會集中在自我保護上。

?(1)自我保護行為

為著保障個人存活,我們都定必響應個人需要及可能造成威脅的事物。同樣地,對其他影響自身安危的事物,或是那些我們認同的事物,我們也會作相同的反應。我們也會靠這些行為來達成支持性、或工具性及事務性的功能。你的意識焦點與精力會跟隨著所有牽涉到個人存活的事物,例如:安全、穩妥、舒適、保護、及充足的資源等。

?(2)社交行為

我們都是群居生活動物,個人的存活有賴社會體系和團體的作用。我們也會靠這些行為來達成友誼、同伴或友好關系。你的關注焦點與精力會跟隨所有牽涉到生活圈和團體的事務,例如:在團體中的角色與地位、社會接受度、歸屬感、參與感、及友誼等。

?(3)兩性或一對一行為

個人的存活牽涉成雙成對的聯系及基本的一對一關系,當中亦反映適應成功。在這些人際關系中,實質的兩性活動也許存在、亦也許不存在。你的關注焦點與精力會跟隨所有牽涉到親密關系的事務,例如:跟特定的人維持親密關系、性關系、個人魅力、親密感、結盟及融合等。

因為以上都是核心的行為,故此我們都在當中投放了大量的精力。它們是表達性格型號的情感能量或情緒習性的重要途徑及溝道。由于我們是透過副型行為作表達,我們或許根本并未體會到情緒習性的能量。也是因為這種表達情緒習性能量的方式,每種性格型號的三種副型行為亦別豎一幟。情緒習性能量乃原有的基本素質或美德的代替品,副型行為亦然。但是我們必須明白某些生存行為是公有的,而非個別性格型號獨有的。例如:聯絡感情是一種重要而又公有的行為,自出娘胎以來便已存在。不要把它與一對一或兩性關系副型行為混為一談,因為后者是一種以目標關系為本的行為。

我們的主要副型取決于,那段成長歷程最為艱辛,或最叫人沉溺。在成長歷程中,自我保護發展得最早,然后是社交,最后便是一對一。三種副型行為的關系可以擬為「三腳凳」一樣,各為一柱腳;若三柱亦同樣堅固,凳子自然十分穩固,并可享有更充沛的力量。若柱子長短不一,則凳子會失去平衡,只好把精力帶到保持凳子豎立之上。

重要的是,要意識到這三種副型行為在生活中的運作情形,并且注意它們如何影響我們的行為。可培養這份覺察力來平衡每種副型行為的比重,不致讓其中一種類型支配你的生活;同時也可以讓你理解并接納自己與別人的差異。如果沒有注意到這些副型的影響力,你便會感到能量總是側重某一方,同時也會很容易和其他副型的朋友產生誤會或沖突。當我們可以覺察到并停止自動的副型行為,我們便更能處理自己性格型號的情緒習性或情感能量。

九型人格中的副型劃分

九型人格理論中,每一個人除了有一個主型號,根據自身的其他特質的不同還有不同的副型。同種型號的人由于其副型的不同在很多方面會有不同的表現。

一般認為副型主要分為三種類型,分別為自我保存型、一對一型、社交型。自我保存型的人他們的關注點更多地放在自己身上,在生活中他們希望能夠有一個穩定的工作和收入、能夠有足夠的存款、有一套屬于自己的房子;在情感上他們也是尋求一種穩定感、安全感,沒有面包的愛情對他們而言是難以接受的,他們不會為了愛一個人而過一種不安定的生活。在選擇生命中的另一半時,他們會很注重對方的物質條件,當然這種注重與純粹的拜金主義是有所區別的,他們并不是追求一種炫耀感,只是尋求內心的安全感。

一對一更多地是表現在情感上。一對一的人把情感看得非常重,若是遇上真心喜歡的人,他們可以為了對方放棄所有的一切,哪怕放棄自己的工作,哪怕對方的經濟能力并不好,他們也會毫不猶豫地真心投入這段感情。在兩個人的世界中,對方就是自己的一切,兩人在一起便會顧不得其他的事情,若是兩人分開一段時間,便會感到心里好似缺了什么,心神不寧。一對一的人總是把自己打扮得很好看,情感是他們生活的一部分,沒有情感的生活對他們來說是難以想象的,因此一對一的人一般都經歷過多次情感戀愛。相對于自我保存型的人,一對一的人看起來有些冷,他們初入一個陌生的場合時,習慣于找尋一個與自己合得來的伙伴,無論做什么事情都會跟這個伙伴在一起,但若是找不到自己合得來的人,他們寧愿一個人,也不會隨便找一個人湊合。一對一的人情緒感受能力還是很強的,他們能夠對別人的情緒感同身受。

社交型的人注意力完全放在外部,他們十分樂意與人交往,不管是什么類型的人都是他們的交往對象,他們非常樂意結交朋友,朋友多也成為他們炫耀的一種資本。當然,這種朋友與我們認為的那種真正意義上的朋友還是有所區別的,他們可能與對方只有一面之緣,可能彼此間并不了解。在人群中,人越多他們越興奮,若只是在幾個人的小范圍中,他們會感到窒息一般地難受。

不同副型有不同的優勢與不足,每一種型號的同一種副型也會有不同的表現。副型與型號一樣都是沒有好壞之分的,關鍵在于我們自身如何認識自己的副型并不斷突破型號帶給我們的束縛。

憤怒對一號的影響(上)

憤怒會影響一號性格者對“一對一”情感關系、社會關系和自我生存的態度。

?在一對一情感關系中表現出嫉妒心(狂熱)

感情上的嫉妒心通過一種憤怒和占有的方式表達出來。一號性格者們常說,當他們的感情受到威脅時,他們的胸腔中充滿了狂熱的憤怒,他們不再給快樂留下任何余地。

“你怎么敢拿我的東西?”

