高效能人士的七個習(xí)慣分別為：積極主動，以始為終，要事第一，雙贏思維，知彼解己，統(tǒng)合綜效和不斷更新。
一、積極主動是一個人從依賴期走向獨立期，要養(yǎng)成的最重要的習(xí)慣。不把責(zé)任推卸給基因，命運，環(huán)境等因素，用選擇的自由對自己負(fù)全責(zé)。具體怎么不受別人影響變得積極主動呢？
第一，在刺激和回應(yīng)之間給自己思考的時間。
第二，用積極的語言代替消極的語言。
第三，減小關(guān)注圈，擴(kuò)大影響圈。
二、以始為終是從依賴期到獨立期，需要養(yǎng)成的第二個習(xí)慣，把基于心智的第一次創(chuàng)造的終，作為基于實際的第二次創(chuàng)造的始，怎樣養(yǎng)成以始為終的習(xí)慣成為自己的第一次創(chuàng)造者？注意三件事：
第一，確定目標(biāo)
第二，堅持原則
第三，做好計劃
三、要事第一，其實就是要盡量優(yōu)先的把時間花在時間管理矩陣的第二象限，重點解決重要不緊急的事情。針對不同象限的事情，應(yīng)該使用不同的策略，主動干掉一切不重要也不緊急的事情，拒絕大部分緊急不重要的事情，專注于重要但不緊急的事情。最終你就可以做到：我不忙，我只是時間不夠。
四、雙贏思維，合作一定要讓雙方都獲得價值，如果一方賺錢是建立在另一方損失的基礎(chǔ)之上，這樣的買賣不做也罷，修煉雙贏思維有三個境界，第一，雞的境界：我要贏，更重要的是你要輸。第二，雀的境界：我要贏，如果因此你輸了，別怪我。第三，鷹的境界：你我都要贏，否則就別干。
五、知彼解己，先理解別人，再尋求被別人理解，理解別人是重要的態(tài)度，聆聽別人是重要的技能，怎么做呢？第一，戒掉自傳式回應(yīng)，第二，用耳朵聽，用眼睛看，用心理解，第三移情聆聽。
六、統(tǒng)合綜效，通過創(chuàng)造性合作，實現(xiàn)整體大于部分之和，秉承雙贏思維，運用知彼解己的習(xí)慣，才能產(chǎn)生統(tǒng)合綜效的成果，怎么訓(xùn)練統(tǒng)合綜效呢？第一，尊重差異，感激多樣性，第二，培養(yǎng)自己，從報仇到妥協(xié)到合作，第三，發(fā)現(xiàn)共享目標(biāo)，通過創(chuàng)造性合作，找到第三方案。
七、不斷更新，習(xí)慣需要不斷的訓(xùn)練，持續(xù)積累。不斷更新，就是通過身體，精神，智力，社會情感四個方面的不斷訓(xùn)練，磨礪其他六個技能，包括積極主動，以終為始，要事第一，雙贏思維，知彼解己，統(tǒng)合綜效，從而把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣。
一些人做起來別扭的事情，另一些人卻覺得很自然，這就是習(xí)慣。人的行為活動中只有5%是由思考腦中的邏輯驅(qū)動的，95%的行為是由反射腦中的習(xí)慣驅(qū)動。可見養(yǎng)成好的習(xí)慣是多么重要。就想作者說的那樣，想法產(chǎn)生行動，行動養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣變成性格，性格決定命運。當(dāng)你選擇了一件確定要做的事情回去行動21天，把他養(yǎng)成習(xí)慣，這樣你就把這件事從那5%中劃到了95%。養(yǎng)成好習(xí)慣，不但可以做自己，而且可以成為更好的自己，從本質(zhì)上講，就是把思考腦中的邏輯，通過反復(fù)訓(xùn)練，變成反射腦中的習(xí)慣，然后用習(xí)慣指導(dǎo)一生。
