前不久，我姐姐跟我訴苦說(shuō)自己考研又失敗了，現(xiàn)在對(duì)考試是一點(diǎn)興趣也沒(méi)有了。而且工作也幸苦，每天都過(guò)著機(jī)械式的生活。聽(tīng)完我姐姐的這番話，我很受震驚，為什么呢？因?yàn)槲医憬阈r(shí)候讀書(shū)十分努力且成績(jī)一直都是名列前茅，后來(lái)大學(xué)也是考入南京理工大學(xué)。這些“豐功偉績(jī)”在我看來(lái)，我是沒(méi)辦法和姐姐相提并論的，可是姐姐她現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后生活依然幸苦。
不過(guò)我姐姐這個(gè)人心態(tài)還算不錯(cuò)，盡管平常一個(gè)人孤獨(dú)了也是這么大了還沒(méi)有找到男朋友，她最多也就是發(fā)發(fā)朋友圈圖個(gè)趣，生活還是依然過(guò)而且一如既往的努力，這點(diǎn)我還需要像我姐姐學(xué)習(xí)。
01
網(wǎng)上曾有句話，叫做“心態(tài)崩了‘’或者是‘’心態(tài)炸了‘’這兩句話往往形容一個(gè)人對(duì)當(dāng)前形式的失望和自己無(wú)能為力的無(wú)比沮喪的心情。其實(shí)生活中我們每天或多或少的需要面臨困難，但往往有些問(wèn)題十分重要且難度很大，這時(shí)自己如果突破不了則會(huì)十分的惶恐和焦躁，也就是所謂的心態(tài)崩了。
要說(shuō)到心態(tài)我們還真的要像古人好好學(xué)習(xí)，其實(shí)說(shuō)白了一個(gè)人的心態(tài)怎么樣則可以反映這個(gè)人的心胸是否寬廣，看事是否能夠想得開(kāi)。在這一點(diǎn)上我認(rèn)為曹操就做得很好，他是屬于真正的那種能伸能屈的軍事家。在曹操年輕的時(shí)候，他滅袁術(shù)，斬呂布、除袁紹逐步統(tǒng)一中國(guó)北方，可是他也沒(méi)少吃敗仗，像赤壁、漢中之戰(zhàn)都是曹操人生中的重大戰(zhàn)役，可是人家失敗了就不會(huì)自暴自棄，更加不會(huì)怨天尤人，因此曹操的心態(tài)就非常冷靜，所以在華容道上才能說(shuō)動(dòng)關(guān)羽。
確定一個(gè)方向，做好努力的準(zhǔn)備，一往無(wú)前的走下去。做任何事情都有一種不到黃河心不死的精神，那任何困難都能化解了。
02
我曾經(jīng)最怕的就是事多，有時(shí)候事情一旦多起來(lái)，我這個(gè)人通常都是手忙腳亂而且內(nèi)心極其煩躁，盡管自己能解決這些事情也會(huì)顯得格外遲鈍。因此心態(tài)不好了做什么事效率就會(huì)大打折扣，難免遭到他人的指責(zé)。
事情多的情況下，一定是有計(jì)可施的，首當(dāng)其沖要明白那件事情重要，然后集中自己一天最優(yōu)質(zhì)的時(shí)間和精力去完成它，其次在分清主次逐個(gè)“擊破‘’這樣下來(lái)，再繁重的任務(wù)也就能迎刃而解了。
在時(shí)間管理的理論里面，這種方法叫做要事優(yōu)先，相信很多人都知道。不過(guò)要做起來(lái)還是有點(diǎn)難，因?yàn)橥ǔ４蠹叶紩?huì)走神，而不會(huì)安安心心的將一件事做完在休息。
你越害怕的事情，你越是害怕它就越會(huì)讓你害怕，試著平靜一下心態(tài)好好想想，然后慢慢的開(kāi)始動(dòng)起來(lái)你就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，任何事情都不過(guò)如此。
03
9月份剛開(kāi)學(xué)那會(huì)兒，我在我們學(xué)校旁看見(jiàn)一張宣傳欄，講的是在今年年底學(xué)校要舉行一次半程馬拉松比賽，當(dāng)時(shí)我是很想?yún)⒓拥模驗(yàn)檫@種事情不但有獎(jiǎng)金拿，還有榮譽(yù)啊，這么好的事我想報(bào)名的同學(xué)應(yīng)該是絡(luò)繹不絕。可是我想錯(cuò)了，壓根就沒(méi)幾個(gè)，除了一些曾經(jīng)在高中是體育生的學(xué)生，其他同學(xué)都是看看就走了。
我沒(méi)有立刻去報(bào)名，而是想慢慢的將跑步養(yǎng)成自己的一種習(xí)慣。因?yàn)槲抑缊?jiān)持跑步是很難的，但要是跑步是一種習(xí)慣的話像刷牙一樣，那就談不上堅(jiān)持了。因此我又開(kāi)始恢復(fù)了晨跑。
早晨起來(lái)跑步可是一件非常需要勇氣的是對(duì)于剛開(kāi)始想晨跑的人來(lái)說(shuō)，我因?yàn)樾枰颗芩詫Ⅳ[鐘設(shè)定在了5點(diǎn)鐘，這樣早晨可以晨讀一小時(shí)后再去跑步，對(duì)身體也是一種保護(hù)吧。
前兩天我給自己的要求就是只要堅(jiān)持下來(lái)跑完1公里就是勝利，結(jié)果1公里對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是什么難事，后來(lái)我告訴自己每天只要堅(jiān)持下來(lái)跑完3公里就是勝利。這時(shí)自己內(nèi)心就開(kāi)始抱怨了，為什么老是要這么為難自己呢？但我深刻的明白，如果不這樣做，我的耐力得不到提高。
經(jīng)過(guò)近2個(gè)月的堅(jiān)持，現(xiàn)在每天早上的晨跑也顯得簡(jiǎn)單多了。有時(shí)候我跑完后習(xí)慣回頭看看自己跑過(guò)的馬路，發(fā)現(xiàn)確實(shí)是一眼看不到盡頭，看起來(lái)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，但是我也每天依然完成了。
真正的恐懼來(lái)源于內(nèi)心，放下對(duì)未知的恐懼，試著去慢慢的嘗試。一次不行就多試幾次，天踏不下來(lái)，只要你從來(lái)沒(méi)有對(duì)自己放棄過(guò)。
