薦讀《你值得過更好的生活》

圖片發自簡書App

看完這本書,我終于看到我那神圣的自我如何被自己五花大綁、不得動憚,我用恐懼、限制、幻象為真的說辭把自己牢牢地束縛在這里。好想說一句,我是終于受夠了呀!讓我想起三年前,在雪士達山認識的Karen,當時她就已然將自由與擴展視現給我,然而,處在困頓中的自己望著她,只感到遙不可及、不得其法。三年后的今天,終于明白她教導我的真意!

這本書參透了宇宙的奧秘,我們每個人都創造了自己的世界,在你的世界里一切都是你神圣的自我所創造的,除了你,其他的人事物皆是按照你的劇本而照本宣科,所以在你的世界里,任何除你之外的人事物完全沒有任何力量,無論他們表面看起來多么可怕、多么討厭、多么強勢……,他們都是按照你的意思忠實表演的演員!

每一次當你出現負面情緒的時候,這都是你取回自己力量的珍貴時刻。當負面情緒升起時,你不需要評判、憤怒、壓抑、掩蓋、躲藏……,更加不需要和你的演員進行負面互動,你只需要正面迎擊自己的負面情緒,并通過書中介紹的流程面對、處理自己的情緒,并最終取回自己的力量。

整本書看起來,也許你會覺得著簡直就是瘋子在說瘋話,或者腦子壞掉的胡思亂想。但是,當我這幾天不斷使用流程的過程中,一次又一次的經驗著奇跡:
奇跡一:我在看書的時候,理解到每一次負面情緒升起的時刻都是特別寶貴的機會,是我們為自己松綁、收回能力并不斷擴展自我的時刻。看到這里我感到有些困擾,我覺得自己平時很少有負面情緒,我說:哎呀,都沒有什么負面情緒可怎么辦呀?想不到還沒來得及想明白怎么辦的時候,我僅僅嘗試著應用流程,轉瞬之間,生活里就立刻發生大小的沖突事件,負面情緒撲面而來,啊,流程啊,流程,速速進行處理。在這個過程中,我才發現,自己不是很少有負面情緒,而是遇到不開心的人事物,我都選擇不去看它,不去放大它,換句話說是自我逃避。然而,特別棒的是,這本書讓我勇敢地正面迎擊我的負面情緒,不再選擇逃避。
當我正視自己的負面情緒時,我才發現原來自己有好多負面情緒,還有好多限制性的信念。比如,和媽媽的相處,心里總是有很多小聲音對她的各種埋怨,還有很害怕老公總是對我的各種批判,還有對自己總是各種限定。感謝這本書讓我勇敢的正視自己,我才赫然發現自己在生活中這么多的負面情緒與限制性信念,奧修說過“看到問題,問題就解決了一半”。所以這個看見是多么的珍貴。
奇跡二:在應用流程的過程中,無意間體驗到寧靜和喜悅:在上班的路上,我習慣性聽著光的課程的講解,以前都是不太能聽進去的,或者很費力的努力聽進去。但是,前幾天上班的路上我竟然全然融入在老師的教導中,因應著其中的內容撥動了我的心,感動到熱淚盈眶。當時的感覺:我就是老師講解的那段話語,而那段話語就是我,我跟它完完全全融合在一起,完全不需要腦袋費力的思考,在這種全然融合的感受中,我感到自己在不斷的擴展。
奇跡三:有天下班,走出辦公樓,看到緊鄰的小山頭上滿眼的綠色,竹林搖逸,一棵不知名的綠樹上開滿了星星點點的紅花,陽光灑在上面,每一片葉子下面都伴著陰影。這種大自然的美立即充滿了我的心,我無比驚嘆它的美。然而,在這一刻,我突然感覺自己好偉大,“這一切都是我創造的!”,這如此精美的畫面,每一個讓人贊嘆的細節,微風吹過,片片樹葉的晃動,太讓人贊嘆了!恐怕即使是好萊塢的動畫大師,也很難做出如此精美、細致入微的畫面。我驚嘆于自己神圣存在的偉大。而在人性游戲中常常出現的卑微、自卑的感受,第一次被這神圣的偉大所替代。
奇跡四:昨晚做了一個特別有意思的夢,我夢見一群人在準備一個大型的演出,一個演員正穿著即將演出的演出服,這套演出服是非常華美的長裙,裙子上有許多閃閃發亮的裝飾。為了讓演出效果非常完美、華麗,僅僅這一套服裝就花去了幾十萬元。我在夢里看到那服裝如此的精致華美,驚為天人。看到這,我下意識的想光一套演出服都要幾十萬,那他們的演出門票一定很貴吧,反正我們平時也很少看演出還是別看了吧。于是,在夢里甚至連問一問門票價格都不敢問。突然這個時候,我發現自己又掉入了匱乏的模式中。于是,在夢中我轉念一想,哇,這么精美、精致、精彩的演出,一定不能錯過呀,即使一張門票幾千塊錢也值得去看呀。于是就去買票,想不到一問價格,他們是在一個能容納幾萬人的巨大場地進行表演,而觀看演出的門票價格卻非常親民,只需要五六十元。這個夢真的太有意思了。我真真切切的看到自己的內在是多么的匱乏,而我自己又如何用這種匱乏的信念創造出我今天匱乏的生活。