一號很難分清什么是他們想要的,他們也很難讓自己去享受快樂。他們覺得任何對完美的威脅都可能是對他們生命的威脅。

他們認為自己已經贏得了被愛的權利,就應該去享受愛情的快樂。他們討厭面臨對手,希望一切重回正軌。如果自己曾經是完美的,那就不會有對手。

一號認為自己憤怒是因為伴侶的錯誤,所以錯不在自己。憤怒導致的嫉妒會迅速讓他們迷失心智,內心被嫉妒包圍。“這必須停止。”他們感到自己必須釋放緊張情緒,必須采取行動。他們想去檢查,去看看到底發生了什么,去知道誰對誰到底說了什么。他們想要得到確切的名字和日期,來證實自己的猜測。

問題的焦點是忠誠度,但是一號的嫉妒遠遠超過了兩性關系應有的承諾。他們可能把嫉妒轉嫁到任何人頭上,他們會嫉妒那些剛剛得到提升的人,因為這些人在工作中得寵。完美主義者需要讓一切朝著正確的方向發展。他們努力實現這一目標,當自己的努力不見成效時,就會感到嫉妒。

“我應該得到承認!”

“你應該注意到我!”

這樣的話讓自己感到更安全。他們不愿說“我想”或者“我需要”。

讓一號直接伸手去要他們想要的東西是不可能的。但是他們自己犯了錯,他們會用“這必須停止”的方法來禁止自己的思想——“我想要”。

職場戀愛之九號和平型副型(上)

在一對一情感關系中表現出聯合

在愛情上,九號需要完全的融合。愛人就是他們的生活核心,聯合就是相互依存,不再孤單一人,九號會把別人的人生變成他們自己的。

在心理上不分彼此,九號感覺自己不再被忽視。在九號看來,只要你按照他人的方式思考并試圖了解其觀點,你的意識就得到了延伸。思想和感情是同步的,而不是割裂的。兩人的身份也是一致的。他們享受屬于“我們”的時刻,“我們是同類”。

聯合能帶來焦點和能量。雖然九號對自己的事情相當懶惰,但伴侶卻可以成為他們生活的焦點,成為他們生活的原因。九號要的是共同的人生,而不是獨立的存在。他們可以完全跟隨他人的熱情,不自覺地將自己的生活安排與他人的生活安排合而為一。他們只知道,他們討厭感情降溫,他們喜歡在一起的感覺。他們可以看到事物的各個方面并以此為樂。

職場戀愛之九號和平型副型(中)

在社會生活上愿意參與

在社交上,參與集體活動會讓九號感覺很舒服,他們覺得自己是被接納的、被愛的。但是,這也可能成為九號懶惰的最大借口,因為本來可以用來解決個人問題的精力卻被消耗在社會活動上。

在熟知的群體中參與活動,會令九號產生一種興致勃勃的快感。他們喜歡已知的活動,清楚的目標、過程和時間表,既定的精力支出。在這樣的活動中,他們知道要做什么,會做多久,誰會一起參與。九號喜歡那些不需要成員耗費太多精力,但如果他們有精力可以在其中擔任領導的活動。因為九號雖然喜歡參加社會活動,但是他們不喜歡完全的投入和付出。他們雖然參加了,但是他們的問題依然存在。

“我到底是同意還是不同意?”

“我到底屬不屬于這里?”

這樣的問題仍然懸而未決,搖擺的情緒繼續存在。

職場戀愛之九號和平型副型(下)

用愛好來保護自己

對于九號來說,注意力總是很容易分散到不重要的事情上。他們忽視真正的需求,而迷戀于一些替代品,最常見的替代品有食物、旅游、電視和收藏。擺脫這些替代品會令人不安,因為它們是九號習慣的生活,九號在這些已知的事物中投入自己的能量。總之,一旦擁有了充裕時間和精力,九號就會對上述替代品樂此不疲。

盡管所有的九號都會尋找替代品來取代核心目標,但是迷戀型的九號會格外熱衷于此,對替代品難以自拔。這些替代品就像毒品一樣,可以給九號帶來舒適感,并可以暫時取代愛的感覺。食物和神秘小說可以讓九號立刻輕松起來。九號很容易變成“沙發土豆”(坐在沙發上一動不動的人),沉溺于報紙、薯片和啤酒之中。感覺安全的九號不會發現,自己成了購物狂,并忘記了自己真正的生活安排。這種沉溺于某種事物的興趣一點也不會讓人聯想到懶惰,反而讓人興趣盎然。那么多有趣的事情要做,這可以讓九號暫時擺脫矛盾心情,即使這樣做等于放棄了自己本應承擔的義務。

