? ? ? 23日,是我38歲的生日。年初的時候,朋友給我看紙牌,說我會在生日之前認出真正的自己,找到自己想做的事情。這,應驗了。生命,就是如此神奇。
? ? ? 人生,走走停停。15年10月,我離開工作十年的國家某部委,踏上了心靈成長的歷程。15年8月開始,在正安文化學習中醫以及傳統文化的課程,同期接觸了基因和功能醫學。15年10月,結緣羅伊·馬丁納夫婦以及迪帕克·杜德曼德博士。
? ? ? 16年5月,啟程羅伊·馬丁納夫婦的OMEGA生命管理系統的學習,迄今已完成四個模塊的學習。 16年7月,啟程基于人智學理念的傳記/生命歷程兩年制課程。16年8月,啟程阿育韋達整體自然療法的學習。16年8月,啟程昆達里尼瑜伽一級教師培訓、迄今參加了二級教師培訓部分模塊、覺知孕育教師培訓、SNR療愈師培訓、整體共振銅鑼師培訓,還參加了海靈格家庭系統排列、心之智慧、性能量等療愈相關的工作坊。
? ? ? 參加的課程有以療愈、清理為主的,也有側重學習技術和工具的。看似是在不同的課程之間游走,而這背后其實是有一條隱含的線索——如何認識真正的自我,成為真正的自己。
? ? ? 探索的過程需要時間、投入和耐心,需要進入內在的傷痛,如同剝洋蔥般,每剝到一層,都很興奮,沒過多久,又發現了新的盲點。自毀機制、信念系統、原生家庭、親密關系、性能量、情緒按鈕……,各個面向,各個維度,一層一層地剝下去。
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? ? ? 量變引起質變,今年10月初開始出現大的轉機,當我在女性能量的課程上為自己而戰時,讓我釋放了壓抑已久的陽性能量,擁抱了動物性的自己。之后,在千島湖“心之智慧”的課程上,啟動了自己的心之空間和微空間,讓我切實體會到了什么叫打開心,感受到了心和頭腦的區別。在之后的生命傳記(三聯畫模塊)中,讓我進一步看到了痛苦源于頭腦的幻象和他人的評判造成的自我否定,在個案的過程中,我看見了自己內心深處隱藏很深的傷,那個憤怒、悲傷、恐懼的內在小孩終于被我看見了。這個傷,仿佛我心之空間里那個陰暗、雜亂的房間,那一刻,那個房間被照亮了。我感到自己鏈接到了迷失的自我,找到了內在的力量和回家的路。
? ? ? 那一刻,我想起了古老的吠陀經典里那個美麗的故事(摘自《改變,從心開始》)。在印度的某個叢林里,母獅子產下了一頭幼獅。不幸的是,母獅生產后不久就死了,留下只有數周大的小獅子。饑餓的小獅子不斷試著喚醒它的母親,卻徒勞無功,最后它跌跌撞撞地走開了,迷失在樹林里。
? ? ? 在命運扭轉的力量之下,尋找食物的幼獅遇見了正在哺喂小羊的母羊,溫柔的母羊接納了幼獅,并喂它吃奶。小獅子被羊群接納,在羊群中長大,自然(因為它并不曉得)認為自己是一只羊。有時它在羊群里也覺得格格不入,它學不會咩咩叫,青草又令它難以消化;盡管內心有一個越來越強的聲音告訴它說,它和其他的羊是不同的,然而現實又似乎不是這么一回事,它最終還是接受了自己和其他的羊是一樣的這件事。
? ? ? 有一天,當羊群一如往常吃著青草時,一頭巨大的咆哮著的獅子開始追逐它們。受到驚嚇的羊群,包括幼獅在內,拼了命地狂奔逃命,咩咩地嘶叫著。看著幼獅如此害怕,而且像羊一樣咩咩地叫著,獅子深感震撼而停止了步伐。一瞬間,巨獅一口攫住了幼獅,叼著后者的頸子沒入了森林。
? ? ? 獅子向嚇破膽的幼獅解釋自己并不打算吃了它,而且告訴幼獅,它是森林之王獅子的兒子,不該與羊群為伍,更別提吃青草或咩咩叫了。可是幼獅不理解獅子告訴它的話,只是不斷地哀求:“別吃我,求求你!”獅子這才了解幼獅完全沒覺察到自己的真實本性。獅子把幼獅帶到附近的河邊,讓它看看自己的倒影。
? ? ? 幼獅看到自己的模樣,終于接受了獅子告訴它的話。它走路的姿勢立刻變得優雅起來,看上去真的像一頭獅子了。它把頭抬得高高的,不再像覓食青草的綿羊。它停止咩咩叫,開始發出獅子的吼聲。它終于覺察到了自己的真實本性。
? ? ? 這個故事很有深意,是每個人心靈成長歷程的隱喻。今日重讀,感覺到心的悸動。記得在OMEGA三模塊時,有同修提問羅伊老師,“如何找到自己的人生使命?”羅伊老師引用了這個故事,并回答說:“每個人都有一個共同的人生使命,就是回歸自己的真實本性。”
? ? ? 回首我的療愈之路,就是回歸自己的真實本性之路。當我鏈接到內心深處那一小簇神圣的火花,卡困和問題就開始慢慢消融了。也正如迪帕克博士所說,“最重要的事情是了解自己,做自己,接納并欣賞自己。一旦你認識自己,就不會有問題,即使問題再來,它也會自己消失。你也將會吸引周圍志同道合的人。”
? ? ? 所有這些智慧和見地,當我們從自己人生經驗中同樣去發現和看到,生命的轉化即開始發生。心靈成長之路不是外求之路,是菩提心向內尋覓的道途,是回歸光和愛的旅程。
? ? ? 感恩歷經的所有課程,感恩各位明師的引領和各位同修的支持,感恩命運的厚待。學習仍在繼續,生命的轉化需要時間慢慢成就,在路上的人總是說:“我才剛啟程。”新生的我,少了頭腦的拉扯和控制,少了糾結和猶豫,少了反應模式的牽絆…我,在我的能量中心里,我的生命就在這里,看云卷云舒,看花開花落。
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