大家好，我是7組61號沈家芬，來自寧波慈溪，目前和我的死黨徐沛菡共同經(jīng)營了一家綠色環(huán)保進(jìn)口超市，我的三個(gè)標(biāo)簽是1.婦產(chǎn)科醫(yī)生，已經(jīng)有28年的臨床工作經(jīng)歷2.維邁超市優(yōu)品生活館館長，也是一位健康管理師3.易效能踐行的學(xué)習(xí)者。感恩遇見易效能，讓我們有機(jī)會在7組相遇。

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在過去的一周里，我們的小青組長非常負(fù)責(zé)任，我的死黨也一直會提醒我組里要做什么啦，我們組的成員大家相互鼓勵(lì)，爭做冠軍組，在7組大家庭里感覺非常棒，感謝大家的付出。深切體會到了一個(gè)人可以走得很快，一群人可以走得更遠(yuǎn)。

這一周的成長還是在早睡上，早起已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，早睡對我這個(gè)要值夜班的人不是一件容易的事，不過當(dāng)你刻意去關(guān)注它的時(shí)候，也會養(yǎng)成習(xí)慣，本周基本上在10-11點(diǎn)睡覺，因?yàn)槿~老師說過晩上10點(diǎn)不睡不要臉，12點(diǎn)不睡不要命，我是不要臉還是不要命呢？下周繼續(xù)執(zhí)行晚十早五計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)方面這周主要是跑步，昨天下班后完成了人生中第一個(gè)10公里跑，感覺還是能夠堅(jiān)持下來的，每周給自己訂了跑25公里，相信慢慢愛上跑步了。每周要完成一篇簡書，不光是為了組里能加分，更主要的是提升自己的寫作能力。相信爛開始好結(jié)果，我們大家一起努力，過好100天！讓我們不斷超越自己，讓優(yōu)秀變成一種常態(tài)！謝謝大家！

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