《你值得過更好的生活》簡介

其實你本來就很富裕,只是欠缺把富裕找出來的工具。金錢的真正作用其實是用來對你所體驗過的一切表達謝意:去餐廳吃飯付錢,其實是付給自己;
吃了好吃的東西、享受優良服務的,其實是自己;
償還貸款也是,你貸款買車,享受開車便利的其實也是自己。當收到信用卡帳單的時候,仔細回想每一筆消費,享受那一切自己所創造的體驗,因為有這些創造的動作,才會對自己說謝謝。用說謝謝的心態來取代付帳,你會發現這些感激將以金錢的形式流回你這里。


運用幾個步驟所構成的過程,作者提供了讀者自我強化心靈的方法,說服自己是一切的創造者,打敗所有負面的力量,戰勝自己心中那個老是覺得為錢所困的自己。


本書有趣在于,如何把負面感觸轉變為正面,并且帶來生存與生活的力量。我們所有人,都值得過更好的生活。


  或許你不知道自己這輩子一直在金錢游戲中打滾,而且總是扮演輸家的角色。現在,終于可以換你當贏家了。你深陷債務、努力讓收支平衡或厭倦錢不夠用嗎?理財方面,你做得很不錯,但想做得更好嗎?維持個人成功付出的代價,讓你覺得陷入困境、處處受限、窒礙難行嗎?

  如果你對上述問題的答案都是肯定的,那么你一直都在金錢游戲中打滾。你被教導特定規則,而且一直奉行不違,從不質疑其效力或尋找其他選擇。你可能擁有許多成功佳績——卻贏不了。為什么?因為金錢游戲的設計宗旨就是讓人贏不了。

  不管你從金錢游戲中累積多少錢,總要付出代價,這些代價可能是某種形式的限制、壓力、緊張關系、健康問題、理想破滅和其他問題——換句話說,如果你依照這些規則進行金錢游戲,就會落得這種下場。要成為金錢游戲的贏家,唯一方法是從金錢游戲中徹底解脫,放棄你原以為該遵照的規則,開始以一套適合自己的嶄新規則進行新的游戲。

  《你值得過更好的生活》讓你徹底擺脫金錢問題。一旦你徹底解脫,就不必再擔心帳單或收支平衡;不會因為價格昂貴而否定自己真正想要的東西。不必再問自己「這我買得起?」或「那我該買嗎?」。你所累積的財富,不再引發錯綜復雜的憂慮或壓力。一旦徹底解脫,金錢這回事就再也沒有任何限制。而且當你到達這種境界,其他生活層面也將以你目前無法想像的方式開拓擴展。

  聽起來難以置信?其實,這是千真萬確又絕對可行的事——只要有這本書的指引。不管你認為自己對金錢、財富、成功和富裕有何了解,不管你買了多少本書或參加多少次相關主題的研討會,《你值得過更好的生活》將開啟一個入口,讓你跟金錢創建新關系,也讓你的生活方式截然不同。



【作者簡介】
羅伯特.薛弗德(Robert Scheinfeld)
  暢銷書《通往成功的無形途徑》(The Invisible Path to Success)和《第十一項要素》(The 11th Element)作者。二十多年來,薛弗德在一百九十幾個國家,幫助過無數人以更少的時間和努力、享受更多樂趣,締造驚人成效。協助他人徹底解放自我設限,同時開辟并活出自我生活方式,就是薛弗德熱中的事。

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