《反脆弱》 ? ?10%

1，脆弱對手往往陷入蘇聯—哈弗派繆見，即(不科學地)高估科學知識的能量。

2，我們不要混淆"合理化"與"理性"這兩個概念，他們幾乎完全相反。

3，事實上，政治話語中往往缺乏一個概念，政治家在他們的演講、目標和承諾中往往著眼于"復原力"、"強韌性"等保守觀念，卻從未提到過反脆弱性，并且在此過程中遏制去鼓勵、保護和尊重的人。

4，我們發展到今天，并非得益于復原力這樣局限的概念，更非得意于政策制定者，而是得益于一些甘愿冒險、甘愿承擔失誤后果的人，他們是值得社會去鼓勵、保護和支持的人。

5，史蒂夫-喬布斯就認識到"你必須努力理順你的思維，才能使其簡單明了。"阿拉伯人用一句話來形容清晰明了的散文:沒有清晰的理解，就寫不出清晰的文章。

6，更重要的一點是，我們現在可以看到，剝奪了系統的壓力或重要的壓力源并不一定是好事，甚至可能是非常有害的。

7，反脆弱性:當人們不斷地接受小劑量的某種物質，隨著時間的推移，對額外的或更大劑量的同類物質逐步產生免疫力的結果。

8，符合實踐者的精神，本書的寫作規則如下:我對我所說的全部負責。

9，我有義務讓自己經受科學程序的檢驗，只是因為我要求別人也做到這一點，別無其他目的。

10，三元結構根據特征將事物分為三類:脆弱類、強韌類、反脆弱類。

11，回想自己的高中生活，各種考試不就是為浪費，好讓你更好的把精力投入的自己的社會活動中去。了練就你的反脆弱性以及你的強韌性，從而大大減少了"黑天鵝"事件對你內心產生的波動。

12，踏入社會后就明白了鍛煉一個人的反脆弱性是有多么重要，它能讓你更好避免意志力資源的白白浪費，從而使得你更好將意志力投入的社會活動中去。