職場戀愛之八號領袖型副型(上)

在一對一情感關系中表現出占有/投降

在一對一的關系中,八號的欲望主要表現為對親密愛人或朋友的占有欲。那些和自己關系親密的人,他們的所有秘密都應該拿出來分享,八號希望知道一切。他們想提供建議,希望對方向他們咨詢,希望能參與決策,他們常常會控制愛人的生活。在九型人格中,八號常常被認為是在情愛方面能量最高的人。他們充滿熱情,又傾向于掌握全局,這使他們在愛情中充滿占有欲,在工作中則非常喜歡發號施令。一旦他們認定有人要侵犯自己的私人領地,他們會迅速采取行動,因此,很多人把八號視為永不停息的競爭者。

在一對一的人際關系中,爭奪控制權在一定程度上會給八號帶來快感。競爭本身充滿樂趣,而勝利反而會讓樂趣減少。控制權之爭為雙方關系帶來活力,同時也為八號提供了一種測試對方力量、忠誠度和本能保護手段的方法,所有這一切對于建立穩定的關系都是至關重要的。占有意味著一旦時機成熟便能“進入”到對方的身體、心靈和精神世界。一旦八號肯定了對方的絕對忠誠,不會對自己造成威脅,他們就會“投降”。這很容易理解,當你終于發現了一個對自己絕對忠誠的人時,你一定會松口氣,如釋重負地把一切事情交給對方處理。

職場戀愛之八號領袖型副型(中)

在社會關系中尋找友誼

好朋友會帶來好時光。八號眼中的好朋友是那些能堅持個人立場和主張的人,友誼是通過考驗之后建立起來的聯盟關系。如果某人的立場和你一樣,你就可以放心地向他或她傾訴。朋友是一個非常安全的信息渠道,即使他們指出你的缺點,你也不會有被控制的感覺;他們不會利用你的弱點,也不會利用或濫用你的隱私。八號只在非常親近的朋友圈內釋放自己的個人情感,他們會從朋友的觀點中,提取各種不同的觀點。友誼是建立在共識和共同追求的基礎上的,在你信任的人面前,你不用設防。

八號通常都是孤身一人,而且往往表現得很暴躁和富有攻擊性。因此,社交邀請和關系親密的團體對他們來說很需要。他們會從各個方面表現出對友誼的渴望,他們的日程表全都排滿了,他們或者活躍于排球場上,或者在連續的狂歡中表現出驚人的能量。他們談起話來滔滔不絕,喜歡對“重要事情”進行深入探討。所謂的“重要事情”可能是壘球,也可能是禪宗,這要視其口味而定。他們渴望友誼,是因為他們看重朋友之間的坦誠和互助。朋友之間是毫無保留的,你相信你會得到朋友的保護,同樣的,你也想回報你的朋友,這正是友誼的意義所在。和朋友在一起時,八號毫不吝嗇自己的時間和精力,因為和朋友在一起,無論說什么、做什么都是安全的。他們完全可以打開自己的控制閥門,讓能量持續上升。

職場戀愛之八號領袖型副型(下)

自我生存要確保讓自己滿意

八號性格者非常在意對空間、個人所有物和舒適生活的控制。對八號來說,為住宅設置良好的保安系統很重要,比如建立對鄰居的監察體系,睡覺前檢查每扇門窗。他們是典型的生存主義者:他們希望保障個人空間不受侵犯,希望擁有一個他人無法到達、無法觸碰的空間來儲藏自己的私人物品。一旦這些簡單的、最低的生活要求得到了滿足,他們就會知足。只要“夠了”就滿意,安全感來自于熟悉周圍的一切,你知道你的晚餐,你的貓和你正在讀的書就在身旁,這就是安全感。一旦感到身體愉悅,八號就會完全放松下來。

生存主義者盤坐在被隱藏的狹小空間里。他們害怕一無所有,害怕失去生活的必需品,害怕獨自流落在雨中。因此他們要建立一個完備的供應系統,以滿足自己的各種需求:食品店、洗衣間和無所不包的雜貨店。雖然不比囤積食物,但如果有需要,他們能準確說出在什么地方可以買到十種不同口味的比薩餅,什么地方能找到朋友聊天,什么地方可以觀看連場電影。當然了,如果有朋友登門拜訪,并順便在來的路上去一趟影碟出租屋,就更完美了。這樣,八號就可以一邊和朋友聊天,一邊欣賞影碟,一邊等著送上門的比薩餅。

害怕被剝奪的恐懼讓八號非常在意舒適的生活。

“我的筆在哪兒?”

“我最喜歡的平底鍋呢?”

“我最喜歡的那雙鞋擱哪兒啦?”

