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那么，怎么去使用聆聽身體的招數呢？秘訣就是，專注地聽別人講話，并且留一部分注意力放到自己身體上，對自己說，歡迎對方的所有信息穿過自己身體。
當然，這些身體信息，和我的直覺，我都當做是假設來對待的。如果發現面試對象提供的信息非常好，可能會駁倒我的假設，那我很樂意改變自己。
如果時間寬裕，在面試開始之前，我會先做一下感受身體的練習。這是為了讓頭腦和身體建立鏈接，可以讓身體更開放更敏感，譬如感受一下雙腳放在地上的感覺，臀部坐在椅子上的感覺，感受一下雙手，同時自然而然地呼吸……
接著，在開始面試前，我會讓自己的腦袋放空。
當然，這些身體信息，和我的直覺，我都當做是假設來對待的。如果發現面試對象提供的信息非常好，可能會駁倒我的假設，那我很樂意改變自己。
一位哲人曾經說過：
一切存在，都在發出它的呼喚。
如果我們想聽到它的呼喚，就要放下自己頭腦的判斷。
意識層面的學習是一種基礎準備，它非常必要，而且最好是越系統、越科學越好，但在比賽的時候，可以試著放下意識和頭腦的工作，交給身體和潛意識去運作。
網友用大壩解釋自我穩定性，自我靈活度，自我組織力。深受啟發。
思考：想一想，我識人第一印象看外表，然后說的話。一般形象好的，祥和的，微笑的人更容易產生好感。
我自己以后也要多面帶微笑。
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