? 90天很快過去了，感恩文琦老師和易教練讓我遇到易效能，感恩葉老師讓我對生活有個全面的規劃選擇自己想要的生活方式，感恩幫助我更好成長的易效能教練，感恩一起走過90天的15組的小伙伴，感恩我的死黨，更加感恩共同成長G156的同學！

? ? ? ? ? 來到易效能之前，我是個典型的夜貓子晚睡晚起，對運動健身更是少之甚少，工作出差頻率多的時候整個人的狀態是疲倦不堪的 ，在媽媽公社易教練說起吃青蛙吃番茄我認識了易效能，高效率慢生活那是我想要的。我來到了易效能，器術道用， 學習知行合一的過程！90天踐行過程，已經養成5:45自然醒的習慣，健身運動也成為生活健康伴侶。更好生活更好工作，即使工作檔期很滿整體狀態也會精力充沛。

圖片發自簡書App

? ? ? ? 未來感更關注于對夢想版的實現，每天行走在夢想版的軌道上享受這個過程這種感覺很棒！葉老師說用生命影響生命，陪伴成就彼此，愿易效能家人生命之花喜悅幸福美好！