一雙到處亂放的鞋子令八號不快,不滿意的感覺可能增加。如果是其他人動了那雙鞋,八號會感覺自己的領地受到了侵犯,而一個細小錯誤會帶來多米諾效應,導致更多未知的麻煩。現在是鞋子的問題,接下來會是什么?八號不喜歡把鞋子收進儲藏室,也不喜歡別人去給自己的郵件分類,因為他們擔心會遺失重要的信息。為了保證生活的舒適,八號會準備好幾套衣服以應對天氣的變化,每到一個新地方,他們總會注意搜集當地的餐館信息。他們會收集各種旅行指南和地圖,反復檢查自己的車票和預定的旅管,確認自己的旅行將一路暢通。

職場戀愛之七號活躍型副型(上)

在一對一情感關系中表現出魅力

渴望進行一對一的接觸,會讓七號主動施展魅力。對七號來說,人具有無限吸引力。最初的火花是最美好的,他們急于得到親密的吸引,想著這會是多么美好呀!

七號會被偶然的相遇和他人的故事所吸引。發現總是令人興奮,新鮮的個性和新鮮的故事。外向的七號很容易和他人打交道,他們喜歡新的信息,而且不會隨意評判。他們十分討人喜歡,很多人都想向他們傾訴自己的內心世界,把自己做的夢都告訴他們。

充滿魅力的七號能成為很多人的意中人。他們會為你描繪美好的生活,與你分享他們的想象,就好像你已經置身其中,他們的提議好像完全是可能的。

“你去過夏威夷嗎?我知道你很喜歡那里,還想去嗎?我剛去過。”他們描述的可能看上去美極了。

“這個地球上你最喜歡的地方是哪里?我一定要去。”他們說的就像真的一樣。

七號是九型人格中的唐璜(Don Juan,西班牙傳說中的風流人物,許多文學作品的男主角),他們能夠把你的夢想物化。但實際上,七號關注的是自己的機會,以及你的故事如何能夠滿足他們的機會,他們往往無法意識到自己對他人的影響。他們認定自己是受歡迎的,他們一開始會顯得非常感興趣,但很快就會轉移注意力。容易受到影響的七號說,為了維持婚姻的長久,他們常常要克制自己的情感,承諾通常都伴隨著痛苦。

“難道一切就是這樣嗎?”

職場戀愛之七號活躍型副型(中)

在社會生活中愿意犧牲

七號的興趣安排常常反映了一種理想化的社會秩序。他們會犧牲眼前的快樂去實現未來的夢想,他們會為了宗教信仰,為了公共利益,為了某項事業而樹立長期的興趣。在社會層面,他們的貪食性是通過與同類群體在一起表現出來的。七號喜歡那些能夠反映出他們內在價值的人,那些和他們擁有相同思想觀念的人,那些和他們興趣相投的人。和與自己相像的人在一起,感覺很好。他們的目的是尋找能夠激發自己的同伴,他們會和同伴一起,為了同樣的追求各自奮斗。

置身社會的七號能夠看到群體的力量,但他們也很清楚群體活動的局限性。當他人犯了錯誤,痛苦掙扎時,你很難視而不見。在一個群體事業中,你很難有單獨表演的機會,但是你又很想。

權力均衡是一個重要的社會問題。沒有誰是領導,也沒有誰是隨從;沒有人高高在上,也沒有人低低在下。七號討厭規則的限制,他們讓每個人都成為領導,借此來消滅權威。他們喜歡權力均衡的結構,因為這能保證他們的個人自由,還因為他們無法體會他人的不同需求。七號不愿意被他人的想法和困難所控制,他們討厭被拖入到別人的好主意中。

職場戀愛之七號活躍型副型(下)

通過與類似的人在一起來保護自我

七號通過與相近的人在一起,來緩解自己對生存的擔憂。他們喜歡和他們想法相同的人,喜歡能夠一起分享夢想的朋友。這些人就像一個大家庭一樣保護著他們。七號愿意自己的積極想法得到肯定,而那些與他們分享同樣價值觀和快樂感的人恰恰滿足了這一要求。性情相投的人不一定是親戚,而是少數值得他們相信、能夠讓他們的美好未來成為現實的人。當七號的夢想受到打擊時,這些朋友會幫助他們,鼓勵他們,這些人是他們夢想的捍衛者。

自我生存的七號就像那些在各地教堂間巡回的牧師一樣。他們會定期拜訪自己的朋友,獲悉相關的消息,了解各方面的進展情況。七號可以從普通的友誼中發展相似性,他們能夠看到這些朋友的集體價值。每個朋友都是他們感興趣的,每個朋友都可能給他們的生活帶來不同的內容。花匠、游客、醫生、舞蹈家、牧師、有孩子的夫妻,這些不同的對象都可以成為七號的朋友,因為這些不同的對象構成了完整生活的不同部分。七號從他們身上看到了自己的未來生活計劃正在發展,并因此感到安全。七號能夠在分別數月再次相見時,依然繼續上次談話的內容,就好像不存在時間間隔一樣。七號喜歡頭腦風暴,喜歡思考新的問題,渴望看到積極的前景,也渴望獲得他人的陪伴。

職場戀愛之六號疑惑型副型(上)


在一對一情感關系中表現出力量和美麗

當你害怕他人時,同情心會讓你感到更加無助。你感到被自己的感情所操作了,你被他人的力量所控制。

“要是他們不愛我怎么辦?”

“他們變心了怎么辦?”

