? ? ? ?和閨蜜吃飯聊人生，人到30+，煩惱隨著年齡共同增長。她說，現在很不幸福，工作壓力大、家人身體不好、老公不理解也不浪漫、沒時間陪小孩……我相信這些問題也存在于每一個家庭。俗話說：幸福的家庭都不一樣，可不幸的家庭都一樣！我們如何像管理公司那樣管理家庭呢？

? ? ? ? 我覺得與其用“管理”這個詞，不如用“創造”，我們要主動去創造幸福感！施比受更為有福，當你理解這句話的時候，就懂得幸福不應是索取、埋冤、改變對方，而是去創造！

? ? ? ?如“百日達人”杜鵑，她會每天親吻丈夫和孩子， 思想決定行為，行為重復形成習慣，習慣重復形成性格，性格決定人的命運，所以很奇跡地發現家庭關系變得很融洽，這也是創造幸福的行動。

? ? ? ? 幸福是一種基因、環境、行為三種結合。每個人都有幸福的基因（50%），環境因素并沒有我們想象那么重要（10%），幸福更多的是一種幸福的行為（40%）。每個人都可以通過學習幸福的行為活得更幸福。

? ? ? ? 幸福不是幸福的知識，幸福是幸福的行動。

? ? ? ?古典老師曾經列出獲取幸福的踐行列表，我們可以根據列表梳理一下自己的情感。

圖片發自簡書App

? ? ? ?告訴我，如果要讓今天的幸福+0.5分，你會做些什么不一樣的事情？

? ? ? ? 我會先喝一杯簡愛的酸奶！