你瘋狂地尋找肯定答案,你有一種被拋棄的感覺,這讓你感到脆弱。你不停地往后退縮,開始懷疑他人的誠意,盡管你可能并沒有意識到。

“他們那樣說只是客氣話。”

“他們不過是在假裝親切。”

相信他人,然后卻遭到背叛的感覺太糟了。懷疑看上去是一種更現實的選擇。

力量和美麗是權力的表現,是為了掩蓋內心的疑慮。表現的動機是為了吸引對方,贏得對方的忠心。六號熱衷于表現出力量和美麗,希望借此來控制他人。

這種性格特征具有強制性,一個特別明顯的表現就是六號會想要證實自己能夠影響同伴或伴侶。令人敬畏的聰明、強勁的反對者、迷人的美女、引人注目的男子,這些都是他們想要表現出來的。這種對權力的追求尤其表現在:注重身體力量和外貌的塑造,他們想要同時擁有一打情人或者擁有超越他人的聰慧。如果大家都認為他或她是強壯、美麗、性感和聰明的,即便是個膽小鬼也會立刻挺直了腰桿。

這種對力量或者美麗的追求在其他性格類型中也能看到,不同的是,六號追求力量或美麗的動機是為了緩解內心憂慮。當我們受到重要人物的重視時,當我們贏得同事或伴侶的尊敬時,內心的害怕就蒸發了。這種對權力的渴望常常伴隨著冒險的反恐懼癥式行為,這同樣也是對內心擔憂的掩蓋;而情感的關注點則會集中在對同伴或伴侶的吸引上。在一對一的關系中,對力量或美麗的專注在恐懼癥型的六號身上會反映得更加明顯,因為這會和他們膽怯的行為形成鮮明對比。

職場戀愛之六號疑惑型副型(中)

在社會生活中表現出責任感

六號通過承擔多種責任和義務來壓制內心的恐懼。群體的需要會控制我們的行為,我們知道該如何表現。當個人觀點得到群體權威力量的支持和確認時,對自我的懷疑就會降低。只要我們不是一個人,我們就不會受到攻擊。

六號可以完全投入到他們的家庭或者集體性的事業中。社區、政治團體、提供自我幫助的群體以及教會都是他們愿意加入的組織。他們常常與社會團體或者社會利益緊密相連。他們強迫自己承擔多種社會責任,是因為他們害怕遭到拋棄,遵循原則會確保他們在群體中的地位。

具有責任感的六號能夠為了事業、家庭和理想做出極大犧牲。和其他六號一樣,他們在獲得成功之前,會具有一股反抗力量,這時他們的表現是最出色的。當他們感受到責任的呼喚時,他們的表現尤其優秀。他們可以鼓勵身處困境的其他人,并為扭轉局勢做出英雄之舉。責任的呼喚產生行動,朝著一個目標奮斗并不難,但成功反而令他們害怕。

職場戀愛之六號疑惑型副型(下)

通過關愛(溫暖)獲得自我生存

害怕會在朋友的陪伴下消失。當你和理解你、包容你的人在一起時,你會很放松。你們有共同的歷史,你熟悉一切,于是你放下自己的防衛體系。六號在與那些喜歡他們的人在一起時,會感到安全;遇到不喜歡他們的人時,則感到危險,他們會向外界尋求證實。

“你還愛我嗎?”

距離和沉默更讓他們感到懷疑:“我們之間已經變了嗎?”“你現在怎么想的?”他們不再去理會事實,而是完全陷入自己的想象中。

“為什么沒人打電話給我?”

“也許已經結束了。”

他們甚至會在沒有電話時感到一種解脫,不用再擔心了,反正也挽救不了了。

在不知不覺中,六號的注意力從懷疑轉移到想象,又從想象轉移到事實,直到他們確定一切已經結束。六號不會發現他們是在嚇唬自己,他們失去了信念。當電話最終打來時,他們感到震驚。電話另一端是一個興高采烈的聲音,根本不知道情況已經變了。六號就這樣輕易地失去了對他人的信任。

如果能夠得到鼓勵和溫暖,六號會十分重視與他人的友誼。當你的安全與他人聯系在一起時,你就會想要理解他人。你靠近他人,與他人站在一起,對他人給予支持,贏得他人的友誼。

“我們一起參加。”

“我為你而參加。”

“我們并不孤獨。”

當你看到有人喜歡你,你就不再害怕,人們會保護喜歡的人。

因為安全與友誼緊密相連,友情的變化會非常可怕。這就好像被重新扔回到那個充滿敵意的世界中。六號的生存技巧和二號很像。溫和的六號和二號都想接近他人,愉悅他人。這兩種人都依靠他人獲得安全感,不同的是,二號為了討好他人而改變自身特征,六號不會改變自我,六號只是通過取悅他人來感到安全。

職場戀愛之五號理智型副型(上)

在一對一情感關系中表現出私密性

私下的理解是保持聯系的秘密紐帶,這種理解是不能與他人分享的。為了保護秘密,五號寧愿忍受分離。這種習慣讓他們十分渴望短暫、激烈而極具意義的相遇。在一對一情感關系中的貪婪指的就是為了占有關鍵的秘密和情感聯系而情愿忍受分離。知己是那些極少數能夠分享他們的“理解”的人,他們喜歡的是私人顧問、個人空間、秘密愛情。

特殊的聯系是他們的精神財富,他們會在私下里一遍又一遍地回顧和想象這種感覺。這種感覺是有意義的,不僅僅因為它們稀少又難以獲得。更因為它們是埋藏在內心深處的。隱秘的五號說,那些難以忘懷的友誼在他們的想象中是永恒的,他們能夠隨時在心中重建那種感覺。曾經刻骨銘心的愛情,觀察者是不會忘記的,他們有能力讓情感在私下里重視。

與外界的分離還會帶來孤獨。不管五號自身多么有趣,他們還是會對自己感到疲倦。盡管他們可以長時間一個人讀書、思考和想象,他們還是會渴望表達,他們將不得不走出來。他們把秘密拿出來與他人交換,但是又不愿意讓更多的人知道。

“天知,地知,你知,我知。”

“這個秘密不要告訴其他人。”

五號會對秘密信息進行仔細檢查。他們很害怕對方背叛他們的信任,把他們的隱私公之于眾。

職場戀愛之五號理智型副型(中)

在社會關系中尋找圖騰

一個部落的圖騰象征著自然力量的神圣和人類力量的有限。它們是包含了遠古信息的符號,還是能夠把大眾聯系在一起的神秘焦點。

五號性格者對內心動力的追尋會發展成對“力量信息”的強烈追求。在社會生活中,他們的貪婪主要表現在對能夠影響文化和思想的高度關注上。五號熱衷于那些能夠解釋人類行為的系統,那些在某一領域的研究中具有重要意義的規則,以及那些啟發人類思維的開創性導師。

與社會接觸的五號喜歡出現在那些具有嚴肅學習氣氛的地方。他們喜歡象棋俱樂部、數學系、瑜伽中心或者有音樂活動的地方。他們不會去爭奪社會地位。他們喜歡加入私密的內部團體,他們喜歡與那些“知道的人”進行私下交談。

獲悉智慧對生活在內心的人來說充滿吸引力,正確的方法讓你能夠抓住事物的本質。五號想要獲得能夠解釋一切社會問題的真理,一種他們信仰的圖騰。因此,他們熱衷于學習社會發展的宏觀理論:政治預測、股市分析、心理分析以及九型人格等。他們喜歡通過內心的掌控來預測外界的發展,知識就是力量,提前預知就能提前準備。內部消息是具有保護作用的。

職場戀愛之五號理智型副型(下)

為自我生存建立城堡(家)

生活在這個到處都是干擾的世界中,卻又想獲得私人生活的快樂,五號傾向于他他們的聯系和財產削減到最低限度。微小的財富在他們看來都是奢侈,他們是九型人格中的簡約主義者。飯后的甜點很誘人,但不能吃多了,一小勺就好。他們很驕傲自己能夠占用如此少的資源,因此任何一件他們選擇擁有的事物都一定是非常重要的。他們的獨立就建立在一個私密的空間里,他們能在此休息、思考,周圍都是他們熟悉的物品。家是他們的避難所,讓他們遠離外界的干擾。他們可以在一個充滿記憶和象征性物品的天堂里整理自己的思緒。

缺失感是五號渴望獲得獨立空間的原因。他們會收集所有他們需要的東西來保證他們的自由,私人時間和個人空間對他們來說就像氧氣一樣重要。大多數觀察者儲備的是重要信息,而不是金錢或物質財富。他們認為節儉是自然的,尤其是對那些珍貴的資源。節約就等于獨立,如果你現在節省了,你將來就不會發愁。如果你能自給自足,你就不會去依靠他人。五號可以對自己表現得十分小氣,哪怕他們擁有很多,他們從節制中獲得快樂,他們喜歡做一件事情耗費的資源越少越好,因為這樣他們就不必擔心要去請求他人。

職場戀愛之四號自我型副型(上)

在一對一關系和情愛關系中表現出競爭性

嫉妒激發了情感關系中的競爭。這是一種盡力充沛的能量,讓他們脫離沮喪,追尋缺失。這是一種“我讓你看看”的強勁沖動力。競爭集中表現在兩個方面:一個是爭取獲得認可(“只要我得到關注,我的價值就會體現。”);另一個是與那些獲得認可的人對抗。這種與對手的對抗可以發展成憎恨。削減對手的價值就等于削弱對他們的嫉妒。四號埋伏在暗處,準備抓住機會讓對手一棒出局。充滿競爭心的四號就像追逐自身目標的三號一樣好斗,但是他們的嫉妒心讓他們既想贏得自身目標,又想狠狠地教訓對手。競爭讓他們充滿能量和活力,還能保證讓他們遠離沮喪。

充滿競爭心的四號渴望來自特殊對象的特殊關注。所謂特殊對象就是那些生活獨特、品味高貴,并且具有天賦的少數人。他們通過接觸有價值的人來提升自信。賢明的導師和顯著的榜樣是極具吸引力的。這種關系的發展要么產生令人滿意的互動關系,要么就會陷入“誘惑—拒絕”的怪圈。誰會被拒絕?誰是控制者?四號會通過降低他人的價值,率先拒絕他人,來降低自己遭到遺棄的風險。這種來來回回的拒絕和誘惑是一種控制手段。他們不會推得太遠,以免失去對方;也不會拉的太近,完全依賴于他人。這種表現通常不會用于對待朋友,而是用于對待具有競爭力的同行或者可能拋棄自己的伴侶。如果伴侶在離開他們之后擁有了更成功的新感情,四號會特別嫉妒。

職場戀愛之四號自我型副型(中)

在社會交往中存在羞愧感

在社會交往中,缺乏自信的四號時常會有一種羞愧感。當他們不符合標準的時候,當他們拿自己與他人比較的時候,當他們看到別人具有自己沒有的優點,并贏得社會尊敬的時候,他們的自信心就會下降,羞愧感就會上升。他們感到自己無法達到他人能夠達到的標準,感到自己具有內在的缺陷。這種缺乏自信心的表現,通常是基于過去曾經發生的遺失。在幻想的催化下,自己的缺失仿佛被他人獲得,生活的樂趣也因此被他人享受了。

羞愧的四號會深深地自責,認為自己一無是處。一個有價值的人怎么會被他人拋棄呢?

他們害怕被拒絕,害怕自身的缺陷被發現。他們想要躲避那些尖銳的目光,盡量避免與社會接觸,不讓自己的缺陷曝光。他們對于他人的輕視異常敏感,并強烈渴望獲得認同。落選的感覺很糟,通告其他入選人的名字感覺更糟。他們非常注重形象,通過形象來保護自己。精英會所的會員資格、吸引人的外表、超凡脫俗的氣質和舉止都是他們追求的。

職場戀愛之四號自我型副型(下)


在自我生存上的無畏

對當前狀況感到失望的四號有可能選擇鋌而走險。與其在希望和失望中掙扎,為什么不把所有顧慮拋到腦后?這種不顧一切的表現具有一定的自殺傾向,是對命運的放棄。期望和遺失的反復循環導致內在的危機,由此產生的巨大能量被灌入到日常生活中。在懸崖邊上跳舞的冒險生活反而讓他們感到解脫,為平淡的人生注入意義和活力。

生存就是要不顧一切地獲得讓自己感到滿意的事物。嫉妒心會在奢華的生活、有意義的對話和優雅的環境中消失殆盡。為了追逐一個夢想,浪漫主義者可以忽略基本的生存需要。渴望聯系的感覺如此強烈,不顧一切的四號可以通過極度冒險的方式來實現夢想的生活。如果在實現夢想后,心中又產生了不滿,他們還可能摧毀一切,重新再來。財富來了又去,去了又來。愛人被吸引過來,又被拒絕,然后又想再次相擁。對到手的東西失去興趣,失去以后又重新產生興趣。


職場戀愛之三號成就型副型(上)

在一對一的情感關系中注重男性/女性形象

三號可以說是形象大師。在親密關系中,他們能夠把自己打扮成伴侶的夢中情人。在生意場上,他們的形象能夠為自己爭取到最大程度的認可。他們是出色的商人、強勁的對手、細心的情人、理想的伴侶。重點在于形式和外觀。要選擇正確的形象和最佳的途徑。一個強有力的競爭者會如何掌控整個會議?一個細心的情人會如何處理自己的發型?他們為浪漫的晚餐選擇最完美的地點。關注那些社會名流現在最愛看的是什么書。

為了讓他人相信,三號首先要相信自己。他們處處表現出自信,只要是能夠討伴侶歡心的性格特征,三號都會通過角色表現出來。他們開始欺騙自己不要去相信內心真誠的情感。他們在形象的選擇上注重外在吸引力,喜歡趕時髦,這常常讓他們混淆了哪些是適合自己的,哪些是正在流行的。如果沒有運動員的健美身材,最好不要穿亮色緊身衣;如果你長得更像硬朗的西部牛仔,新世紀的溫柔男性風顯然就不適合你。

職場戀愛之三號成就型副型(中)

在社會關系中注重聲望

無名讓三號焦慮。在他人眼中,他們必須是個人物,否則他們就認為自己是無名小卒。他們常常弄不清到底是該做最好的,還是做最出名的。喜愛交際的三號更看重即刻的公眾識別度,而不是私下的名譽。他們非常在乎社會資歷、頭銜、公共榮譽,以及與社會名流的關系。比如,在哪所大學就讀,名片上有幾個頭銜,認不認識什么名人。

欺騙就是指他們會改變自我形象來吸引社會關系。他們可能并不會意識到,自己在扮演著能人的角色;也不會意識到,自己說的話實際上是言不由衷,是在討好別人,而他們所表現出來的性格也是別人想要的。三號只知道,如果讓其他人占據了舞臺的中心,他們會很傷心。其他人可能很好,但我能比他們更好。成為蕓蕓眾生中的無名小輩是他們不愿看到的,所以他們會盡力為自己游說,為自己爭取出人頭地的機會。在這一過程中,人們很容易被自己想要成為的形象所影響。就像一個演員會深入到角色中去一樣,他們會接受角色的想法和感覺。只有朝著自己的目標方向前進,三號才能感到安全。

如果他們是在不同的群體之間活動,他們就要準備不同的裝束。要選擇群體所看重的形象,這樣才能獲得群體的尊重。三號會不斷改變自我來獲得群體認可,因為當他們被欣賞時,他們就會覺得自己是個人物。

職場戀愛之三號成就型副型(下)

自我生存上注重安全感

三號總是認為只有金錢才能買到安全,為此他們會想出很多辦法來確保自己的飯碗。即便他們過上了富裕的生活,他們還是會擔心有朝一日丟掉飯碗,變得一窮二白。三號在情感上的安全觀也與他們的收入緊密相連,他們會把大量注意力放在資產積累上。三號做人的成就感來自物質財富的積累。金錢是他們自信的源泉。只要擁有了富人的形象,他們就能讓自己和他人相信,他們是成功的。中心地段的昂貴房產、名牌服裝,豪華的旅游路線,這些都是三號關注的。

失去財產會讓他們感到生活受到威脅。他們不斷工作,因為一旦他們停止工作,他們就會感到焦慮。一份沒有成就感的工作讓他們對自身價值產生質疑。工作讓三號的生存目標變得簡單明確——就是要掙錢。當他們空閑時,對疾病和事業的擔憂反而會在內心滋生。物質財富還會成為三號處理人際關系的主題,這讓他們常常無法分清物質上的富足和情感上的快樂。

什么時候該讓自己放松呢?三號的答案總是:等下筆買賣做完后,下次工作提升后,下回漲工資后。

職場戀愛之二號助人型副型(上)

?分支性格關注點

驕傲會影響二號性格者對兩性關系、社會關系和自我生存的態度。

?在一對一情感關系中表現出誘惑性和進攻性

在一對一的情感關系中,驕傲來自于為誘惑他人而進行的改變。二號性格者為了讓自己變得更具魅力,會不斷調整自身的關注點,以適應伴侶的興趣,符合伴侶的品味。二號有一種天賦,能夠讓人們對他們產生好感。即便是非常難對付的人,他們也能讓對方露出笑臉。實際上,二號的驕傲就來自于這種集萬千寵愛于一身,被人當作知心密友的感覺。

二號表現出的進攻立場讓他們不會輕言放棄,尤其是在困難的情感關系中。二號是情感關系中的積極追求者,他們總是迎難而上,把所有的關注投給他們的伴侶,卻很少關注自己的需求。通過幫助他人來接近他人,這讓二號覺得自己總是有用的,不會被人輕視。

老練的二號總是能夠通過改變自己來吸引各方目光。二號感到自己擁有多個不同的自我,他們會與各種各樣的人交朋友。他們身上具備了他人需要的不同品質。他們有不同的招數來對付不同的人。在父母面前的二號和在情人面前的二號是不一樣的。他們所具有的進攻性和誘惑性與性別無關。不論是男性二號,還是女性二號,在情感關系上都會表現出進攻性和誘惑性。

職場戀愛之二號助人型副型(中)

?在社會關系上野心勃勃

二號希望自己在社會中能夠長期占據重要地位。在他們看來,社會形象和地位是至關重要的。你和哪些人交往,什么樣的人出席你的聚會,他們是怎么看你的,這些都非常重要。人們通過你的名望和你姓名后面的職位名稱來認識你。二號希望能夠吸引那些具有社會影響力的人,與這些人為伍,并讓自己成為社會事件的主導者。

他們通過影響有影響力的人來間接發揮自己的影響力。他們召集會議,推動項目實施,促使人們為相互的利益而合作。社交廣泛的二號喜歡成為一個勝利者背后的支持者。他們能夠發現他人身上的潛能,他們被那些有潛力和目標的人所吸引。他們會把自己的興趣與他們的老板、導師或者其他公眾人物的興趣聯系在一起,在不知不覺中服務于自己的野心。

二號和他們的朋友會互相幫助。內部人集團是野心的明顯標志。朋友之間可以稱兄道弟。如果被排斥在外,就會讓他們感到不安。二號對于忠誠和社會尊重度上的變化特別敏感。他們通過建構權力結構來保護自己人:危險時,提出警告;有機會時,給予提醒。

二號可以是忠誠的獻身者、堅貞不渝的狂熱追求者,也可以成為整個家庭的支柱。

職場戀愛之二號助人型副型(下)

?在自我保存上表現出優越感

在二號看來,人們是有求于他們的,人們需要他們的幫助。他們把自己看作是無私的給予者,這個面具掩藏了他們渴望被他人認同和保護的事實。二號因為自己的獨立而驕傲,并堅持認為他人需要他們的幫助。

當他們幫助他人獲得成功,但是卻發現自己并沒有因此而獲得獎勵時,他們的怒火就會油然而生,這種自我特權就表現出來了。二號認為自己的無私給予和出色支持應該保護他們所擁有的特權。通過他人來發揮作用,這種間接的方式比直接說出自己的要求,直接為自己的利益工作要顯得更為自然。這種間接的方式減輕了公然競爭給他們帶來的壓力,當然也避免了受到社會羞辱的危險。如果你的支持者贏了,你就贏了。在慶祝他們的勝利時,從他們那里獲得一點特權和恩惠也是理所當然的,比如就職典禮的包廂席位,頒獎儀式上的特別夸獎。

擁有特權的人總是站在隊列的最前面,而且活得很好。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。